Behandling med ingefærrod

Behandling med ingefærrod har været populær siden oldtiden. Ingefær bruges som folkemedicin til behandling af betændelse, forkølelse og en række andre sygdomme.

Ingefær er en del af tabletter og vægttabsprodukter, derfor er det anerkendt af officiel medicin. Lad os se på flere opskrifter til behandling af forskellige lidelser og sygdomme med ingefærrod.

• Ved hoste, forkølelse og kraftig hovedpine anbefales det at lave fodbade med ingefær. Både stødt og frisk ingefær er velegnede til disse formål. Hvis du har frisk rod, så riv den, bland den med en skefuld honning og fortynd den i en balje med vand, hvor du vil lave bade. Stødt ingefær kan blandes med vand til en konsistens af quiche og påføres fødderne i 10-20 minutter. Hvis du tilsætter en skefuld eddike til denne opskrift, vil dette middel kurere dine fødder for ubehagelig lugt.
• Hvis du lider af stomatitis og tandkødsbetændelse, vil behandling med ingefærrod som skylning være effektiv. Lav et afkog af frisk ingefær (100 g knust rod og en citron hældes med 500 ml kogende vand og trækkes) og skyl munden 3-4 gange om dagen. Stomatitis vil gå over i løbet af 5-10 dage.
• Ingefær er en fremragende kur mod tømmermænd og ædru. Alt takket være, at roden fremskynder blodcirkulationen, hvilket hjælper med at eliminere eller lindre symptomerne på alkoholforgiftning. Til dette anbefales det at tilsætte frisk ingefærrod til te eller lave et glas afkog.
• Hvis du har betændelse og purulente sår i ansigtet, vil vask med et ingefærafkog hjælpe med at hele huden og vende tilbage til dens tidligere sunde udseende. Det anbefales at udføre procedurerne hver morgen og før sengetid i 2-3 måneder.
• Ingefær behandler skaldethed og hårtab. Regelmæssig indgnidning af friskknust ingefærrod i hovedbunden stimulerer hårvækst og forbedrer blodcirkulationen. Derudover bremser sådanne procedurer processen med gråt hår.

Afkog af ingefærrod

Ingefærrodsafkog er et populært middel, der understøtter immunforsvaret, behandler forkølelse og også fungerer som en effektiv fedtforbrænder. For at tilberede et afkog af ingefærrod hældes 100 g revet frisk plante med 300 ml koldt vand og placeres i et vandbad. Afkogningen skal koges ved svag varme i 30 minutter, hældes derefter i en krukke og dækkes med låg, indtil den er helt afkølet. Afkogningen skal opbevares i køleskabet og varmes op før brug.

For at gøre afkogningen ikke kun sund, men også velsmagende, kan du tilsætte citrusskal eller lidt honning, inden du drikker den. Lad os se på de gavnlige egenskaber ved ingefærrodafkog.

• Forbedrer fordøjelsen og fremskynder stofskiftet, hjælper med at slippe af med kvalme, forstoppelse, lindrer smerter ved gastritis, forbedrer appetitten.
• Neutralisering af toksiner i maven gør det lettere at fordøje tunge fødevarer, hvilket letter arbejdet i mave-tarmkanalen.
• Den fungerer som en antioxidant, normaliserer blodtryk og fedtstofskifte og renser kroppen perfekt for affaldsstoffer og toksiner.
• Styrker immunforsvaret, øger kroppens modstandskraft mod forkølelse, inflammatoriske og bakterielle sygdomme.
• Forbedrer tonus og humør, accelererer metaboliske processer på celleniveau, lindrer effektivt hovedpine og forbedrer cerebral cirkulation.
• Det er et fremragende elskovsmiddel og stimulerende middel, der øger libido hos både mænd og kvinder.
• Anbefales til brug af gravide kvinder i første trimester, da det hjælper med at slippe af med toksikose, hovedpine og kvalme.

Ingefærrodsafkog har en meget skarp smag, så for at vænne sig til det, anbefales det at drikke det med sort eller grøn te, mynte, citronmelisse, citrussaft eller med tilsætning af krydderier. I dette tilfælde vil ingefærrodsafkog ikke kun være nyttigt, men også utroligt velsmagende.

[ 1 ], [ 2 ]

Ingefærrodsaft

Ingefærsaft er meget nyttig og bruges til at behandle og forebygge forskellige sygdomme. Lad os se på flere opskrifter med ingefærsaft, der bruges i folkemedicinen.

