D-vitamin til mænd

D-vitamin til mænd er en af de vigtigste mandlige vitaminer, som virker inden for testosteronproduktion, det gør en mand til en mand.

D-vitamin er en biologisk aktiv komponent, der opløses godt i fedtstoffer og repræsenteres af to stoffer, der virker parallelt eller erstatter hinanden: cholecalciferol og ergocalciferol, men kun det første af dem kan produceres af kroppen uafhængigt. Ergocalciferol er et stof, der er nødvendigt for kroppens normale funktion. Det kan kun komme udefra med mad eller i form af medicin.

Indikationer for brug af D-vitamin til mænd

Den moderne medicinalindustri tilbyder et stort udvalg af både multivitaminkomplekser og monovitaminer, så det er ikke svært at vælge et lægemiddel, der fuldt ud vil tilfredsstille en bestemt person. Det er blot værd at huske, at menneskekroppen er et meget komplekst biologisk system, og hvis selv et lille led svigter, er hele kroppen udsat for forstyrrelser i sit arbejde.

Hvad er indikationerne for brug af D-vitamin til mænd?

• Hypovitaminose, mangel på D-vitamin i kroppen. Både i tilfælde af forebyggelse og behandling. D-vitaminmangel hos mænd resulterer i forekomsten af sygdomme som: osteoporose, manifestationer af rakitis (selvom det er mere almindeligt hos børn), osteomalaci (utilstrækkelig mineralisering af knoglevæv) samt nefrogen osteopati (faktisk er dette en dystrofi af knoglevæv).
• Kostvaner, ubalanceret ernæring, vegetarisme.
• Mekanisk gulsot.
• Manifestation af symptomer på hypofosfatæmi og hypocalcæmi.
• Mange sygdomme i mave-tarmkanalen.
• Utilstrækkelig solindstråling. Kroppen modtager for lidt eller ingen ultraviolette stråler fra solen.
• Malabsorptionssyndrom er en metabolisk lidelse, der manifesterer sig i processen med forstyrrelse af tyndtarmens fordøjelses- og transportfunktioner.
• Alkoholisme.
• Pludseligt vægttab.
• Leversvigt eller cirrose.
• Graviditet og amningsperiode.
• Indtagelse af visse lægemidler (f.eks. barbiturater, antikonvulsiva og nogle andre).
• Hypoparathyroidisme er en patologi, hvor mængden af parathyroidhormon i kroppen falder. Dette fører til svigt i processen med calciumabsorption i tarmen. Ætiologien for denne manifestation er i de fleste tilfælde kirurgisk indgreb, forgiftning af kroppen og infektion.
• Kroppens aldring. I dette tilfælde mister kroppen evnen til at syntetisere cholecalciferol.

Udgivelsesformular

Frigivelsesformen for D-vitamin hos mænd er ret omfattende. Dette vitamin produceres som et enkeltstof og som en del af komplekse multivitaminer. Det moderne apoteksmarked tilbyder lægemidler i denne farmakologiske gruppe i følgende form: dråber (AquaDetrim, Cholecalciferol), tabletter, dragéer (Ergocalciferol (Ergocalciferolum)), kapsler, suspensioner, alkoholopløsninger.

For eksempel er ergocalciferol tilgængelig i følgende former:

• Dragee med en vægt på 0,5 g (500 IE). Lægemidlet fås i pakninger med 50 og 100 stk.
• 0,5% alkoholopløsning, hvilket svarer til et forhold på 200.000 U i 1 ml af blandingen. Fås i 5 ml hætteglas.
• 0,125% olieopløsning, hvilket svarer til et forhold på 50.000 IE i 1 ml af blandingen. Fås i 10 ml hætteglas.
• 0,0625% olieopløsning, hvilket svarer til et forhold på 25.000 IE i 1 ml af blandingen. Fås i 10 ml hætteglas.

Aquadetrim. Farveløse dråber til oral indtagelse. 1 ml opløsning, hvilket svarer til 30 dråber af lægemidlet, indeholder 15.000 IE cholecalciferol.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Fordele ved D-vitamin for mænd

D-vitamin for mænd bør ikke kun opfattes som et vitamin, men også som et hormon, der tilhører gruppen af steroider (såsom kønshormoner og kolesterol). Et fald i mængden i en mands krop fører til forringelse af hjertets funktion, påvirker knoglernes tilstand negativt, hvilket muliggør udvikling af osteoporose. Derfor er fordelene ved D-vitamin for mænd uvurderlige, især i kombination med andre hormonelle stoffer: testosteron og østrogen.

