Sød i graviditet

Gravide kvinder ændrer deres smag. Nogle nægter deres yndlingsretter for hele perioden med at bære fosteret, og nogle gange for ammendeperioden; andre begynder at lide, hvad hverken før eller efter graviditeten ikke tiltrækkes. Flavours lunker helt og godter.

Desværre bagning med olie cremer, boller med smør og marmelade er ret caloric, men ikke meget nærende. Overskydende kulhydrater fra sådanne slik er lagret i reserve i moderens og barnets fedtvæv, som senere kan komplicere fødselsprocessen. Derfor er det bedre at trække kulhydratenergi fra citrus, bananer, majs og groft mel. Spis frugtsalater, cocktails, hjemmelavet juice.

• I andet trimester er det godt for gravide sødestoffer at skifte helt til frugt og grøntsager kilder til kulhydrater. Frosne bær, tørrede frugter, kandiserede frugter, nødder er også velegnede. I stedet for sukker er det bedre at tilføje honning.

På et godt spørgsmål "Er det muligt at spise sødt under graviditeten?" Foreslår et halvt sjov svar: Hvis det er umuligt, men meget vil det, så er det muligt. Enhver kvinde, der har kendt moderskabets glæde ved, om situationen, når det er bare uudholdeligt at give op velsmagende. Selvom et stykke, selv en slurk. Sandsynligvis vil der ikke være nogen skade fra mad i minimale doser - det samme stykke kage eller chokolade slik. Men der er en opfattelse, at den søde under graviditeten trækker, hvis en kvinde keder sig, trist og i blodet, er der ikke nok endorfiner. Opmærksomhed over for slægtninge, kommunikation med venner, familieferier, der giver positive følelser, kan øge stemningen meget bedre end enhver slik.

Hvorfor i graviditeten vil du have en sød tand?

Ændringer i smag (undertiden - op til perversioner) har mange versioner, fra videnskabelige - til alternative ("barnet ønskede"). Faktisk hvorfor vil du have sødt under graviditeten? Disse er permanente, obsessive ønsker.

Et populært svar er, at søde delikatesser er ønskelige for nervøs overbelastning, stress og også for visse dental sygdomme (karies, parodontitis). Dette gælder især for magre kvinder, som naturen beder om, at kroppen har brug for næringsrige og energireserver. Ønsker om mel, fed og sød er særligt akutte i begyndelsen af graviditeten. Efter naturens stemme er det nyttigt at vælge produkter, der giver den rigtige energi og ikke umiddelbart er erhvervet, men i nogen tid.

• Den ideelle søde mulighed for graviditet er mysli.

Der er en opfattelse, at den fremtidige moders smag er et ubevidst men vigtigt signal for den fremtidige far. Ansvarlig mand vil helt sikkert opfylde ethvert indtryk af hans elskede, selvom det er "Jeg ved ikke hvad, men jeg vil virkelig".

Men hvis fostre af en gravid kvinde grænser op for risikoen for hende eller barnet, bør smagstemaet diskuteres med fødselslæge-gynækologen.

Sød te under graviditet

Hvis en kvinde altid drak te, så bør du ikke fratage dig en sådan fornøjelse i situationen. Mængden af sød te under graviditeten skal være i den samlede to-liters sats af den flydende væske. Derudover skal den være af høj kvalitet, fra naturlige ingredienser, uden smag.

Det skal stadig præciseres, hvilken te er bedre, og der er ingen forbud mod nogle sorter.

Begrænsningen gælder kun for koncentration - stærk sort eller grøn te på grund af koffeinindholdet kan skade fosteret. Forbedre egenskaberne af drikke citron, mælk, honning.

• Sort te er rig på vitaminer B, C, sporstoffer.
• Grøn te reducerer trykket, påvirker tandtandelen positivt.
• Hvid te indeholder nyttigt calcium.
• Gul te er uerstattelig for toksikose.
• Rød te (fra vinblad, hindbær) er et godt middel til forkølelse.
• Nyttige afkog af urter og bær.

Den rigtige te vil hjælpe med kvalme, ødemer, fordøjelsesbesvær. Varmt, varmt - til enhver smag. Især nyttigt er te med honning - det vil erstatte det søde i graviditet, hvilket ikke gavner hverken kvinden eller barnet.

Aversion til slik under graviditeten

På smag af kvinder i legendernes stilling. Dette kaldes, af en fælles mening, hormonelle og psykologiske årsager.