• Dråber til behandling af bihulebetændelse og løbende næse

Tag 150-200 g frisk plante, skræl den og riv den på et fint rivejern. Pulpen skal presses gennem et osteklæde eller en si. Tilsæt en skefuld sukker til den resulterende saft og rør, indtil den er helt opløst. Den resulterende opløsning dryppes med en pipette, 2 dråber i hvert næsebor op til tre gange om dagen. Hvis dråberne bruges til at behandle løbende næse hos børn, anbefales det at fortynde ingefærsaften med kogt vand i forholdet 1:1.

• Sirup til behandling af bronkitis og svær hoste

Skræl og hak 200 g frisk ingefærrod. Pres ingefæren, og bland den resulterende saft med en skefuld honning og en skefuld citronsaft. Tag 3-4 dråber af midlet med te eller et glas vand.

• Behandling af stomatitis

Ingefær forbløffer med sine medicinske egenskaber, planten hjælper i kampen mod stomatitis. Tilbered ingefærsaft fra 200 g af planten som i de tidligere opskrifter, og et afkog af pebermynte. Bland mynteafkog med ingefærsaft, brug det som skyllemiddel og lotion. Ingefær har en smertestillende, desinficerende og antibakteriel effekt, og mynte opfrisker godt og har en beroligende effekt.

• Ingefærrod i vodka

Ingefærrod i vodka er en helbredende tinktur, der stimulerer immunforsvaret, toner kroppen, hjælper med at bekæmpe inflammatoriske sygdomme, forkølelser og bakterielle sygdomme. Lad os se på flere opskrifter med ingefærrod i vodka.

• For at forbedre immuniteten

Hak 200-250 g ingefærrod fint, kom det i et glas og hæld 500 ml vodka over. Det anbefales at lade midlet trække i en uge, og ryst glasset regelmæssigt, så ingefæren blandes. Når tinkturen er klar, tilsættes to skefulde citronsaft og to skefulde honning. Tag 1 teskefuld hver dag, helst på tom mave.

• Til behandling af ondt i halsen og ondt i halsen

Hæld 200 g friskknust ingefær i 500 ml vodka og lad det stå i to uger på et køligt, mørkt sted. Når tinkturen er klar, rystes den godt. Tag 1 teskefuld fortyndet i 1/2 kop kogende vand hver dag.

• Til vægttab

Hæld 300 g revet ingefær i en liter vodka, tilsæt 1 skiveskåret citron og lad det trække i 10-14 dage på et mørkt, køligt sted. Det anbefales at tage ingefærrod i vodka 1 tsk to gange dagligt i en måned, derefter tage en 30-dages pause og gentage kuren.

Infusion af ingefærrod

Ingefærrodsinfusion er et middel, der hjælper med at fjerne toksiner og affaldsstoffer fra kroppen. Infusionen renser blodet, hjælper med at reducere vægten og genopretter et svækket immunforsvar efter sygdomme. Tinkturen stimulerer også mandlig og kvindelig potens, hjælper med at tolerere fysisk anstrengelse lettere, øger mental aktivitet og forbedrer synet.

For at tilberede en infusion af ingefærrod skal du købe et frisk rhizom af planten, male det og trække vodka i to til tre uger. Traditionel medicin foreslår at tilsætte hindbær til infusionen, da dette øger midlets effektivitet og medicinske egenskaber. Infusionen bør tages med en teskefuld om morgenen og efter aftensmaden, skylles ned med vand. Behandling med en infusion af ingefærrod anbefales at udføres 3 gange om året.

Ingefærrod mod hoste

Ingefærrod mod hoste er et effektivt urtemiddel, der har antibakterielle, slimløsende og antiinflammatoriske virkninger. Ingefær beskytter kroppen mod inflammatoriske processer, genopretter et svækket immunforsvar og stimulerer blodcirkulationen. Ingefærte, kompresser og salver er fremragende til at varme op og fjerne toksiner. Fordelen ved ingefærrod til behandling af hoste er, at den ikke har nogen kontraindikationer og ikke forårsager bivirkninger.

For at behandle hoste anbefales det at bruge frisk ingefærrod i te og lave afkog af den. Dette vil ikke kun lindre hosten, men også lindre hovedpine, som ofte ledsager inflammatoriske sygdomme, og andre ubehagelige smertefulde symptomer, der forstyrrer normal søvn. Inhalationer kan laves af ingefærrod, hvilket hjælper med behandlingen af våd hoste, som ofte ledsager bronkitis og forkølelse. Æteriske olier, som planten er rig på, fremskynder opspytprocessen og har en antiinflammatorisk effekt.

