^

Sundhed

Traditionel behandling af sprukne hænder

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Behandling af revner på hænderne vil være mere effektiv, hvis du sammen med brugen af farmaceutiske produkter bruger traditionelle medicinske opskrifter. De vil være særligt relevante i tilfælde af udtørring og revner i hændernes hud under påvirkning af negative eksterne faktorer (sol, vind, kulde, husholdningskemikalier). Traditionel behandling er faktisk den optimale pleje til tør hud. Men i tilfælde af allergiske sygdomme skal du være forsigtig med en sådan behandling, fordi nogle komponenter i naturlige medicinske sammensætninger kan virke som allergener.

Grundlaget for behandling af hudfejl som tør hud og sprukne hænder er brugen af salver og cremer. Den nemmeste måde er selvfølgelig at købe plejeprodukter i en kosmetikbutik, hvor der er et stort udvalg af dem på hylderne. I dette tilfælde skal du omhyggeligt undersøge sammensætningen af det købte produkt, da cremen eller masken til hænderne skal indeholde antiinflammatoriske, fugtgivende og blødgørende komponenter, og de bør ikke indeholde stoffer, der irriterer følsom hud.

Sandt nok, når man læser beskrivelser af købte cremer, er det nogle gange så svært at forstå, hvilke komponenter der vil være nyttige, og hvilke derimod. Derfor er det, hvis det er muligt, altid bedre at lave en salve til revner på hænder og hæle med dine egne hænder, inklusive kun nyttige stoffer. Her er flere opskrifter på sådanne salver, testet af tid og mennesker:

Opskrift 1. Rosenbladscreme. Mal friske kronblade fra en blomst til en pasta, tilsæt den til en spiseskefuld smeltet svinefedt eller vaseline og bland grundigt. For at forstærke salvens effekt, lad den sidde i mindst 2 dage. Salven kan bruges flere gange om dagen afhængigt af hudens tilstand.

Opskrift 2. Creme af lægeurter. Både friske og tørrede blomster af morgenfrue og celandine er egnede til fremstilling af produktet. Tørre råvarer skal fordampes i kogende vand, og friske skal males til en blød tilstand. Bland friske krydderurter med smeltet svinefedt eller vaseline, som i den foregående opskrift.

Men med tørre råvarer gør vi det anderledes. Hæld de dampede blomster i varmt fedtstof (du kan tage svinekød eller, endnu bedre, grævling) og lad det stå i et vandbad i ca. 30 minutter, og sørg for, at blandingen ikke koger. Efter at have taget den af varmen, filtreres blandingen forsigtigt og opbevares koldt (varm den let op før brug, ikke over åben ild). For 50 g fedtstof skal du tage 1 tsk blomster af begge urter.

Opskrift 3. Plantaincreme. Tag tørre plantainblade, mal dem til pulver, tilsæt lidt vegetabilsk olie eller olivenolie til blandingen, bland. Tilsæt 9 dele vaseline til den resulterende blanding og bland alt godt igen. En sådan creme vil have udtalte sårhelende egenskaber.

Opskrift 4. Karotencreme. Mal vaskede og skrællede gulerødder i en blender eller på et fint rivejern og bland dem med fedt (svinekød, grævling, vaseline). Lad blandingen stå i et vandbad i et kvarter (blandingen må ikke koge, for ikke at ødelægge A-vitamin) og filtrer. Opbevares køligt.

Opskrift 5. Creme til revnede hæle. Varm 100 g vegetabilsk olie op, indtil den er varm (ca. 40 grader), tilsæt et stykke voks på ca. 3x2x1 cm og rør, så voksen smelter. Tilsæt nu 1 tsk glycerin og havtornolie, som har evnen til hurtigt at hele sår, til blandingen og bland godt. Opbevar blandingen i køleskabet og brug den dagligt 1-2 gange om dagen. Det er bedre at udføre procedurerne om aftenen og tage en simpel sok på fødderne, der er smurt ind i creme. Salven kan også bruges til at behandle revner på hænderne.

Opskrift 6. Flydende salve til hænder og fødder. For at tilberede den behøver vi kun 2 komponenter: ammoniak og glycerin. De skal tages i lige store mængder, blandes og påføres huden dagligt. For at bruge den på hælene skal fodsålerne først dampes i varmt vand og tørres af.

