Værdien af metoden til måling af basal temperatur

Den kvindelige krop er et relativt stabilt system, på trods af at der hvert sekund sker mange forskellige fysiologiske processer i den, som får blod, urin, kropstemperatur osv. Til at svinge. Sådanne ændringer er ubetydelige, derfor betragtes små afvigelser fra gennemsnitsværdien som normen, og moderate og store afvigelser betragtes som patologi. For eksempel anses normen i normal tilstand for at være en kropstemperatur på 36,6-36,8 grader, 36,9 er grænseværdien, og 37 indikerer i de fleste tilfælde en udviklende patologisk proces. Men dette er ikke altid tilfældet, fordi mange faktorer påvirker kropstemperaturen: stress, fysisk aktivitet, kvaliteten af nattesøvn, tilstedeværelsen af kroniske patologier, graviditet osv. Basaltemperaturen under graviditeten er over 37 grader, og dette betragtes ikke som en patologi. Tværtimod er en sådan ændring i temperaturindikatorer en glædelig begivenhed, der vidner til den ene om fødslen af et nyt liv og til den anden - om det rigtige øjeblik til undfangelse. [1]

Hvad er basal kropstemperatur?

Ordet base på russisk forstås som grundlaget for noget, indikatoren, hvorfra nedtællingen af ændringer, tid, processer begynder. Når det kommer til noget specifikt, for eksempel om temperatur, så kan basis- eller basaltemperaturen betragtes som den, der mest præcist afspejler kroppens tilstand i øjeblikket.

Dette er temperaturen i en tilstand af fuldstændig hvile, når den endnu ikke er væsentligt påvirket af faktorer, der kan foretage ændringer. Disse faktorer omfatter:

• fysisk aktivitet (når en person begynder at bevæge sig aktivt, accelererer metaboliske processer, kropstemperaturen stiger lidt),
• ophidset psyko-emotionel tilstand (med alvorlig stress og overspænding er der en stigning i temperaturen, i nogle tilfælde endda op til 37,5-38 grader).
• mangel på søvn (med en engangsmangel på søvn, svaghed og et lille fald i temperaturen kan noteres, og i kronisk - en stigning i temperatur og kuldegysninger forårsaget af en generel overanstrengelse af kroppen, et fald i dens forsvar, modstand til infektioner) osv.

Måler man kropstemperaturen umiddelbart efter opvågning, uden at forlade sengen, vil den være flere tiendedele grad lavere end den, vi ser, når et menneske aktivt indgår i livets hektiske rytme. Ændringer i temperaturindikatorer skyldes i høj grad niveauet af fysisk aktivitet, psykens tilstand og immunitet, graden af træthed, så i løbet af dagen kan indikatorerne svinge. Og dette tillader ikke at vurdere kroppens sande tilstand.

Basaltemperatur er den, der noteres, når en person vågner, selv før aktivitetens start. Det måles i sengen, uden at rejse sig, idet man tager et termometer fra natbordet. En vigtig ætiologisk faktor er normal hvile på tærsklen til temperaturmåling (mindst 6-7 timer).

På trods af ens måleforhold kan selv basistemperaturen ændre sig i forskellige perioder. Så den basale temperatur under ægløsning og under graviditet er lidt højere end i andre perioder af en kvindes liv. Men på samme tid skal du forstå, at overvurderet kropstemperatur også kan være resultatet af inflammatoriske sygdomme, hvis aktive fase altid ledsages af hypertermi af varierende grader. [2]

Måling af basal temperatur

Da basaltemperaturen mest nøjagtigt afspejler de processer, der forekommer i kroppen, er det klart, at en sådan funktion af den ikke kunne gå ubemærket hen af læger. Metoden til dens måling viste sig at være nyttig både til vurdering af kroppens generelle tilstand og til diagnosticering af patologier i dens forskellige strukturer og systemer (immun, endokrin, reproduktiv osv.).

Det faktum, at basaltemperaturen kan ændre sig selv i fravær af symptomer på sygdommen, har interesseret endokrinologer og gynækologer. Faktum er, at kropstemperaturen er i stand til at gennemgå visse ændringer under påvirkning af individuelle hormoner. Dette forklarer dens stigning dagen før under ægløsning og ved undfangelse.

En hyperterm effekt er set med progesteron. Det er på denne egenskab ved hormonet, at metoden til at måle basal temperatur under graviditet og dens planlægning er baseret, udviklet i midten af forrige århundrede af den engelske videnskabsmand Marshal, selvom virkningen af kvindelige kønshormoner på kropstemperaturen (østrogen reducerer det lidt, og progesteron øger det) har været kendt siden slutningen af det 19. århundrede.

Progesteron er et biologisk aktivt stof, der produceres i kroppen hos kvinder og mænd. Men i sidstnævnte produceres det i små mængder og har en lavere aktivitet (virkningen af det og østrogen slukkes af det mandlige hormon testosteron), tilstrækkeligt til at opretholde den funktionelle norm for den mandlige krop.