Ingefærrod for immunitet

Ingefærrod til immunitet er et overkommeligt og effektivt middel, der giver dig mulighed for at øge kroppens modstandskraft mod forskellige inflammatoriske sygdomme og patogene vira på kort tid. Ingefær til at øge immuniteten kan bruges af både voksne og børn over to år.

Det anbefales at kombinere ingefær med citrusfrugter, honning, krydderier og grøn te. Dette vil variere afkog og te og vil være en velsmagende forebyggende foranstaltning. Du kan lave marmelade af ingefær, som har de samme egenskaber som ingefærte. Tørret og formalet ingefær anbefales at tilsættes færdigretter for at forbedre appetitten og fremskynde fordøjelsen. For at forberede immunforsvaret på den kommende kolde tid og forkølelse, begynd at drikke ingefærte om efteråret og tilsæt krydderiet, når du tilbereder retter.

Ingefærrod til hår

Ingefærrod til hår bruges til at styrke det, stimulere vækst, slippe af med skæl og sprødhed. Derudover beskytter ingefærmasker håret mod gråning og har en gavnlig effekt på hovedbunden, hvilket forbedrer blodcirkulationen. Lad os se på flere opskrifter med ingefærrod til hårpleje.

• For at tilberede en medicinsk maske skal du bruge 100 g frisk plante og et par skefulde stødt ingefær. Riv den friske rod på et fint rivejern og pres saften ud, tilsæt stødt ingefær til saften og bland. Påfør den resulterende maske på hårrødderne og hovedbunden i 30-40 minutter, og pak håret ind i et varmt håndklæde. Skyl håret med varmt vand og shampoo. Masken har en stimulerende effekt og styrker hårrødderne. Det anbefales at udføre denne procedure en gang om ugen for at undgå forbrændinger i hovedbunden.
• Tag 30 ml oliven- eller burreolie og 50-70 g frisk ingefær. Riv ingefæren og bland den med olien. Gnid den resulterende maske ind i hovedbunden i 30 minutter. Masken beskytter håret mod knækkede hår, stimulerer vækst og forhindrer hårtab.
• For at tilberede denne ingefærhårmaske skal du bruge en æggeblomme, 50 g knust ingefær, et par skefulde stødt ingefær og en skefuld blomsterhonning. Bland alle ingredienserne og påfør produktet i håret, og fordel det forsigtigt langs hele dets længde. Sæt en plastikpose eller hætte på håret og pak det ind med et håndklæde ovenpå. Masken kan vaskes af efter 30 minutter. Denne maske hjælper med at genoprette strukturen og sundheden i skadet hår.

Shampoo med ingefærrod

Shampoo med ingefærrod er et fremragende kosmetisk produkt, der stimulerer hårvækst, genopretter skadet hår, gør det stærkt, sundt og silkeagtigt. Ingefærshampoo hjælper med at slippe af med skæl, normaliserer produktionen af subkutant fedt og forhindrer hårtab. Når planten kommer i kontakt med hovedbunden, stimulerer den blodcirkulationen, hvilket forbedrer hårsækkenes næring, gør håret stærkere og mætter det med et kompleks af nyttige vitaminer og mineraler.

Du kan købe en shampoo med ingefærrod på apoteket eller lave den selv. Tag 100 g frisk ingefær, riv den og hæld en liter kogende vand over. Når udtrækket er kølet lidt af, si det fra og vask dit hår med det. Ud over shampooer til forbedring af hårvækst anbefales det at bruge ingefærolie, som sælges på apoteker. Ingefærolie, ligesom burreolie, bør gnides ind i hovedbunden i 10-15 minutter og vaskes af med varmt vand. Regelmæssig brug af shampooer og masker med ingefærrod til hårpleje vil gøre dig til ejeren af det sundeste og smukkeste hår.

Ingefærrod til diabetes

Ingefærrod til diabetes er en mulighed for at variere en kedelig kost. Personer, der lider af diabetes, skal konstant overholde en diæt og begrænse deres gastronomiske præferencer. Ingefærrod er et sikkert og sundt krydderi, der giver almindelige retter en ny smag. Men vigtigst af alt er ingefær et glimrende middel til at opretholde immunforsvaret og forebygge forskellige sygdomme, idet det berige kroppen med vitaminer, mineraler, æteriske olier og aminosyrer.