Opskrift 7. Honningcreme. For at tilberede dette middel mod sprukne hænder skal du tage 1 spsk. friskpresset citronsaft, en rå æggeblomme og 50 g hørfrøolie. Bland alle ingredienserne og tilsæt 2 spsk. kandiseret honning. Bland sammensætningen igen og brug den hele dagen, mens du smører huden på dine hænder flere gange om dagen. Salven skal ikke kun smøres på huden, men også gnides let ind, hvilket vil hjælpe med at fjerne døde hudpartikler.

Opskrift 8. Urtesalve. Forbered en urteblanding på forhånd, bestående af planter med antiinflammatoriske, antibakterielle og sårhelende egenskaber: kamille, vejbred, morgenfrue, succession osv. Tag alle urterne i lige store mængder og mal dem for at lette brugen. Tag nu ½ spsk. af urteblandingen og lad den trække med ½ kop kogende vand, og lad den trække i 8-9 timer (over natten er muligt).

For at tilberede salven skal du tage 1 spsk. af infusionen, tilsætte 50 g blødgjort smør eller svinefedt og 1 tsk. naturlig honning. Bland alt grundigt og brug den til at smøre huden, hvis der opstår revner på hænderne.

Opskrift 9. "Mayonnaise" til tør hud på hænderne. For at tilberede salven skal du blande (du kan bruge et piskeris) den rå blomme fra et kyllingæg, en spiseskefuld vegetabilsk olie og en teskefuld bordeddike. Som du kan se, bruges de samme komponenter som til at lave hjemmelavet mayonnaise, så salven vil have en meget lignende udseende og konsistens som dette produkt.

Opskrift 10. Salve til revner omkring neglene. For at forberede salven skal vi bruge tørt eller frisk celandinegræs og blomster. Til 1 spsk. vegetabilsk olie tages en håndfuld plantemateriale og lades stå på ilden, indtil der viser sig tegn på kogning. Tag blandingen af varmen uden at lade den koge, og tilsæt bivoks til blandingen (et stykke på 4,5 x 4,5 x 1 cm). Bland blandingen grundigt, og sørg for, at voksen er helt opløst. Om nødvendigt kan du sætte den tilbage på svag varme. Opbevar den afkølede salve i kulden, og brug den til at behandle og lindre smerter fra revner på hænderne.

Der findes et stort antal sådanne opskrifter på hjemmelavede salver lavet af forskellige komponenter, så du kan altid vælge en eller to med tilgængelige komponenter. Men mulighederne for folkebehandling, og især urtebehandling, er ikke begrænset til salver alene, især da brugen af cremer og salver vil give den bedste effekt, hvis huden er forberedt på deres anvendelse. Medicinske bade med varmt vand og nyttige komponenter vil være en god forberedelse til hændernes hud.

Til bade kan du bruge planter som:

  • kamille (infusion af 1 spsk. urt og 1 kop kogende vand),
  • lind (afkog af blomster),
  • brændenælde (hæld 1 kop kogende vand over 1 spsk planteblade og lad det trække, indtil temperaturen er tålelig for dine hænder),
  • urtesamling: brændenælde, morgenfrue, kamille, egebark, plantainblade, fuglekirsebærskud (samlingens sammensætning kan ændres afhængigt af de tilgængelige urter. Tag 1,5 spsk af urtesamlingen i ½ liter kogende vand og lad det virke i 20 minutter, og brug den derefter som fyldstof til håndbade).

Men bade kan ikke kun laves af medicinske urter. Du kan også bruge andre komponenter:

  • hørfrø (et afkog af 100 g frø og 500 ml vand, som for at forbedre dets egenskaber anbefales at blandes i lige store mængder med en stærk infusion af kamille),
  • havregryn (kog en tynd grød med mælk, krydr den med 1 tsk olivenolie og honning, og brug den let afkølede blanding til at dampe dine hænder),
  • sodavand og havsalt (tag 1 skefuld salt og sodavand til 1 liter vand, et sådant bad vil have en blødgørende og desinficerende effekt),
  • kartoffelstivelse (til 1 glas kogende vand tages 1 tsk stivelse, røres og fortyndes med 0,5 l varmt vand),
  • vand efter kogning af kartofler (tilsæt 1 spsk stivelse og vegetabilsk olie til 1 liter bouillon),
  • mælk (fortynd en halv liter mælk med vand 1:1, tilsæt 1 spsk glycerin og stivelse til blandingen),
  • infusion eller afkog af brok-urt (et sårhelende middel, også effektivt mod dermatitis, eksem, psoriasis).