For kvinder er progesteron af stor værdi, fordi det er takket være ham, at det er muligt at opretholde graviditeten og opretholde den demografiske situation generelt. Derfor kaldes det graviditetshormonet. Men det betyder slet ikke, at progesteron kun produceres hos gravide kvinder.

En kvindes krop er designet på en sådan måde, at det er hende, der reagerer på forplantningen. Funktionen af det kvindelige reproduktive system er bygget på dette og er underordnet denne opgave.

Ideelt set kan menstruationscyklussen hos kvinder opdeles i 2 faser. I den første sker modningen af en (sjældent to eller flere) follikler, i den anden - ægløsning og udvikling af ægget efter ægløsning. Efter folliklens modning sendes et signal til hjernen om dette, og hypofysen frigiver luteiniserende hormon til blodet, som letter frigivelsen af et æg, der er klar til befrugtning fra den omgivende follikel. Derfor kaldes den første fase follikulær, og den anden - luteal.

En gang i løbet af menstruationscyklussen (i begyndelsen af dens anden fase) frigives ægget fra folliklen med dannelsen af en corpus luteum i stedet for (på grund af det specielle stof lutein, som bestemmer farven på den dannede kirtel). Corpus luteum er i det væsentlige et organ for intern sekretion, som eksisterer i en begrænset periode og er designet til at opretholde en mulig graviditet i perioden efter ægløsning.

Det er corpus luteum i perioden efter ægløsning, der er ansvarlig for syntesen af progesteron, uanset om undfangelsen fandt sted i denne periode eller ej. I løbet af den første uge efter ægløsning udskilles progesteron i betydelige mængder hos både gravide og ikke-gravide kvinder. Men ved undfangelsen fortsætter det med at skille sig ud i fremtiden, fordi dette er en vigtig betingelse for at opretholde graviditeten. [3]

Hvor måles basal temperatur?

Progesteron er et særligt kvindeligt hormon, der har en specifik egenskab i bogstavelig forstand af ordet "varm situationen op." Der er ikke tale om nervesammenbrud, men om opvarmning af kroppens væv, når hormonet kommer ind i skeden og blodet. Som et biologisk aktivt stof virker progesteron stimulerende på det termoregulerende center i hjernen, som korrigerer temperaturen i overensstemmelse med kravene til undfangelse og graviditet.

Nogle kvinder mener, at det er nødvendigt at måle basaltemperaturen for at bestemme tidspunktet for ægløsning, når man planlægger graviditet strengt i skeden, fordi det er der, progesteron syntetiseres. Måske er en sådan måling af stor værdi, men ikke i forhold til at diagnosticere graviditet, men til at opdage gynækologiske sygdomme, der forårsager en lokal stigning i kønsorganernes temperatur. Basaltemperaturen, som ændrer sig under ægløsning og graviditet, er faktisk den generelle temperatur for hele kroppen i hvile, fordi vi også har blod cirkulerende i hele kroppen.

Det kan ikke siges, at det sted, hvor hormonet frigives, dvs. I de indre kvindelige organer ændres vævstemperaturen meget kraftigere, så den bør kun måles i skeden. Da progesteron ligesom andre hormoner har sin virkning indirekte, dvs. Gennem blodet, så er det hende, der bærer dette biologisk aktive stof gennem hele kroppen, når hjernens varmereguleringscenter. Kredsløbssystemet i den menneskelige krop er det samme for alle organer. På den måde opvarmes også andre dele af kroppen, så temperaturen målt i mundhulen eller endetarmen under ægløsning og efter undfangelse efter kort tid også vil være højere.

En anden ting er, at kønshormonet primært forårsager en stigning i temperaturen i området for frigivelse af bits (lokalt), hvilket signalerer termoreguleringscentret, at det er her, de nødvendige betingelser skal skabes. Men i fremtiden forårsager dette temperaturændringer i nærliggende væv, og processen spreder sig yderligere, så udsving i basaltemperaturen kan ses selv i mundhulen.

Med andre ord er en indikator for en glædelig begivenhed eller dens maksimale mulighed en øget temperatur i skeden, endetarmen eller munden, hvor det er sædvanligt at måle basaltemperaturen. Temperaturen under armhulerne anses ikke for at være så vejledende og giver ikke nøjagtige oplysninger om reproduktionssystemets tilstand efter frigivelsen af ægget fra folliklen. Vi taler jo ikke om sygdom, og temperaturen ændrer sig lidt. Derudover påvirker det ydre miljø huden, så temperaturen under armene er normalt lavere end den, der noteres på slimhinderne på steder, hvor det er sædvanligt at måle det: mund, endetarm, skede.

Temperaturen af de indre organer og slimhinder er altid højere end den, der er fikseret på overfladen af kroppen (huden), selvom forskellen i normen forbliver lille (kun en halv grad). Og samtidig er det mere stabilt, for i dette tilfælde er ydre påvirkninger minimeret. Det bliver klart, hvorfor regelmæssige målinger af basal temperatur i munden, skeden eller endetarmen anses for at være mere informative.

