Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Graviditet og arbejde
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
I dagens verden må en kvinde ofte lave et vanskeligt valg mellem arbejde, karrierevækst og privatliv. Så nyheden om graviditeten ofte sætter fremtiden mor til en blindgyde: hvordan har nu til at arbejde, betale, når at gå på barsel, og pludselig nødt til at gå til hospitalet, og pludselig fyret ... Graviditet og arbejde - hvordan man kan kombinere dem uden at kompromittere sundhed og familiens budget ?
En kvinde kan være bekymret for mange lignende spørgsmål, som vi vil forsøge at svare på i denne artikel.
Arbejde under graviditet
Arbejde i hele graviditetsperioden, tidlig ferie på orlov eller pension? Skynd dig ikke med beslutningen. Først skal du kontakte din gynækolog: Hvis du har risiko for komplikationer, skal du muligvis glemme arbejdet i et stykke tid.
Hvis der ikke er problemer med sundhed, og du besluttede at arbejde, som de siger til sidst, så skal du forberede sig på visse vanskeligheder:
- For det første skal du i hvert fald undgå fysisk anstrengelse, nervøs stress, langvarig siddende eller stående på plads;
- For det andet er du nu kontraindikativ for arbejdet i forbindelse med stærk vibration såvel som transportørregimet;
- For det tredje skal arbejdsdagen ikke være mere end otte timer, med en obligatorisk pause for hvile;
- For det fjerde anbefales det stærkt at arbejde i forbindelse med kemiske, giftige og rengøringsmidler.
Vær forberedt på, at myndighederne ikke kan møde dig, har lært om din situation: nogle arbejdsgivere, trods loven, forsøger at slippe af med byrden på enhver mulig måde. Hvis dette sker, slip ikke dine hænder ud - udklæd dine rettigheder og dristigt forsvare dem.
Du bør ikke engang acceptere meget fristende tilbud til gengæld for din afskedigelse. Hvis arbejdsgiveren forfølger målet om at redde sine penge, risikerer han at afvise en gravid kvinde - han vil blive straffet ved lov.
Bevis for graviditet for arbejde
Kvinder, der arbejder, vil godtgørelsen for fødsel og graviditet blive betalt på den primære arbejdsplads. Resten af fremtidige mødre skal søge på Social Security Administration på bopælsstedet.
Når du har lært pålideligt om graviditet, skal du blive en gynækolog ved kvindehøringen. Der får du et graviditetsbevis, som du medbringer til personaleafdelingen eller direkte til myndighederne på stedet for dit arbejde.
Dokumenter til arbejde under graviditet skal indsendes, da et sådant certifikat kan garantere dig, at du under ingen omstændigheder vil blive afvist eller nedsat. Desuden skal du i henhold til dette dokument opkræve en graviditetsgodtgørelse. Størrelsen af denne ydelse afhænger af, hvor mange penge du har modtaget i de sidste seks måneder.
Forventet moderskab ud over den officielle løn tager hensyn til bonusser, tillæg, periodiseringer, forretningsrejser, ferie.
Hvis du efter at have modtaget en liste over uarbejdsdygtighed ikke går til dekretet, men beslutter at fortsætte med at arbejde, vil moderskabet ikke blive udbetalt til dig. Den nuværende lov giver ikke mulighed for fælles betaling af løn og ydelser.
Til enkeltpersoner-iværksættere udbetales moderskabsfonde fra socialforsikringsfonden og til arbejdsløse og til studerende på arbejds- og socialsikringsafdelingen på bopælsstedet.
Rettigheder for en gravid kvinde på arbejdspladsen
De fleste forventede mødre er helt sikre på, at de på trods af graviditeten vil kunne klare jobansvar uden problemer. Alt kan dog være anderledes. Hvis du føler at du ikke kan klare, skal du ikke være beskeden. Tal med dine overordnede om at reducere mængden af arbejde, opgive de vanskelige opgaver for dig. Nu bør interesserne for dit helbred være frem for alt, og det anbefales ikke at overarbejde dig i denne periode for at sige det mildt.
Hvis du på arbejdspladsen ikke kan klare dig uden hjælp - kan du sikkert bede om det, og ledelsen skal møde dig.
Hvis dit arbejde ikke gælder for professionelt skadelige aktiviteter, kan du træne næsten hele graviditeten. Husk dog, at i den mindste forringelse af velvære, med udseende af træthed eller mistænkelige symptomer, forsøge at glemme arbejdet i et stykke tid.