Håndbade kan udføres dagligt eller hver anden dag. Proceduren varer 10-20 minutter, hvorefter hænderne skal tørres med en serviet og smøres med creme (en apoteks- eller kosmetisk creme er tilstrækkelig, samt enhver salve, der kan laves derhjemme).

En anden effektiv procedure til det pågældende problem er kompresser, som hjælper godt med en revne på hånden:

  • varm kartoffelmos med mælk,
  • en blanding af honning, glycerin og havregryn (vi tager honning og glycerin i lige store mængder og tilsætter nok mel, så blandingen får konsistensen af tyk creme fraiche),
  • friske agurkeskiver, revet grøntsagspulp eller vatrondeller dyppet i agurkesaft (fugtighedscreme),
  • sammensætning af honning, smør, mel og vodka (vi tager alle komponenter i lige store mængder).
  • rugbrødskrummer dyppet i mælk,
  • frisk blomme fra 1 æg blandet med ½ kop hjemmelavet cremefraiche og saften fra en halv citron,
  • kyllingæggeblomme blandet med 70 ml olivenolie og 3 spsk naturlig honning,
  • Bland et halvt glas naturlig honning og vegetabilsk olie, tilsæt 1 tsk salicylsyre, rør rundt, varm let op og påfør på revnede områder af huden.

Kompressen påføres normalt på renset hud på hænderne i 15-20 minutter. Kompressens sammensætning påføres gaze eller polyethylenfilm og fastgøres tæt på hånden i området med revner. Efter proceduren vaskes såret med kogt vand, mælk eller urteafkog.

Da revner på hænderne normalt opstår på grund af overdreven tørhed og utilstrækkelig elasticitet i huden, er det meget nyttigt at inkludere forskellige olier i behandlingssammensætningerne, som vil blødgøre huden og bevare fugtigheden i den.

Hvordan kan olier bruges til sprukne hænder? De kan tilsættes salver, kompresser og sammensætninger til medicinske bade, og man kan også lave medicin baseret på dem:

  • Bland lige dele oliven- og mandelolie, læg gaze i blandingen, og pak derefter de områder af hænderne med revner i huden ind. Læg hænderne i en plastikpose og isoler dem med et uldklæde ovenpå. Efter en halv time fjernes kompressen, og de resterende olier duppes af med en serviet.
  • På samme måde kan du bruge cedertræs- eller havtornolier, som kan stimulere regenerative processer i huden og fremskynde sårheling.
  • Vi tilbereder et middel baseret på brokgræs og olivenolie (du kan tage enhver anden vegetabilsk olie). Til ½ liter olie tages 100 g hakket frisk græs, lad blandingen trække i 7-8 dage og bruges til at smøre hænderne (proceduren udføres flere gange om dagen). Olien har blødgørende og sårhelende egenskaber.
  • Bland 10 dråber æterisk citronolie med en flaske glycerin. Påfør på hænderne inden sengetid.
  • Tea tree-olie blandet i lige store mængder med olivenolie (har antibakterielle og blødgørende virkninger).
  • Druefrøolie (forbedrer hudens stofskifteprocesser og optagelsen af næringsstoffer, mætter huden med C-vitamin, øger lokal immunitet).
  • Alle vegetabilske olier hjælper med at bevare fugt i hudcellerne.

Desværre er forekomsten af revner i huden ikke blot en ydre defekt. Ofte ligger der indre problemer bag. Nogle af dem kan ikke løses kun med folkelige behandlingsmetoder, mens andre (såsom mangel på vitaminer og mineraler, stofskifteforstyrrelser) kan korrigeres ved hjælp af ernæring og folkeopskrifter.

Traditionel medicin anbefaler at være opmærksom på din kost, når der opstår revner på dine hænder, og at tilføje fødevarer, der er rige på vitamin A, E, C osv., fedtsyrer og mikroelementer. Der bør lægges særlig vægt på kornprodukter, fisk, grøntsager, frugt og bær samt naturlige friskpressede juicer.