Der er en rimelig opfattelse af, at det mest hensigtsmæssige er måling af basal temperatur i endetarmen. Hvorfor er det nødvendigt at måle temperaturen rektalt, hvis alle de processer, der er forbundet med udviklingen af ægget og dets ægløsning, forekommer i kvindens æggestokke og skede? Forfatterne forklarer deres holdning ved, at basal temperatur i det væsentlige er temperaturen for opvarmning af blodet fra en hvilende organisme, hvis cykliske ændringer er mest mærkbare i endetarmen, der støder op til de kvindelige indre reproduktive organer.

Takket være kønshormonet progesteron øges blodtilførslen til æggestokkene og livmoderen, som har fælles blodkar, afhængigt af niveauet af dets udskillelse fra de endokrine kirtler. Temperatursvingninger overføres straks til endetarmen, som er i direkte kontakt med livmoderens vægge. Tarmen varmes op, når temperaturen i livmoderen stiger, det viser sig, at den er blandt de første, der mærker ændringer i basaltemperaturen.

Det ser ud til, at skeden også er forbundet med livmoderen og æggestokkene af almindelige arterier, men temperaturudsving er mest mærkbare i dybden af denne struktur, når den er i kontakt med dens vægge, mens måling af basaltemperatur normalt udføres uden kraftig indføring et termometer ind i skeden. Så det viser sig, at endetarmen er den første til at genkende og reagere på ændringer i temperaturen i de reproduktive organer, der er placeret uden for termometerets rækkevidde.

Og alligevel, uanset valget af et sted til måling af temperaturindikatorer, skal en kvinde, der planlægger en graviditet, overholde visse krav:

• Du skal måle temperaturen regelmæssigt gennem hele menstruationscyklussen. Dette er den eneste måde at bemærke dets små ændringer under ægløsning og undfangelse. Hvis målinger udføres fra sag til sag, kan et bekvemt øjeblik for samleje med den maksimale mulighed for at undfange et nyt liv simpelthen gå glip af. Faktum er, at den højeste sandsynlighed for at blive mor er ægløsningsdagen. Ægløsningen sker midt i menstruationscyklussen, og denne midterste beregnes ud fra antallet af dage i cyklussen, og kan skifte hos forskellige kvinder, især dem, hvis cyklus ikke er særlig regelmæssig. Basal temperatur, eller rettere dens måling, vil hjælpe med at bestemme ægløsningsdagen mest præcist.

Men du skal forstå, at undfangelse også kan forekomme på andre dage tæt på ægløsningsdagen, hvis en kvinde modner ikke et, men to æg (i begge æggestokke), som forbliver levedygtige i 1-2 dage og er mest gunstige for spermatozoer de første 12 timer. Æg kan modnes på samme tid eller med et interval på op til 7 dage, dvs. Der vil ikke være én, men to ægløsninger.

En af årsagerne til den senere (sjældent tidlige) undfangelsesperiode kan også betragtes som overlevelsesevnen af sædceller (inde i kvindekroppen kan de forblive aktive i en uge, når sandsynligheden for at blive gravid stadig er, selvom der ikke er nogen handling kærlighed i disse dage). Dette angiver de fejl, der er mulige, hvis du ikke bruger temperaturen, men kalendermetoden til at bestemme den bedste dag for undfangelse og diagnosticering af graviditet.

• Det er bedre at understøtte måling af basaltemperatur ved  planlægning  af graviditet  med passende optegnelser. Ved hjælp af resultaterne af daglige målinger kan du nemt lave en graf, hvormed kvinder med en regelmæssig menstruationscyklus kan beregne de optimale dage for undfangelse i fremtiden, selv uden temperaturmåling. En sådan tidsplan vil også være nyttig til at diagnosticere de processer, der finder sted i en kvindes krop: hvis basaltemperaturen efter ægløsning ikke falder gradvist i 2 eller flere uger, er det tid til at besøge en prænatal klinik. Det er sandsynligt, at graviditet har fundet sted.

Corpus luteum, som er dannet efter frigivelsen af ægget fra folliklen, fungerer i flere måneder efter undfangelsen (det er især aktivt indtil 6-7 uger af graviditeten, men med fremkomsten af moderkagen begynder at miste sin rolle). Hele denne tid udskiller det progesteron (den maksimale aktivitet af corpus luteum noteres på den 6-7. Dag efter ægløsning) og opretholder derved ikke kun graviditet, men også en øget kropstemperatur hos den vordende mor.

Hvis undfangelsen ikke forekommer, falder aktiviteten af corpus luteum inden for en uge, og produktionen af progesteron falmer hurtigt (normalt efter den 21. Dag i cyklussen), hvilket er ledsaget af et fald i temperaturen til normale niveauer hos ikke-gravide Kvinder.

