Terapeutisk faste ifølge Marva Ohanyan

Marve Vagarshakovna Ohanyan er en naturopatisk læge fra Armenien, der har dedikeret 45 år af sit liv til medicin. Hun kan kaldes et levende vidnesbyrd om fordelene ved terapeutisk faste, da Marve Ohanyan i dag allerede er 83 år gammel, og hun er stadig munter og fuld af vitalitet.

Som praktisk biokemiker og med tilstrækkelig viden om alle biologiske processer, der forekommer i vores krop, kom Marve Oganyan til samme konklusion som Paul Bragg, nemlig: rå mad er den mest nyttige for kroppen, men det er vanskeligt at opnå gode og hurtige resultater, og slet ikke at helbrede en sygdom, blot ved at ændre kosten. Tværtimod kan en skarp overgang fra termisk forarbejdet mad til hårdere rå mad forårsage problemer i mave-tarmkanalens funktion.

Overgangen til en råkostdiæt bør forudgås af en fuldstændig udrensning af kroppen, og faste er en af de mest tilgængelige og fysiologisk berettigede metoder. Det er faste, der giver fordøjelsessystemet hvile og tillader det at restituere så meget, at det vil være i stand til at fordøje enhver mad.

Marve Oganyan mener, at vores krop i lige så høj grad er skadet af dårlig økologi, irrationel (og ofte simpelthen skadelig) ernæring og medicin, som vi bruger til at bekæmpe forskellige patologier, herunder mave-tarmsygdomme. Men for at hele behøver patienten kun at rense sine indre dele grundigt for snavs, hvilket betyder pus, slim, toksiner, slagge i form af sand, sten osv.

Ja, det er en lang proces. Afhængigt af kroppens forurening kan det tage seks måneder eller mere for kroppen at rense sig selv til det punkt, hvor den er i stand til at bekæmpe sygdommen selv. Ifølge Marve giver en sådan behandling dog altid positive resultater, i modsætning til traditionelle metoder, der anvendes i officiel medicin. Derudover kan man regne med ikke en midlertidig effekt, men et langt og sundt liv.

En af Marve Oganyans teser er, at døden kommer fra tarmene, fordi det er der, at alle unødvendige ting ophobes, som efterfølgende forgifter kroppen og forhindrer den i effektivt at bekæmpe forskellige sygdomme. Ved at vaske alt "snavs" og skadelig mikroflora ud af tarmene giver vi den gavnlige mikroflora mulighed for aktivt at formere sig. For at gøre dette skal du blot fodre den og justere dit ernæringssystem på en sådan måde, at den giver kroppen alle de stoffer, der er nødvendige for dens vitale aktivitet, og fremmer den naturlige udrensning af tarmene og hele kroppen.

Så medicinsk rensning af kroppen, og især endetarmen, er det første skridt til et sundt liv og går forud for rensning ved faste. Vi taler om at rense kroppen ved at tage et saltvandsafføringsmiddel (50 g magnesiumsulfat, kendt som magnesia, opløst i 150 g vand). For patienter med maveproblemer anbefaler Marve at erstatte saltvandsafføringsmidlet med ricinusolie (3 spiseskefulde er nok) eller en infusion af en urt kaldet senna. Uanset typen af afføringsmiddel skylles det straks ned med en lille mængde urteinfusion, hvor honning og citronsaft er opløst. Marve anser en sådan drik for at være en fuldt ud rimelig erstatning for vand, da den ikke kræver yderligere opløsning i mave-tarmkanalen og ikke stimulerer produktionen af fordøjelsessafter.

Efter at have taget urteafkogtet anbefales det at ligge på højre side med en varmepude i leverområdet. Du skal ligge i mindst en time (hovedet må ikke være hævet), og fortsætte med at drikke honning-citron-urtedrikken lidt efter lidt. Du skal drikke mindst 5 glas af drikken inden kl. 21, og derefter gå straks i seng.

Om morgenen skal du anstrenge dig for at stå tidligt op og foretage en 2-timers tarmrensning før klokken 7, men ikke med et almindeligt lavement, men med et Esmarch-krus og 2-3 liter varmt vand, hvori salt (1 spsk.) og sodavand (1 tsk.) er opløst. I løbet af den angivne tid skal du foretage 2-3 skylninger.

