Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Middel mod hedeture i overgangsalderen
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Der findes mange folkemediciner, der hjælper med at reducere styrken og hyppigheden af hedeture i overgangsalderen. De anbefales ikke at tages uden lægens anbefaling, da de, på trods af fraværet af alvorlige kontraindikationer, kan føre til en forværring af en kvindes generelle tilstand.
[ 1 ]
Opskrifter til hedeture i overgangsalderen
Folkeopskrifter til overgangsalderen vil hjælpe med at reducere svedtendens og normalisere blodtrykket, hvilket påvirker hyppigheden af hedeture i løbet af dagen betydeligt.
Tinktur af hagtorn. For at tilberede denne opskrift skal du bruge frugterne eller blomsterne fra denne plante. Tag 5 g blodrøde hagtornblomster og hæld kogende varmt vand (et glas) over. Lad det stå i en termokande i 40-45 minutter. Brug et halvt glas to gange om dagen, en halv time før måltider. Hvis du ikke finder blomster, kan de nemt erstattes med frugterne fra denne plante. Ved hjælp af denne opskrift kan du regulere hjerterytmen, som forstyrres i overgangsalderen. Således forbedres blodcirkulationen i hjernen, og antallet af hedeture falder.
Hagtornsinfusion (opskrift nr. 2). Dette folkemiddel vil ikke kun hjælpe med at slippe af med hedeture i overgangsalderen, men vil også helbrede nogle hjertesygdomme og neuroser. For at lave en hagtornsinfusion skal du tage friske blomster eller frugter fra denne plante og presse saften ud af dem. Hæld den resulterende væske med 95% alkohol og lad det trække i to uger. For at opnå et positivt resultat anbefales det at tage fyrre dråber af denne infusion dagligt.
En infusion af hagtorn og lægeurter. Traditionel medicin anbefaler også denne opskrift til at forbedre en kvindes tilstand i overgangsalderen. For at tilberede den skal du tage udødelig urt, motherwort, hagtornblomster og kamilleblomster (forholdet mellem disse komponenter skal være 4:4:4:1). Hæld et glas kogt varmt vand over. Den resulterende blanding skal tages tre gange i løbet af 24 timer.
I folkemedicinen betragtes salvie som det bedste middel mod hedeture i overgangsalderen. Et andet positivt aspekt ved at indtage salvie er, at det hjælper med at styrke nervesystemet og forynge kroppen. Under hedeture anbefales det at bruge følgende opskrifter med denne lægeplante:
- Pres saften fra friske salvieblade og tag to spiseskefulde tre gange hver 24. time.
- Bryg en særlig te af denne plante: Tilsæt en spiseskefuld salvie til to glas kogende varmt vand. For at opnå et langvarigt resultat bør behandlingen med sådan te fortsættes i op til femten dage.
- Tag en samling lægeurter (baldrian, salvie, padderok) og tilsæt et glas kogende varmt vand. Lad det trække i en halv time, si. Drik et halvt glas to gange i løbet af 24 timer.
For at normalisere forhøjet blodtryk og derved reducere antallet af hedeture i overgangsalderen anbefales det at tage følgende indsamling. Tag en lige stor mængde frugter eller blomster af blodrød hagtorn, et blad af hvid mistelten, et blad af pebermynte eller motherwort og hæld et glas kogende varmt vand over. Lad det trække i cirka en halv time. Si og tag tre gange om dagen, et halvt glas.
Rødkløvertinktur. Tag to spiseskefulde rødkløver og hæld et glas kogende varmt vand over. Lad det trække i op til otte timer. Drik dette glas i løbet af en dag. Det er værd at fordele indtaget over flere gange en halv time før måltider.
Infusion af medicinsk isop. For at tilberede skal du bruge en teskefuld medicinsk isop og et glas kogende varmt vand. Hæld vand over urten og lad den trække i tyve minutter. Drik ikke mere end to glas infusion om dagen. Behandlingsvarigheden er tyve dage. Derefter skal du tage en ti-dages pause. For at få et positivt resultat skal du tage fem kure.
Homøopatiske midler mod hedeture
Takket være homøopatiske midler kan en kvinde forbedre sin tilstand betydeligt i overgangsalderen, slippe af med hedeture og andre symptomer på overgangsalderen. Dette sker på grund af det faktum, at sådanne lægemidler hjælper med at slippe af med depressiv stemning, eliminere søvnløshed og normalisere den neuropsykiske tilstand.
Homøopatiske midler mod hedeture indeholder typisk fytoøstrogener, som øger mængden af naturlige østrogener i en kvindes krop. Så hvad er de bedste midler til behandling af hedeture i overgangsalderen?
- Inoklim er et lægemiddel baseret på fytoøstrogen, som udvindes af soja. Dette middel hjælper ikke kun med at reducere antallet af hedeture, men også med at eliminere vaginal tørhed og kløe, forbedre humøret og helbrede depression.
