Medicinsk fasting til Suvorin

Alexei Alekseevich Suvorin, en russisk emigrant, fulgte den langsigtede faste metode (indtil sproget blev fuldstændigt renset). Han havde heller ikke en lægeuddannelse (han var historiker og filolog), men han var fascineret af forskellige metoder til forbedring af menneskekroppen, hvoraf mange forresten testede på sig selv.

Det er svært at sige, hvor længe denne fantastiske person kunne leve, hvis ikke for den tragiske død i en alder af 75 år. Han sultede i 10, 37, 39,5, 40, 54 dage. Og i sin bog "Medical Fasting" fortalte han om fantastiske virkelige tilfælde af langvarig fastning i 52, 62 og endog 65 dage, hvorefter folk ikke alene sagde farvel til livet, men tværtimod blev mere aktive. Dette bekræfter endnu en gang teorien om Yu.S. Nikolaeva handler om vores organismers store muligheder og reserver, som ikke for ingenting anses for at være et biologisk pålideligt system.

Det må siges, at Alexey Suvorin ikke holdt fast i en bestemt periode med fasten, da dette var et rent individuelt anliggende. Han introducerede endda et særskilt koncept i praksis med sultebehandling - fast sigt. Så kaldte han proceduren, hvor der var en fuldstændig rensning af legemet, hvilket kunne bedømmes ved at pladen forsvandt på sproget, som i fastfasningsforhold ændrede sin farve og egenskaber. Umiddelbart efter dette, ifølge Suvorin, er appetitten genoprettet, hvorigennem han ikke blot betød behovet for mad, men også følelsen af sin smag, nydelsen af mad samt den interne kontrol af mængden af mad, der blev spist. Hvis fasten er afsluttet for tidligt, vil maden virke smagløs til personen og vil blive slugt med vanskeligheder.

Ideen om medicinsk fastgørelse til Suvorin er i det væsentlige tæt på den klassiske metode til vådfasting, men det skitserer ikke faste perioder, som altid er individuelle og afhænger af slaggning af kroppen, patientens fedthed og mængden af metaboliske processer, der forekommer i hans krop.

Afvisning af at spise, ifølge Suvorin, skyldes behovet for at åbne den øvre rensningsvej (øvre GI-kanal) og forhindre indtrængen af "rusk" akkumuleret i kroppen i de nedre ruter. Men den nederste sti (tarme) er blot de vigtigste sæde for den såkaldte trash, så Suvorin mener, at kroppens samlede udrensning er umuligt uden tarm udrensning, hvorfor på tærsklen til faste, han, som mange andre, vedtog Rådet en saltvandsopløsning afføringsmiddel eller erstatte det med mineralsk olie eller i ekstreme tilfælde en afkok af afførende urter.

Fastgørende teknik

Begyndende fastning til Suvorin bør være et par dage efter overgangen til mejeriproduktet. På aftensmaden anbefales en lys morgenmad og frokost, og til middag i stedet for mad skal du tage afføringsmiddel. Næste morgen skal patienten lægge enema (med Esmarkh krus og 1,5-2 liter rent varmt vand). Suvorin ser behovet for enemas ikke i at rense tarmene (dette gør en afføringsmiddel), men i genopfyldning af kroppens vandforsyning.

Efter rengøring af tarmen skal du fjerne maven ved at drikke 0,5-1 liter varmt vand og forårsage opkastning ved at trykke på rodens rod.

Denne metode til rensning er velegnet til dem, der ikke har problemer med tarmene. Ellers må du ikke tage afføringsmiddel, men på den første og anden dag gør 3 gange en enema. På den tredje dag rengør de maven og om aftenen sætter de på en enema igen.

Under en hurtig, forlader Suvorin kun vand i kosten, men anbefaler at reducere mængden af vand, du drikker til det mindste (enemas gør resten, som skal sættes på daglig basis). Obligatoriske hverdagsprocedurer bøjer også dine tænder og tunge, mavesaft, morgenøvelser fra 10 øvelser til 10 gentagelser. Afføringsmiddel bør tages hver anden dag 2-3 timer før sengetid efter en enema.

Derudover A.A. Suvorin anbefaler at gå (mindst 6 km om dagen) med rytmisk vejrtrækning, massage (aktivt gnidning af krop og ben), der vejer 1 gang om 2 dage. Men fra medicinen beder han kategorisk at afstå.

For at undgå en sulten psykose og en patients forringelse, når de faster i mere end 30 dage, anbefaler Suvorin at drikke ½ kop te med honning og vin 2-3 gange om ugen.

Suvorin, som Marvah Ohanian, anser frigivelsen af slim og pus fra luftvejene og fordøjelseskanalerne til et positivt symptom, som efter hans mening viser åbningen af de øvre rensningsveje. Dette er ikke en grund til at opgive sult, men tværtimod bør have en opmuntrende effekt.

Hvad angår faste perioder, skal du fokusere på dit helbred og grad af renhed i sproget. Ren rød tunge og appetit indikerer rensning af kroppen og dets beredskab til genopretning. Men ifølge forfatteren af bogen "Medical Fasting" er det bedre at over-treat end undernourish, for i sidstnævnte tilfælde vil renseprocesserne smoldere i kroppen og forgifte det. Så selv med appetit er det bedre at afholde sig fra mad i 1-2 uger.

Men i nogle tilfælde er det bedre at stoppe med at fastne, før tungen er fuldstændig renset, hvis patientens trivsel er forringet betydeligt, giver dobbeltsyn eller svær svaghed ikke at komme op fra sengen i 2-3 dage.

Exit fasting

Exit fasting A.A. Suvorin forstår deres egen måde. Han kaster tilbage ideen om, at fasten fortsætter i genopretningsperioden, og hævder, at fordøjelsesprocesserne i kroppen genoprettes sammen med den første velkendte mad. Det vil sige, det er ikke længere en medicinsk procedure, men en tilbagevenden til det sædvanlige regime.

Suvorin foreslår at genoprette ordningen:

• de første 2 dage - kulhydrat mad,
• 3. Og 4. Dag - mad bestående af mejeriprodukter og vegetabilske proteiner plus kulhydrater,
• 5-9 dage - vegetabilske fedtstoffer tilsættes til ovennævnte produkter,
• 10 og de næste dage - kødfoder tilsættes, startende fra 10-15 g pr. Dag (kun med stor lyst).

Før hvert måltid råder Suvorin til at rense munden ved at tygge svagt brød med løg eller et stykke æble. Tygget skal tørres godt i munden og spytte ud og forsøger ikke at sluge en dråbe. Overdreven spyt vil hjælpe med at rense munden.

For at stimulere tarmene i de første 3-4 dage efter fastning, skal du drikke en afkogning af malurt (1 slurk før måltider) og lægge en enema dagligt, tag et varmt bad, før du går i seng og gnider kroppen med opvarmet olivenolie. For at genoprette den fordelagtige mikroflora i kroppen, som i løbet af oprensningsprocessen ved sult elimineres fra kroppen sammen med den patogene, anbefaler Suvorin at tage stoffer af mælkesyre og bifidobakterier. Det sidste måltid skal være senest 19 timer.

For at konsolidere resultatet af fuld sult, insisterer A. Suvorin på at gentage 5-dages afslagskurser hver måned og foreslår om muligt at fjerne kød, smør, salt, sukker, eddike og fedtsyrer fra kosten. Men salater fra friske grøntsager og frugter er velkomne.

[1], [2]