• En vigtig betingelse for målingernes tilstrækkelighed og værdi er ikke kun deres regelmæssighed, men også deres konstanthed: det samme termometer, omtrent samme måletidspunkt (ideelt morgentimer), det samme sted (mundhulen, skeden eller endetarmen), fordi temperaturen varierer i forskellige dele af kroppen.
• Det er nødvendigt at måle basaltemperaturen, startende fra den 1. Dag i cyklussen (den første dag af menstruationen), selv før du står ud af sengen, så det er tilrådeligt at have et termometer ved hånden efter at være vågnet om morgenen. At gå på toilettet, hygiejniske procedurer, spisning bør udskydes til senere, fordi enhver aktivitet i kroppen påvirker temperaturindikatorerne (blodet cirkulerer mere aktivt, og der sker varmeudveksling mellem kropsvæv).

Dette skal gøres dagligt for at undgå en betydelig forskel i tid (plus minus en halv time). Hvis en kvinde af en eller anden grund forsov tidspunktet for morgenmålingen, skal dette noteres i grafen eller dagbogen, fordi dette resultat ikke vil være nøjagtigt nok til dynamisk analyse. Man mener, at under 1 times morgensøvn kan basaltemperaturen stige med 0,1 grader, dvs. Efter at have sovet et par timer ekstra, kan du få en indikator for basaltemperatur 0,2 grader højere.

• Kun disse resultater er vejledende, når kroppen først får en normal hvile i mindst 6 timer. Samtidig er det ønskeligt, at hvilen i de sidste 3 timers søvn ikke afbrydes af ture i køkkenet eller på toilettet.

Hvis en kvinde skal arbejde om natten, skal temperaturen tages, efter at kroppen har hvilet sig i 3-4 timer (det giver ingen mening at måle temperaturen tidligt om morgenen). Men det skal siges med det samme, at skiftarbejde påvirker hormonbalancen og evnen til at blive gravid negativt.

I ungdomsårene og ung voksen alder kan nattevagter og mangel på normal nattesøvn føre til nedsat bækkenudvikling og problemer med undfangelsen i fremtiden. Væksten af bækkenknoglerne, hvilket betyder den normale udvikling af det lille bækken og dets organer, fremmes af hypofysehormonet somatotropin, et væksthormon, der produceres om natten.

I puberteten er produktionen af dette hormon mest aktiv, og falder efterfølgende markant. Underudvikling af bækkenet ved puberteten i fremtiden er næsten umuligt at kompensere, og som et resultat, problemer med undfangelse, bæreevne og fødsel.

• For målingens nøjagtighed er termometerets indføringsdybde og tidspunktet for temperaturmålingen vigtige. Det er nødvendigt at indsætte enheden i mundhulen, endetarmen og skeden med mindst 4 cm, men det giver heller ikke mening at nedsænke det "med hovedet". Måletiden bør ikke være mindre end 5-7 minutter, når instrumentets aflæsninger stabiliserer sig og ikke længere vil ændre sig.
• Under menstruation er det ubehageligt at måle basaltemperaturen i skeden, men kun de resultater, der svarer til et bestemt målested gennem hele cyklussen, er værdifulde. De der. Hvis du måler temperaturen i munden under menstruation, og efter dem - i skeden, er der en vis risiko for fejl.

Ud fra disse overvejelser kan det antages, at det ved planlægning af en graviditet er bedre at måle basaltemperaturen i endetarmen, som er placeret i umiddelbar nærhed af kvindens indre reproduktive organer (hvis der er kontraindikationer for sådanne målinger eller andre subjektive grunde, kan du måle temperaturen ved at holde termometeret i munden).

Under graviditet og fravær af menstruation er det bedst at måle basaltemperaturen i skeden. Dette er en ret effektiv og sikker metode til at overvåge en igangværende graviditet, som kan signalere risikoen for svigt, lokale inflammatoriske processer, normalt forbundet med en bakteriel infektion (temperaturen i munden og endetarmen kan forblive uændret) eller fraværet af årsag til alarm. Sådanne målinger vil ikke skade fosteret, fordi termometeret ikke behøver at blive indsat dybt (det vigtigste er at holde styr på steriliteten af måleapparatet for ikke at introducere en infektion i kønsorganerne), men det vil give moderen mulighed for rettidigt at mistænke krænkelser og forhindre dem ved at kontakte en læge i tide. [4]

Hvem skal måle basal temperatur og hvorfor?

Regelmæssig måling af kropstemperatur i hvile giver et klart billede af både en persons generelle helbred og dens individuelle organer og systemer, og især det reproduktive system. Fra et gynækologisk synspunkt er det af stor værdi for kontrollen af æggestokkenes tilstand og funktion. Det er på æggestokkenes arbejde, at kvindens evne til at formere sig primært afhænger, fordi der dannes follikler i dem med æg, der modnes indeni - kvindelige kønsceller, som i overensstemmelse med en af spermatozoerne (hankønsceller) giver anledning til en ny organisme.

Ofte henvender kvinder sig til en gynækolog, hvis helbred tilsyneladende ikke giver anledning til bekymring, men ikke desto mindre er de ude af stand til at blive gravide (undfangelse forekommer slet ikke, eller et lavt niveau af kvindelige kønshormoner forårsager aborter i de tidlige stadier). Normalt, efter 1-2 års mislykkede forsøg, går sådanne kvinder efter hjælp til en læge, der ikke kan diagnosticere og ordinere behandling uden at kende årsagen til krænkelserne. Ofte er sådanne årsager hormonelle i naturen, hvilket vil blive indikeret af resultaterne af måling af basal temperatur.