Det sker og omvendt, at selv fra tanken om noget, en kvinde vender. Især er der afsky og sødme i graviditeten. Hvad skal jeg gøre?

• Selv om det er et spørgsmål om det rigtige produkt, skal du spare maven og ikke tvinge den til at acceptere det uacceptable. Prøv at erstatte søde til graviditet, der ligner i sammensætning og nytteværdi. Måske er afvisningen forårsaget af en skarp eller for pikant lugt - tilbyde ham mindre aromatiseret mad.

De første uger af aversion skyldes tidlig toksicose. Hvis der opstår ubehag, kvalme og svaghed om morgenen, skal du have morgenmad i sengen (te med en bolle, krakker). Hvis afsky er stærk, ned til dehydrering og vægttab, skal du dele et problem med din læge og om nødvendigt - at modtage medicinsk behandling i en hospitalsindstilling.

Konfekture slik er rig på fedtstoffer. Hvis en kvinde tidligere har modtaget dem i moderation, øger den med en større del af kroppen med uvæsentligt kraftigt produktionen af galde. Det irriterer igen tarmslimhinden, som forårsager kvalme. Frelse er i en sund kost.

[1], [2]

Hvis du vil have en sød en under graviditeten?

Hvis du vil have en sød en under graviditeten - spis sundhed! Nøgleordet her er "sundhed", det vil sige den forventende mor bør vælge fra overfladen af slik kun nyttig for hendes tilstand. For eksempel.

• Kogt hjemmelavet is, pastille, frugtgelé, juice, yoghurt med isfrugt, havregrynskager. Mange kvinder i sociale netværk deler med vilje deres opskrifter.
• Naturlig honning (hvis der ikke er kontraindikationer).
• En række tørrede frugter.
• Marmalade, marshmallow, kogte uden ekstra ingredienser.
• Chokolade (lidt sort).
• Bær, frugt, søde grøntsager, saft og salater fra dem.

Sød i graviditet er ikke mindre vigtig mad end de første retters, kolde snacks og andre ting i den sædvanlige menu. Et sådant ønske er ikke et indfald, det har brug for en fremtidig mor til både energi og følelsesmæssig komfort. Oplad dig selv med energi, og positivitet er mulig ved hjælp af sund mad.

Sød smag i munden under graviditeten

En sød smag i munden under graviditeten er blot en af mange ændringer. I de fleste tilfælde opstår det på grund af øget sukker i spyt, urin, blod. Det skyldes, at bugspytkirtlen skal fordoble opgaven, og det har ikke tid til at klare det. Denne tilstand under graviditeten kaldes svangerskabsdiabetes. årsager:

• overvægt af gravid
• en stor frugt;
• polyhydramnios;
• sen graviditet
• laster i tidligere graviditeter;
• pancreatitis;
• kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet.

Efter fødslen er kvindens tilstand som regel stabiliseret. Ikke desto mindre skal problemet elimineres for at undgå komplikationer. En specialist vælger en lægemiddelbehandling, og patienten har brug for følgende:

• ikke at spise sødt - under graviditet er det ikke altid vejen;
• reducere mad med stivelse
• undgå fedtholdige
• Flyt mere.

Nå, hvis alt går godt uden indlæggelse. Men nogle gange skal du afslutte behandlingen efter barnets fødsel.

Nauseating fra sød under graviditeten

Man ønsker mere, andre føler sig sødte under graviditeten. Hvorfor og hvordan man undgår dette?

Mange produkter har en sød smag, ikke alle er nyttige. Kvalme fremkommer enten fra banalt overspisning eller i forbindelse med sygdomme i forskellige organer i fordøjelsessystemet (mave, lever, bugspytkirtlen, galdeblære).

• Sød ved graviditet, såvel som i en sædvanlig status, er nødvendig for evnen til at leve. I naturlige produkter med rimelige doser forårsager det ikke ubehagelige fornemmelser. Men hvis du spiser meget og på samme tid, kan problemer ikke undgås.

Desuden bør man ikke blive båret af søde fyldt med farvestoffer, konserveringsmidler, fortykningsmidler. Og hvis du spiser en sådan kemi, i bogstavelig forstand af ordet, "for to", så kan ingen fordøjelse klare. Ubehagelige konsekvenser er mulige umiddelbart efter en rigelig modtagelse af sådanne delikatesser.

