Birkesaft under graviditet

Birkesaft under graviditet er ikke kun et sundt produkt, men også velsmagende. På grund af sin rige sammensætning har den mange helbredende egenskaber og er nyttig ikke kun for vordende mødre, men også for personer med visse patologier uden for graviditeten. Det er bedre at tage dette produkt frisk, i den periode, hvor det lige er blevet høstet. Men det er også vigtigt at kunne opbevare det korrekt, så det indeholder den maksimale mængde mikroelementer.

Fordele ved birkesaft for gravide kvinder

Graviditet er en periode, hvor moderens krop har brug for næringsstoffer, ikke kun for kroppens normale funktion, men også for fosterets normale udvikling. Organogeneseprocessen begynder i første trimester, og derefter fortsætter væksten og differentieringen af væv, hvilket også kræver øget opmærksomhed på din kost. Spørgsmålet om en gravid kvindes drikkeregime er også meget vigtigt, da det er nødvendigt at sikre en vandbalance, der ikke bidrager til dannelsen af ødem, og samtidig er det nødvendigt at forhindre udviklingen af tidlig gestose. Korrekt rehydrering under opkastning hos gravide kvinder er trods alt en vigtig del af behandlingen og forebyggelsen af komplikationer.

Spørgsmålet om brugen af birkesaft under graviditet diskuteres bredt, da der er meninger om, at det er skadeligt. Men i dag, når vi studerer birkesaftens sammensætning, kan vi med sikkerhed sige, at det ikke er skadeligt, der er blot nogle få træk ved dets anvendelse.

Fordelene ved birkesaft for gravide kvinder skyldes dens rige sammensætning. Ud over en enorm mængde fruktose og glukose indeholder birkesaft mineraler - kalium, calcium, jern og magnesium. Disse mikroelementer er tilgængelige og absorberes let, når de kommer ind i mave-tarmkanalen. Den indeholder også fytoncider - naturlige beskyttende stoffer, xylitol, saponiner og antioxidanter. En så rig mineral- og organisk sammensætning af birkesaft giver dens mangesidede effekt på funktionen af mange organer og systemer.

Kalium er en elektrolyt, der findes i cellen og sikrer den normale funktion af cellulære pumper. Ved vand-elektrolyt-ubalance hos gravide kvinder øges mængden af natrium, som ved mangel på kalium trænger ind i cellen og trækker vand med sig, hvilket bidrager til dannelsen af ødem. Hvis kaliummanglen i kvindens krop genopfyldes, falder alle processer på plads, og kalium tager sin plads i cellen, hvilket bidrager til frigivelsen af natrium og vand. Sådan manifesterer birkesaftens diuretiske effekt sig, hvilket er meget vigtigt for at normalisere vandbalancen i tilfælde af en kvindes tendens til ødem. Derfor er birkesaft mod ødem under graviditet det bedste middel, i betragtning af den udtalte diuretiske effekt og andre gavnlige egenskaber ved dette produkt.

Magnesium er et mineral, der sikrer transmissionen af nerveimpulser i ganglierne og bidrager til en udtalt beroligende effekt.

Udover mineraler indeholder birkesaft xylitol, et stof, der har en udtalt koleretisk effekt. Det bruges som medicin mod galdeudstrømningsforstyrrelser hos patienter med galdestenssygdom og andre lever- og galdevejspatologier. I betragtning af at gravide kvinder ofte oplever sen gestose i form af kolestase i anden halvdel af graviditeten, hjælper indtagelse af birkesaft under graviditet med at genoprette galdegangenes funktion og reducere sværhedsgraden af kliniske symptomer. Når man tager birkesaft, falder graden af gulsot og kløe på grund af dens koleretiske effekt, og de kliniske indikatorer normaliseres.

Hvad angår gestose, er fordelene ved birkesaft også tydelige i dette tilfælde. Tidlig gestose hos gravide kvinder, som inkluderer kvalme, opkastning og hypersalivation, kan udlignes med daglig indtagelse af birkesaft i en dosis på mindst tre glas om dagen. Dette skyldes den udtalte diuretiske egenskab, samt evnen til at forbedre stofskiftet i leveren og dens afgiftningsfunktion. Derfor udskilles alle underoxiderede stofskifteprodukter, herunder ketonstoffer, som dannes under forgiftning hos gravide kvinder, let, og tilstanden forbedres.

Birkesaft påvirker også blodtrykket, hvilket ikke kun forklares af dets vanddrivende effekt, men også af indholdet af antioxidanter og saponiner. Disse stoffer reducerer ikke kun forhøjet blodtryk, men normaliserer også trykket, når det falder. Derfor manifesterer birkesaftens gavnlige egenskaber sig i form af normalisering af blodtrykket.

Det skal også bemærkes, at birkesaft reducerer vægten ved at forbedre stofskiftet, både på celle- og organniveau. Derfor hjælper indtagelse af birkesaft i perioden efter fødslen med at normalisere vægten og fremme amning.

Alle disse gavnlige egenskaber ved birkesaft gør det muligt at anbefale det til gravide kvinder, både i første og anden halvdel af graviditeten og i perioden efter fødslen.

[ 1 ]

Kontraindikationer for brugen af birkesaft under graviditet

Spørgsmålet om fordelene ved birkesaft under graviditet blev diskuteret for ikke så længe siden, da man tidligere talte om skadevirkningerne af denne naturlige drik for vordende mødre. Dette var en fejlagtig opfattelse, da man før ikke kendte til saftens sammensætning og dens gavnlige egenskaber.

Det bør ikke glemmes, at al medicin, selv af naturlig oprindelse, er nyttig i moderate mængder og under særlige omstændigheder. I dette tilfælde er det nødvendigt at sige, at birkesaft ikke bør indtages under visse omstændigheder. Kontraindikationer for brugen af birkesaft under graviditet skyldes dens effekt på stofskiftet. Disse omfatter:

• allergiske reaktioner på birkepollen i den gravide kvindes historie. Det skal bemærkes, at en kvindes krop under graviditet er mere følsom over for forskellige allergener, så i tilfælde af allergi over for birkepollen er saften strengt kontraindiceret. Som for andre pollinoses er det nødvendigt at anbefale birkesaft med forsigtighed, da krydsallergier er mulige under graviditet, netop på grund af immunsystemets tilstand.
• gallesten – den udtalte diuretiske effekt af birkesaft i nærvær af sten i galdeblæren kan fremkalde leverkolik.
• I tilfælde af diabetes er det nødvendigt at begrænse forbruget af denne drik, da den har et højt glykæmisk indeks, givet det høje indhold af glukose i birkesaft.

Dette er de vigtigste kontraindikationer, der tages i betragtning, når man anbefaler indtagelse af birkesaft; i andre tilfælde er det nødvendigt at vurdere situationen individuelt.

Birkesaft under graviditet er et meget nyttigt produkt både til at forbedre vand-elektrolytbalancen og til normal metabolisme. Indtagelse af dette produkt til kvinder med forgiftning kan reducere symptomernes sværhedsgrad og normalisere den generelle tilstand. På grund af tilstedeværelsen af antioxidanter har birkesaft en antitumor-effekt, hvilket er vigtigt i fremtiden ikke kun for barnet, men også for moderen. Glem ikke den behagelige smag af denne naturlige drik og dens styrkende effekt.

[ 2 ]