Glem ikke, at en arbejdende gravid kvinde har ret:
- tag hospitalet så mange gange som nødvendigt
- at kræve en forenkling af normerne for træning, forkortelse af arbejdsdagen eller overførsel til en anden stilling med lettere belastning (samtidig bør lønnen for den tidligere stilling bevares)
- at nægte natskift, overarbejde, arbejde på fridage, forretningsrejser;
- Hold en arbejdsplads lige op til arbejde efter afslutningen af barselsorlov.
Reduktion eller afskedigelse af en gravid kvinde uden hendes samtykke er forbudt ved lov. En undtagelse kan være en konkurs, en fuldstændig likvidation af organisationen: i dette tilfælde skal afskedigelse være forbundet med den obligatoriske efterfølgende ansættelse af en kvinde.
Den fremtidige mor har fuld ret til en individuel arbejdsplan under graviditeten. En fleksibel tidsplan kan tillade både deltidsarbejde og deltidsarbejde. Definition af specifikke arbejdsvilkår udføres separat ved ordre ved etablering, som angiver arbejdstidens varighed, hvile, ordningen med fridage. Men du skal sørge for, at de juridiske rettigheder for gravide kvinder ikke var begrænset til: situationen for orlov skal gives i samme omfang og med samme løn feriepenge, bør anciennitet under graviditet opretholdes (herunder en nåde og Superannuation), og betalt alle tidligere sætte præmie .
Graviditet og deltidsarbejde
I vores ustabile tid lykkes mange kvinder på en eller anden måde at lette deres økonomiske situation at arbejde sammen på flere steder. Ethvert arbejdssted, bortset fra de vigtigste lovgivende organer, kaldes "deltidsarbejde".
Det er interessant, at en kvinde, der går på barselsorlov, har alle rettigheder til at modtage materielle fordele, ikke kun på den primære arbejdsplads, men også på en yderligere. Naturligvis, hvis den fremtidige mor er en forsikret person, da kontantbetalinger foretages på bekostning af forsikringsbidrag betalt af arbejdsgiveren.
Da betalinger på arbejdspladsen under graviditeten er baseret på det såkaldte handicapark (graviditetsbevis), så fremlægger en kvinde en kopi af ham, der er certificeret ved en forsegling og underskrevet af myndighederne på den primære arbejdsplads, i tilfælde af deltidsarbejde. Materialetilskuddet til graviditetstilstanden er som hovedregel foreskrevet, hvis der findes en kopi af handicaparket, der er certificeret på hovedarbejdspladsen, og et certifikat for gennemsnitslønnen også i hovedstedet for arbejdet. Det samlede beløb for denne bistand må ikke være større end det maksimale beløb for den månedsløn, som forsikringspræmierne blev fratrukket.
Sedentary arbejde i graviditet
Hvis du har stillesiddende job, og du er gravid, så skal du kende et par regler:
- Stolen skal være behagelig, med ryglæn og armlæn;
- stolens højde skal være sådan, at benene er bøjet i rette vinkler, og fødderne står fast på gulvet;
- Objekter, som du skal tage under arbejdet, skal være på niveau med hænder eller øjne, så du ikke behøver at bøje sig over for at tage dem
- du kan ikke sidde på ét sted i lang tid, hver 40-45 minutter arrangere en pause i 10-15 minutter, under hvilken gåtur, distrahere, hvile;
- Hvis du arbejder på en computer, skal du være opmærksom på placeringen af skærmen. Den øvre kant skal være i øjenhøjde, så hovedet holdes så lige som muligt;
- det anbefales ikke at lægge en fod på benet. Hertil kommer, det øger risikoen for at udvikle åreknuder i denne position kan blive klemt, og fartøjer bækken organer, og graviditet ikke ønskes.
Ved graviditet øges belastningen på rygraden på grund af et stigende livmoder. En forkert siddeposition kan forværre denne belastning, som vil blive manifesteret af smerte og stagnation i det lille bækken.
Lang siddende uden pauser kan bidrage til fremkomsten af hæmorider, så det anbefales at komme op fra arbejdspladsen nogle gange eller endnu bedre for at gøre en nem forebyggende gymnastik.
Graviditet og arbejde på computeren
Mange fremtidige mødre, der i kraft af deres faglige aktiviteter skal arbejde på computeren, er bekymrede over, om dette skader fostrets udvikling. En computerkvinde kan trods alt sidde hele dagen og være væk fra ham i umiddelbar nærhed.
