Kost ved kolik: tarm-, lever- og nyrekolik

Det bør straks præciseres, at behandling af kolik med en diæt ikke vil være i stand til at lindre eller helt stoppe pludselige anfald af ekstremt smertefulde spasmer i tarme, nyrer eller lever. Til dette formål tages antispasmodika og smertestillende midler. Men i den komplekse behandling af tarm-, nyre- og leverpatologier - det vil sige de sande årsager til dette symptom - spiller kosttilskud en meget vigtig rolle.

Vi vil gerne henlede opmærksomheden på, at de sygdomme, der forårsager kolik, har forskellige årsager, og at der ikke findes en enkelt diæt for alle tilfælde, og det kan heller ikke være tilfældet. Så kosten for kolik hos en voksen vil afhænge af den sygdom, han har.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kost til tarmkolik

Den kost, der anbefales af specialister til tarmkolik, bør tage hensyn til patogenesen af skarpe paroxysmale smerter, der kan forekomme ved adskillige gastrointestinale sygdomme, infektioner, helminthiasis, tungmetalforgiftning, tarmprolaps eller obstruktion. Mekanismen for smerteudvikling er forbundet med spasmer på grund af peristaltiske forstyrrelser og tarmstrækning med ophobning af afføring og tarmgasser.

Hvad bør du ikke spise, hvis du har tarmkolik? Ernæringseksperter insisterer på midlertidigt at afstå fra at spise fødevarer, der fremmer øget dannelse af tarmluft: fedt kød og alle animalske fedtstoffer, sødmælk, rugbrød og friske bagværk, bælgfrugter, nogle kornsorter (hirse, havregryn, perlebyg og majsgryn), sukker og slik. Du bør også undgå at spise kål, kartofler, radiser, friske agurker og peberfrugter, løg (rå), pærer, druer, dadler og svesker.

Hvad kan man spise med kolik? De fødevarer, der bør være i kosten for tarmkolik, bestemmes af kosten for tarmsygdomme. Dette er magert kød, kyllingæg, grøntsager og smør, hele spektret af fermenterede mejeriprodukter, boghvede, ris, grøntsager (kogte eller stuvede), frugtsaft, tørret hvidt brød.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Kost til leverkolik

Den mest egnede kost mod leverkolik er en kost mod galdesten, fordi denne meget almindelige sygdom oftest ledsages af leverkolik (eller galdekolik). Dette symptom er dog også forbundet med en patologi som en knæk i galdeblæren.

Hvad bør man ikke spise ved kolik forårsaget af galdesten eller bevægelse af galdesten gennem galdegangene? Følgende bør udelukkes fra kosten: fedtet kød og fjerkræ (og bouillon baseret på disse) samt indmad; køddelikatesser (primært røgede produkter); æggeblommer; alle stærke krydderier, saucer, ketchup og grøntsagsmarinader; svampe i enhver form; ærter, linser og bønner; løg og hvidløg; alle dåsevarer; sur frugt og juice; frisk brød.

Gastroenterologer anbefaler kraftigt at udtynde galden ved at drikke nok vand (aldrig kulsyreholdigt vand!) – op til to liter dagligt, reducere mængden af bordsalt (op til 10 gram om dagen) og spise mad i små portioner mindst fem gange om dagen og helst "efter planen".

Kostmenuen for kolik forbundet med problemer med galdeblæren og hele galdesystemet bør ikke indeholde stegte fødevarer: kun kogte, bagte i ovnen eller tilberedt i en damper. Selv en almindelig omelet bør dampes og kun af hvide.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Kost til nyrekolik

Hvilken kost mod kolik bør hjælpe, hvis det er nyrekolik? Ved du, at årsagen til sådan kolik er nyresten, det vil sige urolithiasis, som rammer 12% af befolkningen? Smerten under nyrekolik er så uudholdelig, at personen mister bevidstheden; temperaturen stiger, ukontrollerbar opkastning begynder... Generelt kræver denne tilstand akut lægehjælp.

Kosten for nyrekolik - når akut smerte lindres - forbyder fuldstændigt at spise stegt, krydret, salt og alle krydderier, kød og slagteaffald, svampe og bælgfrugter. Salt og chokolade, kaffe og stærk sort te er forbudt.

Hvad kan man spise med kolik? Fuldkornsgrød, lette grøntsagssupper og kogte eller stuvede grøntsager uden olie. Og vigtigst af alt, drik så meget vand som muligt: op til tre liter om dagen.

En obligatorisk betingelse, som nefrologer advarer om, er nøjagtig bestemmelse af stenenes kemiske sammensætning, fordi de kan være oxalat, urat og fosfat. Og først derefter kan lægen bestemme den kost, der skal følges for hver type nyresten. For eksempel, hvis du med oxalat- og fosfatsten kan spise kød, så ordineres en mejeri- og plantediæt med uratsten.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Kost til en ammende mor med kolik

En ammende mors kost med kolik hos et spædbarn er faktisk den samme som kosten med kolik hos nyfødte, da modermælk er det vigtigste "produkt" i børns kost i det første leveår (med naturlig fodring).

Børnelæger nævner flere årsager til kolik hos nyfødte, blandt hvilke kan være forstoppelse, gastroøsofageal refluks, laktoseintolerans, subduralt hæmatom osv. Men hele pointen er, at mave-tarmkanalen og fordøjelsesenzymerne hos de fleste babyer simpelthen ikke er klar til en ny måde at spise på, så i et stykke tid finder processen med tilpasning af den lille organisme til de ændrede forhold sted.

Men hvis moderen følger en diæt mod kolik hos nyfødte, er denne tilpasning lettere, og babyen vil hurtigt tilpasse sig til at fordøje modermælk.

Først og fremmest anbefaler læger ikke ammende mødre at spise for fedtholdige fødevarer; mælk og mejeriprodukter; friskbagt gærbrød, kager og pasta; alle typer kål og bælgfrugter; radiser, spinat, paprika og friske agurker; pærer, abrikoser, ferskner og druer; chokolade, nødder og naturlig honning. Kulsyreholdigt mineralvand, søde kulsyreholdige drikkevarer og kvass er fuldstændig udelukket.

[ 22 ], [ 23 ]

Menu og opskrifter til kolikkur

Som du forstår, er det ret problematisk at tilbyde en detaljeret kostmenu for kolik - tarm, nyre, lever, såvel som for kolik hos nyfødte. Det vigtigste er at tage hensyn til karakteristikaene ved den patologi, der forårsager dette symptom, og ikke spise fødevarer, der kan forværre det. Samtidig er det vigtigt, at den daglige kost svarer til kroppens fysiologiske behov og giver den de nødvendige næringsstoffer.

Derfor bør opskrifter på kolikdiæter kun indeholde de produkter, der er acceptable for en specifik sygdom. Tilberedningsmetoder er også af stor betydning. Mange diæter, herunder kolikdiæter, tillader ikke stegte fødevarer, så i stedet for stegte koteletter bør der tilberedes dampede kødboller. Og i øvrigt er næsten alle diætretter meget nemme at tilberede.