En af de mest informative indikatorer for tilstedeværelsen af D-vitamin er mængden af 25-hydroxycholecalciferol i blodserumet. Hvis en person er sund og rask, og mængden af D-vitamin er normal, bør denne indikator ligge inden for 20-60 ng/ml.

Tiden er ikke langt væk, hvor man kunne åbne køleskabet og se en flaske fiskeolie, som mødre "behandlede" deres børn med fra den tidlige barndom. Nogle produkter er også rige på det, såsom: okselever, fedt fiskekød (f.eks. laks), æggeblomme, smør, det vil sige nogle produkter af animalsk oprindelse. Men hvor mærkeligt det end lyder, modtager menneskekroppen en større procentdel af dette vitamin gennem huden fra sollys (under påvirkning af ultraviolet stråling).

Normen eller manglen på dette stof påvirker betydeligt den sunde funktion af alle systemer i menneskekroppen.

Fordelene ved D-vitamin for mænd er som følger:

• Dette vitamin er ansvarlig for produktionen af testosteron i den mandlige krop i den nødvendige mængde, hvilket direkte påvirker en mands reproduktive evner.
• Påvirker fedtforbrændingen.
• Ansvarlig for skjoldbruskkirtlens normale funktion.
• Forebygger eller lindrer symptomerne på multipel sklerose, forbedrer hukommelsen og stimulerer hjernefunktionen.
• Understøtter energiressourcen.
• Forebygger udviklingen af osteoporose.
• Påvirker processen med absorption af calcium og fosfor i duodenalslimhinden.
• Reducerer sandsynligheden for at udvikle kræftsvulster.
• Understøtter leverfunktionen.
• Normaliserer blodtrykket.
• Understøtter normal funktion af hjertemusklerne og hele det kardiovaskulære system.
• Påvirker blodets koagulationsparametre.
• Sikrer absorptionen af den nødvendige mængde magnesium, som er ansvarlig for væksten af knoglevæv i den menneskelige krop.
• Deltager i celleregenerering.
• Hjælper med at opretholde kroppens beskyttende funktioner på et normalt niveau og forhindrer forekomsten af inflammatoriske og infektionssygdomme samt akutte respiratoriske virusinfektioner.
• Stabiliserer neurale processer i centralnervesystemet.
• Ansvarlig for muskeltonus, dette er især vigtigt for atleter, hvis træning involverer tunge belastninger.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Farmakodynamikken af D-vitamin hos mænd

D-vitamins farmakodynamik for mænd er reguleringen af fosfor- og calciummetabolismeprocesser. Faktisk spiller det aktive stof i dette vitamin - cholecalciferol - en vigtig rolle i absorptionen af fosfor og calcium, som forekommer både i tyndtarmen og i nyrerne. På grund af tilstedeværelsen af D-vitamin i tilstrækkelige mængder sker der en normal mineralisering af alt knoglevæv i kroppen, hvilket har en gavnlig effekt på vækstraten i skeletstrukturen og forebyggelsen af rakitis og osteoporose.

Præparater, der indeholder D-vitamin til mænd, bidrager til at opretholde en sund funktion af skjoldbruskkirtlen, som spiller en ledende rolle i dannelsen af kroppens forsvar (understøtter det menneskelige immunforsvar). Takket være det pågældende stof er aktive calciumioner til stede i blodet, hvilket gør det muligt at opretholde muskelvævet i myokardiet, der danner musklerne. Det kontrollerer blodets koagulationsproces og ledningen af irriterende signaler fra nervesystemet.

D-vitamin til mænd er anerkendt som et effektivt element i forebyggelsen af kræftsvulster. Det regulerer blodtrykket perfekt og øger vitaliteten. Det deltager i produktionen af testosteron, som hjælper med at opretholde en mands reproduktive evner og seksuelle styrke.

Farmakokinetik for D-vitamin hos mænd

Moderne medicin har studeret dette emne ret grundigt. Farmakokinetikken af D-vitamin hos mænd. Hvad er det? Hvad lover en mangel på dette vitamin en mands krop?

D-vitamin til mænd understøtter kroppens absorptionsfunktion perfekt, hvilket gør det muligt for tarmslimhinden frit at optage fosfor og calcium. Samtidig har alkoholopløsninger af lægemidlet meget bedre absorptionsevner end olieagtige medicinske former af dette vitamin. Når det tages indvortes, absorberes cholecalciferol af tyndtarmen.

D-vitamin til mænd regulerer perfekt den metaboliske proces, der forekommer i organer som nyrer og lever. Cholecalciferol passerer let alle "barrierer" i kroppen og ophobes i den.

Fjernelse af "overskydende" vitaminer gennem galden og i små mængder gennem nyrerne synes ikke at være et problem.