Eksperter i flere årtier forsøger at finde ud af om computeren er sikker for gravide kvinder. Der blev udført en masse undersøgelser, statistikken over antallet af kvinder, der arbejder på computeren, og procentdelen af overtrædelser af fostrets udvikling og spontane aborter blev holdt. Men forbindelsen mellem computeren og muligheden for abort blev heldigvis ikke bekræftet. Ja, og moderne computere er meget sikrere end dem, der for eksempel var for 20 år siden, da du skulle bruge beskyttende skærme for at beskytte dig mod elektromagnetisk stråling.
Vi modtager denne stråling i varierende grad fra tv-apparater, mikrobølger, forskellige medicinsk udstyr.
Det er selvfølgelig umuligt at tale om den garanterede sikkerhed ved langvarig brug af en computer under graviditeten, men det er opmuntrende at videnskabeligt bevis endnu ikke er blevet vist skadeligt.
Det eneste vigtige ved at sidde i nærheden af computeren er at opretholde den rigtige placering af ryg og krop, og opholder sig også regelmæssigt fra bordet og hviler på øjne, skuldre og hænder.
Regnskab for graviditet på arbejdspladsen
Hvis du er gravid, skal du nødvendigvis registrere dig i en kvindehøring inden 12 uger, du kan før, men under ingen omstændigheder senere. Det er nødvendigt at forstå, at kontoen er nødvendig ikke for læger, men for dig og dit barn.
Når du registrerer dig, bliver du bedt om at udfylde et spørgeskema til gravide, så lægen kan give et billede af din graviditet i betragtning af kroppens tilstand.
Din førende gynækolog vil udfylde to dokumenter under registreringen. Dette er "Individuel kort til gravid og fødsel" og "Exchange Card", som vil blive udstedt til dig personligt. Udvekslingskortet bliver dit hoveddokument, med hvilket du vil gå konstant, indtil du bliver sendt til hospitalet, hvor du også har brug for det.
Du har næppe brug for et graviditetscertifikat på arbejdspladsen. Registreringsattesten vil være nødvendigt efter den tredive uge af graviditeten og op til seks måneder efter barnets fødsel. Det ydes til Social Security Administration for at modtage statsstøtte til fødslen af et barn.
[5]
Graviditet og kontraktarbejde
Kvinder, der er ansat til at arbejde under en kontrakt af civilretten, desværre, ikke har ret til at modtage økonomiske fordele på bekostning af materialet betyder TGSS om midlertidig handicap, da sådanne gravide ikke udsættes for obligatorisk social forsikring for midlertidig invaliditet og er ikke forsikrede. Enkelt sagt, at arbejde under aftalen ikke fastsætter, at din arbejdsgiver vil betale forsikringspræmier for dig.
Derfor, når du bliver registreret for graviditetstilstanden i en kvindehøring, kræver du ikke et sygeorlov, men et lægeattest om graviditet. Ifølge dette certifikat vil du være i stand til at modtage graviditetsydelser, men dens dimensioner vil være de samme som for ikke-arbejdende kvinder, det vil sige minimal.
Hvordan gemmer man graviditet på arbejdspladsen?
Efter at have lært om graviditet, skal du tænke på, hvordan du nærmer dig chefen med denne nyhed. Uheldigvis langt fra alle virksomheder betragtes udseendet af en gravid kvinde i en kollektiv lykke. Det vigtigste er ikke en skandale, ikke provokere vrede og trusler, prøv at finde ud af spørgsmålet med et smil.
Når du planlægger en udgang til dekretet, informere hovedet på forhånd. Du skal stadig gøre det. Vent ikke på lederskabet for at finde ud af sandheden: I dette tilfælde vil chefen føle sig snydt af din side, og denne negative holdning er usandsynligt at passe dig. Erfaringen med at observere sådanne situationer viser, at det er bedre at placere alle punkterne på "I" i tide, end at forværre situationen og demonstrere hemmeligholdelse, mistillid til myndighederne og manglende ansvar for deres stilling.
Når du tæller lederne af nyheden om graviditet i tide, giver du ham mulighed for at finde en erstatning for dit sted, mens du er på sygeorlov eller på barselsorlov. Glem ikke, at chefen også skal sørge for og forberede sig på uforudsete situationer fra din side.