Som regel er personer med type 2-diabetes overvægtige. I dette tilfælde er ingefær en sikker tonic, der hjælper med at slippe af med ekstra kilo og få kroppen i form. Ingefær styrker blodkarvæggene, forbedrer appetitten og fordøjelsesprocesserne, hjælper med at reducere blodsukkerniveauet og forbedrer blodgennemstrømningen i karrene.

Men ingefærrod bør tages med ekstrem forsigtighed og helst efter konsultation med en ernæringsekspert. Samtidig indtagelse af ingefær og diabetesmedicin vil forårsage et kraftigt fald i blodsukkerniveauet. Derfor bør ingefær tages med forsigtighed og ikke misbruges.

Ingefærrod mod forkølelse

Ingefærrod mod forkølelse hjælper med at eliminere symptomerne på sygdommens begyndelse og fremskynde helingsprocessen. Selv børn kan tage dette urtemiddel mod forkølelse. Dette vil ikke kun lindre smertefulde symptomer, men også styrke det svækkede immunforsvar. Lad os se på flere opskrifter med ingefærrod, der bruges til at behandle forkølelse.

• Ingefærdrik mod forkølelse

Riv 100-150 g frisk ingefærrod på et fint rivejern, tilsæt 100 ml citron- eller appelsinsaft, et par blade frisk mynte eller citronmelisse. Hæld ingredienserne i 1,5 liter koldt vand. Sæt den fremtidige afkog over svag varme og kog i 20-30 minutter. Tag af komfuret, afkøl og tag 1/2 kop i løbet af dagen.

• Klassisk kold te med ingefær

Hvis du kan lide at drikke te, så vil du kunne lide dette forkølelsesmiddel. Når du brygger te, tilsæt 50 g knust ingefærrod eller et par skefulde stødt ingefær til tekanden. Lad teen trække i 10-15 minutter, og du kan drikke den. Hvis du synes, smagen er for bitter, kan du tilsætte et par dråber citronsaft eller en skefuld naturlig honning til teen.

• Te med nelliker, kardemomme og ingefær

Riv 100-150 g frisk ingefær, tilsæt en knivspids grøn te, 5 skefulde honning, en knivspids kardemomme, kanel og nelliker. Hæld 1,5-2 liter vand over ingredienserne og sæt det på svag varme i 10-20 minutter. Så snart blandingen koger, slukkes for gassen og gryden dækkes med teen med låg. Efter 20 minutter kan du drikke teen.

Ingefærrod mod kolesterol

Ingefærrod bruges til at reducere kolesterolniveauet i blodet og som en forebyggende foranstaltning mod blodpropper. De gavnlige stoffer, vitaminer og mikroelementer, der er en del af planten, beskytter blodkarrene mod blokering og forhindrer forekomsten af angina. Derudover renser ingefær kroppen for slagger og toksiner.

Gingerol er et stof, der er en del af ingefærroden og omdanner farligt kolesterol og galdesyrer, hvilket fører til et fald i kolesterolniveauet i blodet. Derfor er syltet ingefær et essentielt krydderi i asiatisk og østlig madlavning, som serveres til enhver ret. Ud over problemer med kolesterolniveauer hjælper ingefær med at forbedre fordøjelsesprocesserne og fremmer produktionen af mavesaft.

Ingefærrod mod allergi

Ingefærrod mod allergi hjælper med at reducere de symptomer, der opstår, og hjælper med at rense kroppen for allergener, der udløser den allergiske tilstand. Lad os se på flere opskrifter med ingefærrod mod allergi.

• Skræl og hak 500 g frisk ingefær. Hæld planten i et literglas og fyld op med alkohol. Lad det trække i to uger. Glem ikke at ryste glasset med tinkturen under trækningen. Når tinkturen er klar, vil den få en gullig farve. Nu skal den filtreres gennem ostelærred og stå i en dag. Det anbefales at tage dette ingefærmiddel mod allergi to gange dagligt, efter morgenmad og aftensmad. Voksne tager 30 dråber tinktur, og børn 10, fortyndet i 100 ml vand. Behandlingsforløbet er fem dage, derefter en pause på to dage og så videre for yderligere to kure.
• Hvis du er allergisk over for pollen, bør den ovenfor beskrevne tinkturopskrift påbegyndes tre måneder før starten af allergiforværringsperioden. Behandlingsforløbet bør vare indtil slutningen af allergenernes blomstring.
• Tag 100 g frisk ingefær, riv den, hæld en liter alkohol over, tilsæt 6-8 sorte peberkorn, en knivspids nelliker og en skefuld motherwort til den fremtidige tinktur. Lad den trække i en måned på et køligt, mørkt sted. Tag en teskefuld fortyndet med et glas vand efter morgenmad og frokost. Det anbefales at tage tinkturen før allergisæsonen, dvs. planternes blomstringsperiode.