Overvinde kvalme og ledsagende træthed, utilfredshed er ikke svært. Det er nødvendigt at berige kroppen med søde stoffer ved hjælp af frugt, bær, saft, compotes, honning. Men hvis den smertefulde følelse ikke forsvinder, kan du ikke undgå at kontakte en specialist.

Alternativ rygte siger, at kvalme fra søde forskygger fødslen af en pige.

Hvad skal du erstatte den søde under graviditeten?

Anbefalinger end erstatning søde til graviditet kan ved første øjekast forekomme usædvanligt. Faktisk beretter de i praksis sig selv.

• Nærende proteinret (æg, ost, magert kød) reducerer cravings for slik.
• Mint (tygge), myntevand (skyl din mund), te med mynte fjern eftersmagen, sød i et stykke tid, du ikke vil have.
• Hvis sød er bare en vane, skal du erstatte den med en mere passende besættelse.
• I stedet for at købe godbidder at spise hjemmelavet syltetøj, tørrede frugter, bier honning.
• En lille del af is eller chokolade vil tilfredsstille ønsket om en gravid kvinde, ikke værre end en æske chokolade eller en halv kage.
• Nogle gange forsvinder appetitten straks efter omhyggelig læsning, hvorfra butiksdyet er lavet.

Sød i graviditeten behøver ikke blot at tilfredsstille den fysiologiske sult, men også at nyde. Derefter vil maden, især morgenmad, bringe meget mere fordel.

Allergi til sødme under graviditeten

Det anslås, at en allergi til sødme under graviditeten er underlagt en tredjedel af kvinderne. Årsagen til den usunde reaktion på sådanne fødevarer er fermenteringen af uudnyttede rester, fremkaldt af saccharose. Med en tilbøjelighed til allergi styrker nedbrydningsprodukterne i blodet de negative virkninger af allergener. Da provokerende stoffer er i stand til at akkumulere, og at modstå dem til en gravid organisme ikke altid er mulig, vises tegnene for reaktion normalt efter et stykke tid.

Symptomer på en allergi mod den søde:

• rødme af hænder, fødder, ansigt, nakke;
• kløe;
• hævelse.

Mortalt farligt er Quinckes ødem, anafylaktisk shock, kvælning.

For at eliminere problemet er det ikke nødvendigt at helt forlade sødt under graviditeten. Det er vigtigt at identificere allergenproduktet og udelukke det fra menuen. Også honning kan forårsage en reaktion, men fejlen er pollen, ikke saccharose.

Efter at have opdaget reaktionen, skal du erstatte alle de søde frugter i rækken og fremstå som hudlæge. Om nødvendigt vil han ordinere antihistaminer. Og i vanskelige tilfælde - han er indlagt på hospitalet.

Hvem vil blive født, hvis du vil have sød i graviditeten?

En dreng eller en pige? - Det er det spørgsmål, der bekymrer forældre siden de første uger. På grund af fysiologi er der ingen forskelle i graviditeten, og læger giver heller ikke individuelle anbefalinger til potentielle mødre af døtre eller sønner. Selv om nogle nuancer stadig overholdes.

• Moderne analyser gør det muligt at fastslå fostrets køn fra 14-18 uger. Efter en 24-ugers periode gennemgår næsten alle ultralydsundersøgelser, som er anerkendt som praktisk taget fejlfri. Men denne diagnose er heller ikke 100% og giver altid en chance for en overraskelse. Måske har nogle forældre ret, hvem vil ikke gætte mysteriet om opfattelsen før timen.

Men de fleste er ikke så tålmodige og forsøger at forudsige kønsbestemte fremtidige afkom med forskellige tegn, herunder dem, der relaterer til appetit. Alternativ udtalelse om, hvem der bliver født, hvis du under graviditeten ønsker en sød, enstemmig: hvem, hvis ikke en pige, stadig "ønsker" en sød i livmoderen? Det samme svar, når gravid foretrækker frugter, især appelsiner.

Der er endnu ingen videnskabelige generaliseringer, i hvert fald i tilgængelige kilder. Men det antages, at det er lettere at bære hormonet til datteren end sønnen: det er lettere for moderens organisme at omorganisere sig selv.

I en normal familie er de glade for at blive genopfyldt uanset køn, hvis bare moderen og barnet er sunde. Små portioner af sød under graviditet, med normal kurs, bør ikke skade helbred og glæde af byrden.