At se en læge og bruge temperaturmetoden til at diagnosticere infertilitet vil være nyttig i tilfælde af langvarige mislykkede forsøg på at blive gravid (det hjælper med at identificere præcis, hvem manden eller kvinden ikke er i stand til at blive gravid, samt bestemme årsagen til dette i kvinder), regelmæssige aborter, mistænkte hormonforstyrrelser hos en kvinde.

I disse situationer kan lægen selv tilbyde en så enkel og effektiv diagnostisk metode, som også hjælper med at identificere sygdomme i kønsorganerne (ved måling af temperaturen i skeden opdages let inflammatoriske processer) og det endokrine system (under hensyntagen til faktum, at selve kønskirtlerne stimuleres af hypofysen og binyrerne under deltagelse af skjoldbruskkirtlen). I sidstnævnte tilfælde er det nødvendigt at konsultere ikke kun en gynækolog, men også en endokrinolog, fordi der kan opstå en fejl i ethvert led i den endokrine kæde, hvilket vil påvirke syntesen af kønshormoner, og især progesteron.

Det er klart, at professionel diagnosticering af lidelser ikke er begrænset til at måle basal temperatur, tegne en graf og fortolke den. Lægen er ikke berettiget til at stille en endelig diagnose uden laboratorieundersøgelser og en fuldstændig undersøgelse af kvinden, herunder en analyse af hormoner. Udsving i temperaturen er trods alt ikke altid forårsaget af ægløsning og undfangelse, det kan også være et symptom på en sygdom, der endnu ikke har erklæret sig selv.

På trods af det faktum, at metoden til måling af basal temperatur refererer til metoderne til medicinsk diagnostik, kræver dens brug ikke specielt udstyr og kontrol af en læge. At måle temperaturindikatorer og tegne en simpel graf ved hjælp af dem, at forbinde prikkerne, der svarer til digitale temperaturindikatorer, er inden for enhver kvindes magt. Gynækologer selv anbefaler ofte, at kvinder bruger metoden, når de planlægger graviditet, for at bestemme den optimale dag for undfangelse af den kvindelige seksuelle cyklus.

Men selvom fødslen af et barn ikke er det vigtigste mål i denne periode, vil basaltemperaturen hjælpe med at identificere nogle abnormiteter i æggestokkenes arbejde, hvilket kan blive en hindring for graviditet i fremtiden. For eksempel manglende modning af ægget eller fravær af ægløsning under den normale udvikling af ægget, når det ikke forlader æggestokken, og corpus luteum ikke dannes, hvilket producerer progesteron. Under sådanne forhold er det umuligt at undfange et barn, og en kvinde bør konsultere en læge på forhånd for at identificere årsagerne til ikke-modning af ægget og passende behandling.

Hvis alt er normalt og ægløsning opstår, vil målinger hjælpe:

• undgå uønsket graviditet, da de vil bestemme de dage, hvor det er værd at være særlig opmærksom på prævention eller afstå fra samleje,
• vil give visse oplysninger om funktionen af det endokrine system og især kønskirtlerne,
• hjælpe med at identificere skjulte patologier,
• giver dig mulighed for at bestemme tidspunktet for begyndelsen af den næste menstruation,
• vil gøre det muligt at bestemme de mulige årsager til forsinket menstruation, udseendet af usædvanlig udledning (sådan opstår under implantation af ægget 3-7 dage efter undfangelsen, og ikke kun med gynækologiske sygdomme).

Vordende mødre, som nøje overvåger deres helbred og graviditetsforløbet, stopper ikke med at måle selv efter undfangelsen. Det er især vigtigt at kontrollere ændringer i basal temperatur i løbet af de første fire uger af graviditeten, hvor chancerne for abort er særligt høje. Omstruktureringen af moderens krop gør den mere modtagelig for eventuelle negative faktorer, der virker udefra eller inde i den. Udsving i basaltemperaturen i den ene eller anden retning fra normen kan indikere en øget risiko for spontan abort.

For at begynde at måle basaltemperaturen, når du planlægger en graviditet eller til forebyggende formål, er det således slet ikke nødvendigt at gå til en gynækolog for en sådan aftale. Det er meget vigtigere at konsultere en læge, hvis grafen viser afvigelser fra normen, hvilket kan være tegn på både fysiologiske (graviditet) og patologiske processer. [5]

Behagelige og forfærdelige hemmeligheder af basal temperatur

Når en kvinde tager målinger af basal temperatur af hensyn til interesse og prævention, er hun ligeglad med ikke at være gravid i lang tid og andre problemer relateret til forplantning, resultaterne af målingerne vil sandsynligvis ikke forårsage stærke følelser i hende. Når man planlægger en graviditet, dens kontrol eller diagnosticering af infertilitet, er kvinder mere omhyggelige med metoden og reagerer skarpt på eventuelle afvigelser fra den almindeligt accepterede norm.