Ingefærrod til bronkitis

Ingefærrod mod bronkitis hjælper med at helbrede en alvorlig sygdom og lindrer dens symptomer. Te med ingefær, tinkturer, afkog og sennepsplaster bruges til at behandle bronkitis. Ingefær har en varmende effekt, så dens brug hjælper med at lindre astmaanfald og gør vejrtrækningen lettere.

Inhalationer med ingefær og citrus vil være effektive og nyttige mod bronkitis. Riv 200 g frisk ingefærrod og skal af en citron. Hæld kogende vand over urteingredienserne, tag et håndklæde, dæk hovedet til og sid sådan i 3-4 minutter over en skål med vand. Prøv at inhalere den krydrede aroma af ingefær dybt, dette vil lette ophostningsprocessen, gøre hosten blødere og styrke væggene i lungernes blodkar. Efter inhalation anbefales det at drikke en kop te med ingefær og honning for at styrke den terapeutiske effekt.

Ingefærrod mod infertilitet

Ingefærrod hjælper en kvinde med at blive gravid, når hun er infertil. Ingefær har medicinske mikroelementer, der strammer hele kroppen. Plantens rod stimulerer ikke kun fordøjelsessystemet, men også de indre organer. Mange eksperter hævder, at regelmæssigt indtag af ingefærte vil hjælpe dig med at blive gravid. Dette skyldes, at planten vil stramme livmoderen og forbedre blodcirkulationen i kroppen.

Ingefærens frugtbarhed var kendt i det antikke Østen. Enhver kvinde, der blev gift, anså det for sin pligt at drikke ingefærte og tilsætte krydderiet til maden, da dette bidrog til en hurtig graviditet og fødslen af et sundt barn. I den moderne verden bruges ingefær som en forebyggende foranstaltning under graviditetsplanlægning. Planten styrker kvindens hormonsystem og toner nyrer, lever og livmoder.

Ingefærrod til blodtryk

Ingefærrod til tryk hjælper med at styrke blodkarvæggene og sikre normal blodforsyning. Plantens helbredende egenskaber og det høje indhold af biologisk aktive stoffer bidrager til at normalisere blodtrykket, forbedre blodgennemstrømningen og blodforsyningen til kroppen. Normalisering af trykket sker også på grund af forbedret fordøjelse og stofskifte. Det vil sige, at ingefær er et universalmiddel, der normaliserer intrakranielt tryk, forbedrer opmærksomhed, hukommelse, humør og øger tonus.

Men når du bruger ingefær mod forhøjet blodtryk, skal du være forsigtig. Behandling med ingefær kan kun udføres efter lægens tilladelse. Bemærk venligst, at ingefærrod er strengt forbudt til normalisering af blodtrykket i andet og tredje trimester af graviditeten og mod galdesten.

Ingefærrod til forgiftning

Ingefærrod mod forgiftning er et effektivt middel, der giver dig mulighed for at slippe af med ubehagelige symptomer (kvalme, opkastning, svimmelhed). I modsætning til medicin, der lindrer ovenstående symptomer, men som er usikre under graviditet, er ingefærrod et urtemiddel, der er absolut sikkert og ikke påvirker barnets dannelses- og udviklingsproces.

Som et middel mod forgiftning kan du lave ingefærte og drikke den på tom mave før måltider. Det anses for effektivt at spise små stykker frisk ingefær, når de første tegn på kvalme opstår. Nogle kvinder tager stødt ingefær på spidsen af en kniv og skyller det ned med rigeligt vand. Dette hjælper også med at normalisere helbredet under forgiftning. Den nemmeste måde er at lave ingefærvand og drikke det hele dagen. Riv 100 g frisk ingefærrod, hæld kogende vand over det, og så snart afkogningen er afkølet, hældes den på en flaske og drikkes.

Ingefærrod i kosmetologi

Ingefærrod bruges i kosmetologi til ansigts- og kropshudpleje, til ernæring, hårgendannelse, forbedring af hudfarve og til bekæmpelse af cellulite. Lad os se på flere kosmetiske opskrifter med ingefærrod.

