Nye publikationer
Det bedste afrodisiakum er granatæblejuice.
Sidst revideret: 01.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Ifølge en undersøgelse foretaget af Queen Margaret University i Edinburgh kan det at drikke et glas naturlig granatæblejuice hver dag øge den seksuelle libido.
58 piger og drenge i alderen 20 til 64 drak et glas granatæblejuice hver dag i to uger og oplevede en stigning i testosteron, hvilket øger sexlysten hos både kvinder og mænd, hvilket betyder, at granatæblejuice viste sig at være et elskovsmiddel.
Ifølge forskere steg niveauet af hormonet testosteron fra 16 til 30% hos dem, der deltog i undersøgelsen.
At drikke naturlig granatæblejuice har andre positive "bivirkninger" - forbedret humør og hukommelse, og endda øget modstandsdygtighed over for stress.
Granatæblejuice er på mode over hele verden. Den er nem at tilberede derhjemme, selv uden at bruge en juicer. Det er nok at mose frugten i skrællen, og efter at kernerne er sprængt, skære en del af skrællen af og presse saften ud. Vores supermarkeder sælger granatæbler fra Transkaukasien og Asien, selvom granatæbletræet også findes på Krim og i de subtropiske regioner ved Sortehavskysten.
Farven på denne drik varierer (afhængigt af frugttypen) fra lilla til mørkerød. Smagen af granatæblejuice er lidt syrlig og sur, men samtidig delikat og forfriskende.
Nyttige egenskaber ved granatæblejuice
Granatæblejuices effekt på kroppen er svær at overvurdere. Med hensyn til dens biologiske værdi overgår friskpresset granatæblejuice de fleste juicer. Den indeholder mange organiske syrer, hvoraf den centrale plads indtages af citronsyre, vandopløselige polyfenoler, alle slags aminosyrer (ni udskiftelige og seks essentielle) og glukose. Naturlig granatæblejuice har med rette fået titlen "vitaminernes konge". Juicen indeholder en stor mængde C-vitamin og B-vitaminer. Derudover indeholder den provitamin A (beta-caroten), E og PP. Denne juice indeholder også sporstoffer: fosfor, jern, kalium, calcium, kobber, magnesium, silicium, natrium. På grund af en så rig sammensætning forbedrer granatæblejuice hæmatopoiesen, forbedrer blodkvaliteten og øger vaskulær elasticitet. Denne sunde drik giver masser af energi og styrker immunforsvaret.
Lad os også huske den nylige udtalelse fra ernæringseksperter om, at kirsebærsaft forbedrer søvnkvaliteten og -varigheden.