Hvis  basaltemperaturen  måles med det formål at blive gravid og vedligeholde et barn  under graviditeten, så kan selve det faktum, at det  hopper, være alarmerende. Nogle gange er det grundløst, fordi vi allerede har sagt, at normalt skal temperaturen under menstruationscyklussen svinge, især ved fasegrænsen efter ægløsning (et stort spring i temperaturen inden for 0,4 grader, selvom forskellen normalt ikke overstiger 0,1-0,2 grader ). Det er værre, hvis tidsplanen forbliver ensformig gennem alle dage af cyklussen og ikke oplever mærkbare udsving. Selvom det præovulatoriske fald i temperatur ikke observeres på grafen for omkring 20% af raske kvinder, er det klart, at springet i temperatur efter ægløsning ikke vil være så mærkbart.

Men i nogle tilfælde kan spring i basal temperatur inden for en af faserne være tegn på visse patologier. For eksempel ved at vide, at temperaturen i den første fase af cyklussen normalt er under 37 grader, dens spring over denne indikator i 2-3 dage eller et langt ophold nær den normale grænse kan indikere betændelse i vedhængene.

I anden fase af cyklussen er temperaturindikatorerne normalt over 37,1 grader. På samme tid, i de første 3 dage efter ægløsning, vokser de særligt hurtigt, derefter falder temperaturstigningshastigheden, på den 6.-7. Dag ved undfangelsen observeres et fald i temperaturen med 0,2-0,3 grader (implantationstilbagetrækning), hvorefter temperaturen igen stiger jævnt, mens corpus luteum er aktiv, dvs. Indtil slutningen af anden fase. Hvis temperaturen 3 dage efter ægløsningen fortsætter med at stige kraftigt, kan man mistænke en inflammatorisk proces i kønsorganerne, ægpatologi, østrogenmangel, hvis effekt på temperaturen er modsat progesterons.

Basaltemperaturen efter ægløsning under graviditeten  bør forblive over 37,1 grader i mindst den første måned af graviditeten, men normalt bemærkes en vis opadgående afvigelse fra normen i den anden og tredje måned af graviditeten. En temperatur i intervallet 37,1 -37,3 i 14 eller flere dage efter ægløsning, i mangel af en anden menstruation, indikerer højst sandsynligt en glædelig begivenhed i en kvindes og hendes families liv. En to-ugers graviditet er allerede veldefineret af tests, der vil hjælpe med at fastslå sandheden af den ønskede begivenhed.

Men selvom menstruationen er kommet, betyder det slet ikke, at graviditet skal udelukkes (hos nogle kvinder kommer menstruationen inden for flere måneder efter graviditeten). Et skift i begyndelsen af menstruation, usædvanligt udflåd, et fald i varigheden af menstruationsblødning kan indikere undfangelse, men i sådanne tilfælde anses graviditet normalt for problematisk på grund af truslen om dens forstyrrelse i de tidlige stadier.

Basaltemperaturen på 36,9 - 37  grader i den første fase af cyklussen,  når man  planlægger en  graviditet  , indikerer mangel på østrogen i kroppen. Selvom ægget kan modnes under sådanne forhold og svulme, er det sandsynligvis svagt. Men normalt, med mangel på kvindelige hormoner, modnes æggene ikke, og der er ingen skarp temperaturstigning i anden fase af cyklussen.

Den samme temperatur i anden fase af cyklussen indikerer en grænsetilstand og bekræfter progesteronmangel (og nogle gange en mangel på kønshormoner generelt), uanset om undfangelsen er indtruffet eller ej. I dette tilfælde kræves indførelse af hormoner udefra, stimulering af hormonaktivitet, ellers er chancerne for undfangelse og det normale forløb af graviditeten lave.

Den basale temperatur på 36  grader  ved  planlægning  af graviditet  kan være i den første fase af menstruationscyklussen, især på baggrund af en generel svækkelse af kroppen. I anden fase af cyklussen er en sådan lav temperatur mere tilbøjelig til at være nonsens og er kun mulig med akut progesteronmangel. Mest sandsynligt taler vi om manglen på ægløsning, uden hvilken undfangelse er umulig.

Et stærkt fald  i basaltemperaturen  hos en gravid kvinde kan observeres  med en ubesvaret graviditet, hvilket kræver øjeblikkelig kirurgisk indgreb. Årsagen til en sådan afbrydelse af graviditeten kan være hormonelle lidelser, for eksempel en mangel på progesteron (som det fremgår af det lave temperaturniveau), dets ubalance med østrogen, nedsat funktionalitet ikke kun af æggestokkene, men også af andre organer. Intern sekretion (især skjoldbruskkirtlen, hypofysen og binyrerne), ansvarlig for at opretholde hormonniveauer. Normalt falder temperaturen ved denne temperatur ikke under 36,5 grader, men disse indikatorer er rent individuelle. Ethvert fald i basaltemperaturen under graviditeten under 37 grader bør betragtes som en alarmerende faktor. Den 36.8 er det ikke længere muligt at udskyde at gå til lægen.