Under behandling af revner på hænderne skal du spise mange løg i en uge (1 løg om dagen i forskellige retter i frisk form). Løg er rige på C-vitamin, biotin, som fremmer regenerative processer i hændernes hud, folsyre, som virker antiinflammatorisk, kalium (dette er ikke kun mad til hjertet, men også fugtgivende for huden), kobolt (desinficerende effekt). Til tør hud er det også nyttigt at lave løgmasker.

For at mætte kroppen med caroten (A-vitamin) er den mest egnede sammensætning gulerødder og vegetabilsk olie. Vask og skræl rodfrugterne, riv dem og hæld olie over dem, så de knap nok dækker gulerødderne, varm sammensætningen op til en temperatur på højst 80 grader og lad det simre i tre timer ved svag varme, afkøl og stil det et koldt sted. Gulerodsolie bør indtages i mindst 1 måned.

Gelatine har også en stærk fugtgivende og blødgørende effekt, så masker med dette stof anbefales til tør, problemhud. Hvis gelatine tages indvortes, styrker det neglepladerne, fjerner tør hud og gør den stærkere og mere elastisk, da det er en komponent involveret i syntesen af kollagen. Ved revner på hænderne anbefales det at tilberede en blanding af 1 tsk gelatine og ½ glas koldt vand to gange dagligt (blandingen skal infunderes, omrøres og drikkes). En sådan indvortes behandling anbefales også at fortsætte i en måned, men den gør det muligt at klare selv dybe revner mellem fingrene, på håndfladerne, på hælene.

Homøopati til sprukne hænder

Forresten er opgaven med at behandle revner på hænderne forårsaget af negative eksterne og interne faktorer ikke fremmed for homøopatisk videnskab. Da dette er et ret almindeligt problem, er der udviklet mange homøopatiske midler, der kan hjælpe med at løse dette problem. Men de mange forskellige årsager til forekomsten af en sådan defekt på huden og de ledsagende symptomer, der kan indikere patologier i kroppen, pålægger visse begrænsninger for valget af lægemidler.

Hvis du for eksempel er tilbøjelig til at få revner i huden omkring dine fingre og negle, kan en homøopatisk læge ordinere følgende medicin:

  • Petroleum (nyttig mod hængende negle, revner og kløe på fingrene og mellem fingrene, samt revner i huden på grund af frost),
  • Grafitter (til revner på fingrene, deformation af neglene, til vedvarende skader tages lægemidlet i form af en salve fremstillet af 1 g af lægemidlet og 10 g vaseline),
  • Natrium muriaticum (særligt effektivt til hængende negle og revner nær neglene, vedvarende tilbagevendende og svært helende revner),
  • Ranunkel (heler revnede fingerspidser),
  • Acidum nitricum (nyttig til dybe, blødende revner på ethvert sted)
  • Arundo (ordineres hvis der opstår revner på hæle og fingre)
  • Sarsaparilla (til revner på fingrenes og tæernes laterale overflader)
  • Manganum aceticum (revner i området omkring fingerleddene).

Hvis patienten har tør og revnet hud på fingrene, svedige håndflader og langsom sårheling, er lægemidlet Silicea mere egnet.

For at bekæmpe revner i håndfladerne er det bedre at vælge midlerne Calcarea fluorica og Oleander. Men Sepia vil hjælpe med revner på bagsiden (ydersiden) af hånden. Hvis der ikke er en klar lokalisering af revnerne, kan følgende homøopatiske lægemidler ordineres: Lachesis mutus, Natrium carbonicum, Acidum fluoricum, Zincum metallicum (revner fra kulde), Sulfur og Calcarea carbonica (hvis forekomsten af revner skyldes vinterkulde eller langvarig kontakt med vand), Cistus cannabilis (til tyk, ru hud med dybe revner).

Det skal siges, at det vil være meget vanskeligt selvstændigt at vælge et effektivt lægemiddel og endda beregne den nødvendige dosis. Ved valg af lægemidler styres homøopatiske læger ikke kun af symptomer og diagnose, men også af patientens krops konstitutionelle og neuropsykiatriske karakteristika. Hvis sådanne punkter ikke tages i betragtning, kan selv lægemidlet, i hvis patogenese der er revner på hænderne, vise sig at være ineffektivt. Og hvis vi taler om hudfejl forbundet med visse lidelser i kroppen, bør behandlingsregimet også omfatte de homøopatiske midler, der vil hjælpe med at håndtere den underliggende sygdom.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.