D-vitaminnavne til mænd

I dag er det muligt at finde vitaminer eller multivitaminer, der indeholder D-vitamin, på ethvert apotek. Men hvis den gennemsnitlige person tidligere kun kendte til ét lægemiddel – fiskeolie, er denne liste nu ret omfattende.

Lad os huske i det mindste nogle af navnene på D-vitamin til mænd.

• Aquadetrim. Aktiv ingrediens – cholecalciferol (vitamin D3). Regulerer absorptionen af calcium og fosfat, hvilket fremmer korrekt mineralisering og vækst af knoglerne.
• Ergocalciferol (Ergocalciferolum). Stabiliserer metaboliske processer af calcium og fosfor, hvilket hjælper med at forebygge osteoporose og har en positiv effekt på tyndtarmens absorptionsfunktioner.
• Cholecalciferol. Genopfylder kroppens behov for D-vitamin. Deltager i balancen af calcium- og fosforstofskiftet.
• Vigantol. Et lægemiddel, der regulerer calcium- og fosformetabolismen i en mands krop. Gendanner D-vitaminnormen. Forbedrer calciumabsorptionskapaciteten - en proces, der forekommer i tyndtarmen. Og kontrollerer også fosfatabsorptionen i nyrerne. Opretholder normal skjoldbruskkirtelfunktion.
• Akvadetrim. Den primære funktion, som D-vitamin udfører i menneskekroppen, er reguleringen af calcium- og fosfatmetabolismen. Denne evne gør det muligt for det at mineralisere knogleceller inden for normale grænser og dermed understøtte skeletvækst.
• Minisan - D-vitamin til mænd. Et fremragende præparat, der regulerer fosfor- og calciummetabolismen.

Administrationsmetode og dosering

D-vitamin kan tages af mænd både til terapeutiske og forebyggende formål. I dette tilfælde bør den daglige dosis for en voksen repræsentant for det stærkere køn ikke overstige 15 mcg. Der kan være flere behandlingsforløb, og til forebyggende formål vil det være nok at tage én cyklus. Det er især vigtigt at tage dette vitamin i den kolde årstid, når der ikke er så mange solskinsdage, når forsyningen af vitaminer, "erhvervet i sommer-efterårsperioden", gradvist tørrer ud, og sandsynligheden for forkølelse og infektionssygdomme øges.

Administrationsmetode og anbefalede doser:

• Til børn kan lægen anbefale en dosis på 10 mcg i løbet af dagen (400 IE).
• Det anbefales, at kommende og nuværende mænd i alderen 12 til 70 år tager 15 mcg i løbet af dagen (600 IE).
• Hvis en mand er over 70 år gammel, bør dosis øges til 20 mcg (IE) dagligt. Efterhånden som kroppen ældes, falder dens evne til at syntetisere og optage D-vitamin udefra.

Du bør tage én tablet dagligt sammen med et måltid.

Selvom der for nylig har været kontroverser, og der er flere og flere tilhængere af ideen om, at den daglige dosis af D-vitamin for mænd kan øges til 1000-2000 IE (25-50 mcg), hævder de samtidig, at en mere naturlig og acceptabel måde at få en daglig dosis D-vitamin på er solbadning, hvilket normalt er nok at tage i 15-30 minutter dagligt.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Kontraindikationer for brug af D-vitamin til mænd

Det ser ud til, at vitamin betyder, at det er harmløst. Det kan tages uden begrænsninger. Men det var ikke tilfældet. Kontraindikationer for brugen af D-vitamin til mænd eksisterer stadig:

• Individuel intolerance, overfølsomhed over for D-vitamin.
• Hypercalcæmi. Forhøjede calciumniveauer i blodplasmaet.
• Renal osteodystrofi med hyperfosfatæmi. Fokal patologi i nyrevæv forårsaget af en svigt i fosfor-calcium-metabolismen.
• Åreforkalkning.
• Andre sygdomme.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Bivirkninger af D-vitamin for mænd

Bivirkninger af D-vitamin hos mænd er ret sjældne i tilfælde af langvarigt dagligt forbrug af vitaminholdige lægemidler, mens doseringen bør overstige den mængde, der anbefales i instruktionerne (50.000 IE eller mere).

Bivirkninger af D-vitamin for mænd kan føre til sådanne afvigelser:

• Hypercalcæmi. Det kan vare i flere måneder efter den sidste indtagelse af vitaminer.
• Forstoppelse.
• Allergiske manifestationer.
• Forhøjet blodtryk.
• Hjertearytmi.
• Nedsat appetit.
• Polyuri. Øget dannelse og udskillelse af urin.
• Kvalme og manifestation af gagrefleks.
• Hovedpine.
• Muskelsmerter. Der opstår muskelsmerter.
• Muskelhypotoni.
• Døsighed.
• Ledsmerter. Der opstår smerter i leddene.
• Nedsat nyrefunktion.
• Ændringer i centralnervesystemet.
• Forværring af tuberkuloseprocessen i lungerne.
• Nedsat generel tonus i kroppen.
• Tør mund.
• Og nogle andre.