Fremover skal en sådan tarmrensning udføres om morgenen hver dag i 1-1,5 uger. Efter tarmrensning må du ikke spise andet end urtete, hvortil forskellige lægeplanter bruges. Marva Oganyans opskrift har 14 navne: mynte, kamille, oregano, padderokke, røllike, salvie, laurbærblad, citronmelisse, vejbred, viol, følfod, pileurt, bjørnebær, hyben. Til 3 liter kogende vand tages 1 spsk. af hver af plantene og lades trække et varmt sted i 20 minutter.

Til et glas kold urtedrik kan du tilsætte 1-2 teskefulde honning (naturlig, bestående af fruktose og glukose, ikke kunstigt sukkerholdig) og 2-3 spiseskefulde friskpresset citronsaft, som indeholder økologisk citronsyre og vitaminer. Hvis du ikke har citronsaft, kan du erstatte den med bærsaft (solbær, kornel, viburnum, granatæble). Du skal drikke mindst 10 glas af drikken om dagen (ca. 1 glas i timen).

Terapeutisk faste på urter ifølge Marva Oganyan kan udføres fra 7 til 15 dage, afhængigt af patientens tilstand. Hvis der opstår kvalme, anbefales det at skylle maven med vand tilsat sodavand (tag 0,5 tsk sodavand til 1,5-2 liter varmt vand) og rengør plak, der opstår på tungen, dagligt med en tandbørste.

Udseendet af løbende næse og hoste med opspyt betragtes som et godt symptom, der indikerer, at kroppen aktivt renser sig selv. I dette tilfælde skal du faste, indtil symptomerne forsvinder.

Efter 7 dages terapeutisk faste på urter skal du tilføje friskpresset juice til din kost: frugt, citrus, grøntsager, bær. De mest foretrukne er æble- og enhver grøntsagsjuice (gulerod, rødbede, kål, tomat osv.), som kan blandes i forskellige forhold efter din smag.

Terapeutisk faste på juice og urteafkog kan fortsættes i op til 3 uger, hvor man drikker mindst 5 glas juice og det samme antal glas urtedrik med honning og citron om dagen.

Faste i mere end 7 dage annullerer ikke daglige lavementer, da kroppen fortsætter med at rense sig selv, selv når man drikker juice. Afslutningen af terapeutisk faste bør ske gradvist. I de første dage af restitutionsperioden kan du kun spise velmosede friske frugter, vandmeloner og sæsonbestemte grøntsager uden hårde fibre (tomater, meloner osv.), urteinfusion (2-3 glas), grøntsags- og frugtjuice. Det anbefales at spise 3 måltider om dagen mellem kl. 11 og 19 med et interval på 4 timer.

Fra den 5. dag kan du udover frugt begynde at spise grøntsagssalater, gradvist tilføje varme grøntsager (løg og hvidløg), eventuelle salatblade (riv produkterne). Kun sure frugt- og bærsafter er tilladt som dressing.

Efter 10 dage fra starten af restitutionsperioden tilføjes gradvist bagte grøntsager til kosten, krydret med vegetabilsk olie. Efter yderligere 20-30 dage tilsættes vegetabilsk olie (ikke stegt) til salater, blandet med rå æggeblomme (1 blomme pr. dag).

Når der er gået 60 dage siden fastens afslutning, er det tid til at skifte til en rationel kost og tilføje grød til menuen (de tilberedes uden mælk, men det er tilladt at tilsætte grøntsager eller smør), supper og borschtj. Du kan tilføje løg til flydende kogte retter, krydre dem med smør eller en skefuld cremefraiche, men dette bør gøres efter at retten er taget af komfuret. Det er tilrådeligt at udelukke gærbrød fra kosten og foretrække hjemmebagt brød med sodavand og vegetabilsk olie.

Forløbet af terapeutisk faste kan og bør gentages hver 3. måned, derefter en gang om året og efterfølgende en gang hvert 2. år. Samtidig er Marve Oganyan imod at tage medicin i denne periode. Du skal give din krop mulighed for at genoprette sin styrke og ikke stole på kraften af lægemidler, der ikke behandler selve sygdommen, men dens symptomer.

Ifølge Marve Oganyan, hvis en person udvikler økologisk bevidsthed, dvs. ikke hengive sig til sine dårlige vaner og spiser usund mad, som andre gør, vil han ikke have brug for en radikal udrensning af kroppen og dens behandling af forskellige sygdomme.