Ved en graviditet uden for livmoderen er basaltemperaturen  normalt inden for normalområdet, hvis der ikke er hormonelle forstyrrelser. Temperaturændringer er forårsaget af produktionen af progesteron, som frigives efter ægløsning - en nødvendig betingelse for undfangelse. Hvis de taler om graviditet, uanset dens placering, skete ægløsning under alle omstændigheder, hvilket betyder, at der var en frigivelse af en stor mængde progesteron i blodet. Målingen af basal temperatur under ektopisk graviditet har således ingen diagnostisk værdi.

Lad os nu tale om høje temperaturer. 37,1 - 37,3 grader er normale indikatorer for anden fase af cyklussen. Tilstandene på 37,4 -37,6 grader betragtes som grænseoverskridende. Disse er generelt accepterede normer, som kan variere afhængigt af starttemperaturen i den første fase af cyklussen.

Hvis temperaturen i anden fase af cyklussen overstiger 37,6 grader, er det højst sandsynligt, at vi kan tale om en inflammatorisk proces, selvom lignende resultater også kan være med østrogenmangel. En basal temperatur på 38 grader under graviditet  (eller i anden fase af cyklussen uden undfangelse) noteres under infektiøse og inflammatoriske processer i en kvindes indre kønsorganer.

Så  en stigning og et fald i basaltemperaturen under graviditeten  kan have forskellige  årsager. En overdreven temperaturstigning er normalt forbundet med inflammatoriske processer i reproduktionssystemet, og i den første fase af cyklussen kan det også være tegn på østrogenmangel. Mere ugunstigt med hensyn til undfangelse og graviditet anses for at være et fald i temperaturen, især i anden fase af cyklussen, som er forbundet med progesteronmangel, fosterets falmning og en øget risiko for spontan abort tidligt i graviditeten. [6]

Basal temperatur under IVF graviditet

Det er ikke altid muligt for kvinder at undfange et barn naturligt. For eksempel, med anatomiske defekter og obstruktion af æggelederne, bliver in vitro fertilisering (IVF) ofte den eneste måde at blive mor til dit barn.

Denne metode er attraktiv, idet det ufødte barn modtager arvelig information fra begge forældre. Det er bare, at mødet mellem moderens æg og faderens sæd sker uden for moderens krop. Ægget føres tilbage til moderens krop (implanteret i livmoderen) efter undfangelsen, dvs. 2-5 dage efter. Efter undfangelsen betragtes det som et embryo.

Problemet er, at udvindingen af modne follikler udføres allerede inden de går i stykker, dvs. Før dannelsen af corpus luteum, som producerer progesteron. Ved at placere embryonet i livmoderen er det umuligt at løse problemet med at opretholde graviditeten uden at indføre et hormon, der understøtter det (progesteron) udefra. Indtil placenta er dannet, vil der faktisk ikke være nogen til at producere progesteron i tilstrækkelige mængder, og binyrehormoner (analoger af hormoner udskilt af kønskirtlerne) er ikke aktive nok til at opretholde graviditeten.

For at kontrollere forløbet af IVF-graviditet i henhold til det basale temperaturskema, skal du begynde at måle det 2-3 måneder før implantation, med undtagelse af perioder, hvor hormonstimulering af follikelmodning udføres før deres ekstraktion. Dette vil hjælpe læger med at bestemme den normale temperatur og hormonelle baggrund for en kvinde, som i fremtiden vil gøre det muligt at beregne den nødvendige dosis af progesteron.

Med naturlig undfangelse i de første dage efter ægløsning stiger temperaturen til 37,3 grader. Under IVF, i de første dage efter implantation, kan temperaturindikatorer nå 37,5 grader (kroppens reaktion på indførelsen af et fremmedlegeme føjes til virkningen af progesteron). Ideelt set begrænser progesteron et aggressivt immunrespons, og temperaturen holdes yderligere inden for 37,2-37,4 grader, som på den naturlige måde at undfange. Når embryonet implanteres i livmodervæggen, er et lille kortvarigt spring i temperaturen muligt, men så vender alt tilbage til det normale.

Hvis temperaturen fortsætter med at stige, og derefter falder og falder til under 37 grader, er dette højst sandsynligt tegn på embryoafstødning som følge af øget aktivitet af immunsystemet. Selvom der kan være andre årsager:

• temperaturen stiger eller springer nogle gange i begge retninger under en ektopisk graviditet,
• lokal temperaturstigning forårsager også lokale inflammatoriske processer,
• hypertermi er karakteristisk for almindelige infektionssygdomme,
• det er også umuligt at udelukke infektiøse komplikationer (de er mulige på tidspunktet for at tage ægget eller indføre det i livmoderen).

Eventuelle ændringer i basaltemperaturen under graviditeten efter IVF bør overvåges og analyseres tydeligt i 1. Trimester af graviditeten. Efter placentationen af embryonet tager moderkagen ansvaret for at opretholde graviditeten, og det giver ikke længere mening at overvåge basaltemperaturen, selvom graviditetsovervågning af specialister bør forblive regelmæssig.