Overdosis

Rent teoretisk, omend usandsynligt, er en overdosis af D-vitamin hos mænd stadig mulig. Dette kan især ske ved uafhængig forebyggende eller terapeutisk indtagelse. I virkeligheden kan en overdosis forekomme, når dosis af lægemidlet når 250 mcg (eller 10.000 IE), hvilket er ret problematisk at få gennem medicin, og endnu mere gennem mad. Du kan kun tage en sådan dosis med vilje og med omtanke.

Lad os dog se på de symptomer, der begynder at dukke op, når man tager en sådan dosis af lægemidlet.

• Kvalme.
• Voksende hovedpine.
• Udseendet af søvnløshed.
• Risikoen for arytmi øges.
• Irritabilitet.
• Tab af appetit.
• Temperaturen kan stige.
• Ved undersøgelse af urin viser resultatet tilstedeværelsen af leukocytter og proteiner i den.
• En betydelig overdosis af D-vitamin hos mænd fører til hypervitaminose.

Forekomsten af mindst flere af disse symptomer bør advare en mand og tvinge ham til straks at søge råd hos en læge, som vil ordinere foranstaltninger til at bringe patienten ud af denne tilstand.

Interaktioner med andre lægemidler

Det er ofte nødvendigt at tage vitaminer sammen med andre lægemidler. Og det fælles arbejde med forskellige medicinske produkter er ikke altid frugtbart; der er ofte tilfælde, hvor ét lægemiddel undertrykker eller fuldstændigt blokerer et andet lægemiddel's positive virkning.

Det er nødvendigt at forstå, hvilke interaktioner af D-vitamin for mænd med andre lægemidler der er uacceptable, og hvilke der er frugtbare.

Det anbefales ikke at tage D-vitamin til mænd sammen med lægemidler, der indeholder glukokortikoider, som ophæver alle D-vitamins bestræbelser på at forbedre absorptionen af fosfor og calcium i tarmen, hvilket igen fører til et fald og undertrykkelse af kemiske reaktioner, der tillader vækst af knoglevæv, hvilket fører til osteoporose.

Vaselineolie "blokerer" D-vitamins evne til at blive absorberet. Dette vitamin absorberes og udskilles meget dårligt fra kroppen, hvis der er en stor mængde fosfor i maden. Når mænd tager D-vitamin i kombination med lægemidler, hvis aktive ingrediens er barbiturater, falder stofskiftet, hvilket skal korrigeres ved at øge dosis af D-vitamin.

Indtagelse af etidronsyre og pamidronsyre, hvis basisstof er calcitonin, reducerer effektiviteten af funktionen af mave-tarmkanalens sekreter i behandlingen af fedtopløselige vitaminer, hvilket også fører til behovet for at øge doseringen af det pågældende vitamin.

Samtidig indtagelse af flere lægemidler, der indeholder "solskinsvitaminet", kan føre til en overdosis og udvikling af hypervitaminose.

Calciumtilskud absorberes normalt kun af den mandlige krop i kombination med D-vitamin, eller for at være mere præcis, med dets variant – D3-vitamin.

Opbevaringsbetingelser for D-vitamin til mænd

Opbevaringsbetingelserne for D-vitamin til mænd er ikke meget forskellige fra de regler, der skal følges, hvis man vil bevare de gavnlige egenskaber ved andre lignende lægemidler. Lægemidler, der indeholder D-vitamin, bør opbevares i et begrænset volumen, hvor der ikke er adgang til direkte sollys, og temperaturen bør ikke overstige 10 °C.

Bedst før-dato

Holdbarheden for lægemidler, hvis aktive ingrediens er D-vitamin, som tilbydes af apoteker i enhver form for frigivelse (tabletter, kapsler, pulver, opløsninger...), er normalt to år.

Hvis du ikke vil spilde din dyrebare tid på sygdom, er det nødvendigt at opretholde vitamin- og mineralbalancen i din krop fra fødslen. Daglige, selv korte, gåture i solen, sund og varieret mad vil give dig mulighed for at opretholde din krops beskyttende kræfter på det rette niveau. D-vitamin for mænd er også vigtigt i denne proces. En aktiv, sund livsstil, en omhyggelig holdning til din krop, og du vil glemme mange sygdomme i mange år. Vær sund og eftertragtet!