- Estrovel er et lægemiddel baseret på ekstrakter af lægeurter (nælde, racemose), E-vitamin, phenylalanin, folsyre og vitamin B6.
- Klimadinon er en medicin baseret på sort cohosh.
- Feminalgin er et lægemiddel baseret på ekstrakter af lægeplanter (løg-kolibrie, sort cohosh) og magnesiumfosfat.
- Feminal er et lægemiddel baseret på rødkløverekstrakt.
- Femicaps er et lægemiddel baseret på ekstrakter af lægeplanter (passionsblomst, vitex), olier (natlysblomst, kæmpenatlysblomst), alfa-tocopherol og magnesiumoxid.
Cykling fra tidevandet
Cyclim er et naturligt præparat, der anbefales til brug under hedeture i overgangsalderen. På grund af sin østrogenlignende virkning forbedrer dette middel en kvindes tilstand i overgangsalderen. Det binder sig til østrogenreceptorer placeret i hypothalamiske neuroner. Præparatet hjælper også med at øge diuresen, forbedre udskillelsen af fordøjelseskirtler, afslappe musklerne i tarmene, lindre feber og reducere inflammatoriske reaktioner.
For at reducere de vigtigste symptomer på overgangsalderen anbefales det at tage Tsiklim dagligt i overensstemmelse med lægemidlets anvisninger. Lægemidlet er baseret på den aktive ingrediens i ekstrakt af tørrede rødder af sort cohosh. Det er nødvendigt at tage tabletterne i mindst en måned for at få et positivt resultat af behandlingen. Skyl med en tilstrækkelig mængde væske. Tag en tablet hver 24. time.
Kvinder, der har fået diagnosticeret en allergi over for lægemidlets hovedkomponent, østrogenafhængige tumorer, må ikke tage tabletterne. Indtagelse af dem kan forårsage udvikling af mavesmerter og allergiske reaktioner.
[ 2 ]
Teer mod hedeture
Du kan reducere hyppigheden af hedeture betydeligt i overgangsalderen ved hjælp af specielle teer. For eksempel kan du tage padderokke, som længe har været kendt for at hjælpe den kvindelige krop med at producere en tilstrækkelig mængde hormoner, og brygge den som almindelig te. Det anbefales at drikke drikken femten minutter før måltider. Og hvis du vil opnå hurtigere resultater fra en sådan behandling, anbefales det at tilsætte calamus til padderokken hver gang (ingredienserne skal være i lige store mængder).
Lungeurte-te hjælper også med at reducere antallet af hedeture i overgangsalderen. For at opnå et positivt resultat anbefales det at drikke denne drik op til fire gange i løbet af 24 timer før måltider.
Agurkevipper mod hedeture
Blandt det enorme udvalg af forskellige folkemediciner, der hjælper med at bekæmpe hedeture i overgangsalderen, indtager agurkranker eller toppe en særlig plads.
Til at tilberede agurkevipper er tørre blade egnede, som skal hakkes fint og tørres lidt mere. Dernæst skal du tilberede en særlig infusion fra de tørrede vipper. Tag en spiseskefuld af den resulterende blanding og 600 ml vand. Kog det hele sammen og lad det trække lidt.
Når tinkturen er afkølet, skal den deles i tre lige store dele. Tag en spiseskefuld tre gange i løbet af 24 timer, indtil du har drukket hele tinkturen. Hold derefter en måneds pause.
Denne tinktur kan nemt tilberedes til vinteren, så man ikke står uden effektiv og sikker medicin i den kolde årstid. For at gøre dette skal de tørre toppe placeres i en krukke og fyldes med 60% alkohol. Luk krukken tæt med et låg og stil den et mørkt sted, så tinkturen kan trække. Rør indholdet af krukken hver dag i to uger. I starten bør behandling med et sådant middel startes med små portioner (en teskefuld to gange i løbet af 24 timer), derefter kan dosis øges med en teskefuld efter en uge. Afkogningen tages i en måned.
Takket være agurkranker begynder den nødvendige mængde progesteron at blive genoprettet i den kvindelige krop.
Vitaminer mod hedeture
Hvis en kvinde lider af konstante og ret stærke hedeture, kan en gynækolog anbefale specielle vitaminer, som sammen med andre midler hjælper med at forbedre tilstanden i overgangsalderen. Hvis overgangsalderen er mild, kan du tage vitaminer for at opretholde den kvindelige krop på et normalt psykologisk og fysiologisk niveau.
For at forebygge hedeture og reducere deres intensitet i overgangsalderen anbefales det at tage følgende vitaminer:
- Tocopherol - E-vitamin, hjælper med at stimulere æggestokkene. I overgangsalderen hjælper dette vitamin med at producere progesteron og østrogen.
- Retinol er A-vitamin, som har en antioxidant effekt.
- Ascorbinsyre – C-vitamin, har en antioxidant effekt.
- D-vitamin – deltager i processen med calciumabsorption.
- Thiamin og pyridoxin er vitamin B1 og B6, som bidrager til at forbedre nervesystemets funktion.