Lidt om metodens nøjagtighed og gennemførlighed

 Mange eksperter er skeptiske over for metoden til måling af basal temperatur og hævder, at dens graf i sig selv ikke er et pålideligt diagnostisk kriterium. Termometeraflæsningerne kan påvirkes af forskellige interne og eksterne faktorer, der devaluerer den grafiske metode. Disse faktorer omfatter: somatiske sygdomme, der kan forårsage feber, samleje om natten og især morgenen, brugen af stoffer og brugen af præventionsmidler (selv engangs), der bidrager til ændringer i hormonelle niveauer, stressfaktorer, der forårsager uregelmæssig fravær af ægløsning, etc.

En mere informativ graf over basal temperatur ved planlægning af graviditet og dens begyndelse i de tidlige stadier vil være, hvis tegningen er ledsaget af registreringer af kvindens velbefindende og situationer, der kan korrigere reelle indikatorer. Hvis en kvinde i intervallet mellem successive temperaturmålinger ikke havde søvnforstyrrelser, usædvanligt udflåd, smerter uden menstruation, nervøse chok, samleje, afføringsforstyrrelser, skal der ikke laves mærker. Men det er værd at nævne den medicin, der tages, især når det kommer til steroider, hormonholdige lægemidler og seksuelle funktionsstimulerende midler.

Forresten bør hormonelle præventionsmidler under menstruationscyklussen, når basaltemperaturen måles, helt opgives. Faktisk vil termometeret i dette tilfælde vise temperaturændringer svarende til virkningen af præventionsmidler, dvs. Der er en ydre påvirkning, der ændrer forløbet af processer inde i kvindens krop.

I en separat kolonne er det værd at bemærke sådanne begivenheder som afføringsforstyrrelser (forstoppelse og diarré), smertefulde fornemmelser (uanset deres placering), tilstedeværelsen af symptomer på sygdommen, menstruationsdagene og arten af deres forløb, alkoholforbrug, seksuelle kontakter, søvnforstyrrelser (hyppige opvågninger, utilstrækkelig varighed, svaghed efter opvågning, indtagelse af sovemedicin).

Der skal lægges særlig vægt på udledning under menstruationscyklussen, hvilket er normalt hos voksne kvinder, ikke kun under menstruation. For en specialist vil information om arten af udledningen på forskellige dage af cyklussen være meget værdifuld. Ved ægløsning bliver de normalt mere rigelige, gennemsigtige, slimlignende, nogle gange stribet med blod. Begyndelsen af ægløsning kan også være indikeret af en "fyldt" og let smertefuld brystkasse, øget seksuel lyst, usædvanlig hævelse og let ømme smerter i den nedre del af maven, nogle gange flatulens. Alt dette er også værd at nævne i dine noter.

Basal temperatur i planlægning og overvågning af graviditet er en vigtig indikator for tilstanden af det kvindelige reproduktive system. Men det er umuligt kun at stole på det, når man stiller en diagnose. En normal tofaset cyklus forstås normalt som en tofaset temperaturændring. Men samtidig viser statistikker, at en femtedel af raske kvinder med en to-faset menstruationscyklus får diagnosen en flerfaset ændring i basaltemperaturen, dvs. Mærkbare temperatursvingninger i en fase af cyklussen, og ikke kun når de ændrer sig. Ultralyd og laboratorietest bekræfter ikke nogen patologier eller hindringer for undfangelse i dem, selvom tidsplanen ser usædvanlig ud.

Et øjeblik mere. I syndromet af luteinisering af den uovulerede follikel forekommer ægløsning ikke, men igen noteres en to-faset temperaturændring. Sandt nok, i dette tilfælde er hastigheden af temperaturstigning i anden fase af cyklussen usædvanlig lav. Dette faktum anerkendes af læger som et diagnostisk kriterium. 

Mange faktorer påvirker ændringer i basal kropstemperatur. Enhver aktiv bevægelse, for eksempel løft til et termometer, kan reducere værdien af resultatet, for ikke at nævne seksuel aktivitet, medicin, mangel på søvn, stress, druk osv., som i vores liv betragtes som almindelige hverdagssituationer. For at opnå et pålideligt resultat for forskellige lidelser er det desuden nødvendigt at bruge metoden til at måle og sammenligne basal temperatur under ikke en, men flere menstruationscyklusser. Og under alle omstændigheder bør denne information understøttes af resultaterne af ultralyd og undersøgelser af hormoner.

Basaltemperatur under graviditeten og på planlægningsstadiet kan ikke betragtes som det vigtigste diagnostiske kriterium for infertilitet, abort og mange andre lidelser, der forhindrer en kvinde i at blive mor. Resultaterne af målinger hjælper kun kvinden og lægen med at foreslå mulige hormonelle årsager til funktionsfejl i det reproduktive system. Men for at bestemme ægløsningsdagen, farlige perioder, hvor det er værd at være særlig opmærksom på prævention, daglig overvågning af graviditetsforløbet i de tidlige stadier for rettidig at søge hjælp om nødvendigt (en slags sikkerhedsnet), betragtes denne metode. Et ganske værdigt alternativ.