• Ingefærtoner til akne og bumser

Tag 50 g stødt ingefær, birkeblade, en knivspids celandine og burre rod. Hæld koldt vand over alle ingredienserne og varm ved svag varme i 15-20 minutter. Så snart afkogningen koger, tages den af varmen, lades den trække og køle af. Derefter sies afkogningen og tørres din hud af med den hver morgen og aften i to måneder. Dette vil hjælpe med at genoprette talgkirtlernes normale funktion og lindre betændelse.

• Rensende ingefærmaske til alle hudtyper

Bland en skefuld stødt ingefær med avocadopulp og citronsaft. Før du påfører masken, er det bedre at dampe dit ansigt. Vask masken af efter 10-15 minutter. Kosmetikproduktet vil rense huden og porerne, fjerne toksiner og urenheder.

• Middel mod hårvækst med ingefær

Tag 100 g frisk ingefær, riv den og pres saften ud. Bland ingefærsaften med 2-3 skefulde stødt ingefær og blomme. Påfør masken på hårrødderne og massér den ind i hovedbunden. Lad masken sidde i højst 30 minutter, vask af med varmt vand og en plejende shampoo.

• Ingefær anti-cellulite scrub

Bland 50 g stødt ingefær med en skefuld brunt sukker, kaffegrums og to skefulde honning. Massér produktet ind i problemområder i 5-10 minutter og skyl af. Hvis det ønskes, kan denne opskrift bruges til anti-cellulite indpakning. Påfør scrubben på huden, pak dig ind i plastfolie og pak dig ind i et varmt tæppe i 15-20 minutter. Det anbefales at udføre proceduren en gang om ugen.

Ingefærrodmaske

En ingefærmaske bruges til at forynge, nære og tone huden. Regelmæssig brug af ingefærmasker gør huden elastisk, forbedrer dens farve, forynger og forebygger rynker. På grund af plantens rige sammensætning stimulerer ingefær væksten af nye celler og fremskynder hudens regenereringsprocesser. Lad os se på funktionerne ved at bruge ingefærmasker.

• Ingefærmasker vil være nyttige til aldrende og slap hud.
• Masker vil hjælpe med at genoprette sund pigmentering.
• Ingefærmasker kan hjælpe med at helbrede betændelse og udslæt.
• Ingefær er en ret aggressiv plante, så det anbefales ikke at anvende den på beskadiget hud med små snit og ridser.
• Et udtalt kapillærnetværk på hudens overflade er en anden kontraindikation for brugen af kosmetik fra ingefærrod.
• For at ingefærmasker skal have en kosmetisk effekt, skal de bruges en gang om ugen.

Vi tilbyder dig de mest effektive opskrifter på masker fra ingefærrod.

• Bland stødt ingefær med en skefuld olivenolie og massér det ind i ansigtet i 10-15 minutter. Denne opskrift er en klassisk maske, der toner og renser huden.
• Hvis din hud lider af vitaminmangel, skaller eller har en ujævn farve, vil denne maske hjælpe med at genoprette dens sundhed. Riv 50 g frisk ingefærrod, bland det med 30 ml granatæblejuice og påfør det på dit ansigt. Masken vil forbedre farven og opstramme huden, så den bliver silkeblød og elastisk.
• Hvis du lider af hudorme, kan en ingefærmaske hjælpe med at løse dette problem. Bland en skefuld knust frisk ingefær med en skefuld honning, cremefraiche og citronsaft. Påfør masken på dit ansigt, indtil den er helt tør.

Ingefærrod mod akne

Ingefærrod mod akne bruges i masker og tonika. Ingefær har antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber, som hjælper med at lindre betændelse i huden, normalisere produktionen af subkutant fedt og slippe af med akne og bumser.

Den mest effektive ingefæropskrift mod akne er en tonic til vask. For at tilberede tonicen blandes to skefulde stødt ingefærrod med en skefuld celandineblade, perikon, birkeblade og burre. Hæld ingredienserne med vand og kog i et vandbad i 20-30 minutter. Efter afkøling skal infusionen filtreres. Du kan opbevare produktet i køleskabet og varme det lidt op før hver vask. Behandlingsperioden består af et 3-ugers forløb. Du skal vaske dig om morgenen og før sengetid. Ud over vask anbefales det at følge en diæt og drikke ingefærte, hvilket vil bidrage til at forbedre fordøjelsen, hvilket vil have en positiv effekt på huden.