Uanset hvad du beslutter dig for at afslutte eller gå på et dekret, gør det smukt og med værdighed.
Arbejdskodeks og arbejde i graviditet
Hvis du tydeligt kender dine rettigheder, så kan du nemt planlægge din adfærdsstrategi på jobstedet. Derudover vil du kunne bruge deres rettigheder, som beskrevet i Arbejdsloven og med beskæftigelse. En gravid kvinde har trods alt ret til at få arbejde, fordi hun i loven indtil den syvende måned af graviditeten anses for at være i stand til. Selvfølgelig er der høj sandsynlighed i dette tilfælde om at få afslag fra arbejdsgiveren. Der vil jo ikke være meget brug for dig, fra medarbejderen, og problemer for betalinger og barselsorlov til ledelsen vil være nok.
Men ifølge Arbejdsloven har ingen virksomhed eller institution ret til at nægte at ansætte dig på grund af graviditet. Du skal arbejde, selv uden udnævnelse af en prøvetid.
Arbejdslovens formål er at sikre maksimalt beskyttelse af rettigheder og arbejdskraft hos en kvinde, der forbereder sig på at blive mor. Selvfølgelig kan ikke alle lide disse love, men alle er forpligtede til at følge dem. Det eneste, der kræves af dig, er at aktivt og modigt forsvare din retfærdighed og stilling. Vær ikke bange for at beskytte dig selv og dine rettigheder, fordi loven er på din side.
Tilbagetrækning fra arbejde på graviditet kan planlægges allerede i den tredivte uge. Dr. Gynækolog høring vil give dig et certifikat af uarbejdsdygtighed i dette papir vil indikere udtrykket af din graviditet og forventet dato for arbejdskraft. Du skal give dette dokument til ledelsen samtidig med registreringsbeviset.
Den normale varighed af orlov inden arbejdsårets begyndelse er 70 dage, og i tilfælde af multipel graviditet, 84 dage. Den samlede varighed af postpartumorlov (under betingelse af ukomplicerede fødsler) er alle de samme 70 dage. Komplicerede fødsler tillader forlængelse af en sådan orlov til 86 dage og ved tvillingens fødsel - 110 dage.
Så snart din ferie er færdig under graviditeten, vil du være i stand til at give dine overordnede en ansøgning om en særlig ferie til at tage sig af barnet, hvor du har ret til at blive indtil babyen er 3 år gammel. Naturligvis er virksomheden eller organisationen under hele denne periode forpligtet til at holde din arbejdsplads for dig og at regne med den løbende erhvervserfaring. På ethvert tidspunkt, når du er på grund af omsorg for omhu, kan du beslutte at gå til arbejdspladsen. Forresten, hvis du afbryder din ferie og vender tilbage til fuldtidsarbejde, vil du ikke modtage børnepasningsydelser. Hvis du vil beholde betalinger, skal du gå på arbejde på betingelse af deltidsarbejde. Denne situation er normalt aftalt med ledelsen og er tilladt som en undtagelse.
Hvordan kombinere arbejde og graviditet?
Graviditet og første gang efter fødslen af en baby kaldes mange "gyldne". Ved at bære barnet, lytte til hans bevægelser, se på den allerede fødte baby, give ham sin varme og pleje bliver du selv lykkeligere og gør dit barn lykkeligt. Tænk over, om man skal ofre personlig glæde for arbejdets skyld under graviditeten.
Mange kvinder oplever - og hvad skal man gøre med karriere, arbejde, hvad vil kollegaer og chef sige? Dit ansvar er et godt karaktertræk, men husk at det ufødte barns helbred er ikke mindre afgørende, og måske har dit hårde arbejde ikke en meget gavnlig virkning på den kommende baby.
De første år i et barns liv er en meget vigtig og berørt periode, når barnet er så vigtigt, at moderen altid er i nærheden. At løbe til arbejde, forlader barnet til bedstemor, sygeplejersken, naboen - er det rigtigt? Ja, i vores tid er det svært at vælge mellem arbejde og familie. Vurdere prioriteter, fordi arbejde er arbejde, og barnets tilknytning til moderen er dannet lige i de første år af hans liv.
Graviditet og arbejde, for at være eller ikke at være ...
Uanset hvor svært dette valg er, er det kun din. Og lad arbejdet ikke forstyrre din babys sundhed og velfærd, og graviditet vil ikke påvirke din karriere: tro mig, og det er muligt.