Fødevarer til udrensning af leveren

Hvis en person, der lider af lever- og galdeblæresygdomme, inkluderer visse leverrensende produkter i sin kost, kan de efter seks måneder i det mindste føle lindring og reducere indtaget af medicin og højst glemme ømme, nagende smerter i lang tid. Alle fødevarekomponenter, der anses for nyttige for leveren, fungerer som aktivatorer for processen med galdeudskillelse.

Produkter der hjælper med at rense leveren:

• Rødbeder og gulerødder, som indeholder vitaminer, fibre, flavonoider, stimulerer tarmperistaltikken og fremmer afgiftning.
• Hvidløg, hvis du spiser 2 fed hvidløg dagligt, vil leveren begynde at arbejde mere aktivt og udskille affaldsstoffer og toksiner. Hvidløg bruges både i knust form og hel (synk fedmet).
• Grøn te, som indeholder antioxidanter – katekiner, vitaminer og mikroelementer.
• Grapefrugtjuice og -pulp indeholder en høj procentdel af C-vitamin. Et glas juice om dagen i to uger hjælper med at fjerne toksiner og fremmer leverens aktive enzymatiske funktion.
• Græskar har en mild vanddrivende og koleretisk effekt.
• Sure æbler er en uerstattelig mad til at rense tarmene og leveren.
• Vegetabilske olier, der har en kraftig koleretisk effekt og også fungerer som et adsorbent.
• Gurkemeje, ingefær – krydderier som leveren tager imod med taknemmelighed i enhver form. Disse krydderier hjælper med at udvide galdegangene, aktivere blodcirkulationsprocessen og stimulere blodets mikrocirkulation.

[ 1 ]

Leverrensning med juice

Sure frugtsafter, grøntsagssaft - et fremragende middel til at rense galdegangene og fjerne toksiner. Leverrensning med safter har sine kontraindikationer og betragtes ikke som en absolut sikker metode, men med en rimelig tilgang og forudgående forberedelse er en sådan procedure ret effektiv og mere behagelig end rengøring med vegetabilsk olie.

Leverrensning med æblejuice

Æblejuice bør tilberedes frisk hver gang, helst fra sure sorter. Forud for dette skal du rense tarmene med et lavement og en vegetarisk kost i 3-5 dage. Leverrensning med æblejuice kan ikke udføres under en forværring af kolecystitis, mavesår eller andre sygdomme i akut form. Metoder til rensning med æblejuice betragtes som relativt sikre, men ikke alle muligheder er skånsomme. Derudover er den foreslåede metode ikke egnet til personer med stofskifteforstyrrelser, gravide kvinder eller ældre, da det faktisk involverer en tre-dages faste.

• Lav et rensende lavement og drik kun æblejuice hele dagen uden begrænsning.
• Den anden dag ligner den første, kun juice og udrensning med et lavement.
• Den tredje dag involverer at drikke juice indtil kl. 18.30. Derefter skal du varme din lever op med en varmepude, ligge på din højre side og drikke vegetabilsk olie med citronsaft i små slurke hvert 10.-15. minut (i alt 200 ml olie og 150 ml juice).
• Efter frigivelse af kolesterol og bilirubin-affald skal du lave en enema igen, og om morgenen er en let morgenmad tilladt - havregryn, kogte grøntsager - gulerødder, stuvet græskar, men ikke kartofler.

• Tre dage før udrensningen skal du forberede dine tarme ved at lave daglige aftenlavementer.
• Det sidste måltid på udrensningsdagen bør finde sted senest kl. 15-16.00.
• Klokken 19:00 skal du drikke en magnesiumopløsning (3 spiseskefulde pr. 250 ml vand) og et glas mineralvand uden brus.
• Kl. 21:30 skal du rense dine tarme med et lavement (mindst 2 liter vand).
• Næste morgen kl. 7.30-8.00 skal du drikke 100 ml frisklavet æblejuice (æblerne skal være sure).
• Kl. 10:00 og 11:00 skal du drikke yderligere 100 ml juice og kun drikke mineralvand uden brus hele dagen.
• Kl. 21.00 drik no-shpa (opløs en ampul i 2 spiseskefulde vand).
• Kl. 22:00 skal du drikke 100 ml juice og 2 friske æggeblommer. Fra dette øjeblik skal du varme leveren op, mens du ligger på din højre side med en varmepude. Efter 3-4 timer bør frigivelsen af toksiner og sten begynde.
• Om morgenen bør du lave et lavement, og i løbet af dagen bør du holde dig til en vegetarisk kost uden salt.
• Næste dag skal du starte med endnu en rensende enema og spise mere nærende mad.
• I løbet af de næste par dage kan du gradvist vende tilbage til din normale kost.

Leverrensning med radisejuice

Radise indeholder fibre, fytoncider, vanddrivende og koleretiske komponenter. Dens saft kan hjælpe leveren med ikke kun at rense sig selv, men også med at genoprette dens funktioner. Derudover hjælper afgiftning med radise med vægttab. Udbyttet af det færdige produkt er, at et kilogram sort skrællet radise efter forarbejdning med en juicer giver højst 300 ml juice. Juicen bør tilberedes hver anden dag, så den er frisk, og opbevares i køleskabet. Renseforløbet varer halvanden måned, så det er værd at hamstre grøntsager på forhånd.

• Uge et – drik radisejuice efter måltider (efter 30 minutter), en spiseskefuld tre gange om dagen.
• Uge to – tre gange dagligt efter måltider, 2 spiseskefulde juice.
• Tilsæt én spiseskefuld hver uge, så du i løbet af den sjette uge får 6 spiseskefulde tre gange dagligt efter måltiderne.

Juicen bør drikkes regelmæssigt uden at springe en dosis over. Ved udgangen af den første uge kan leveren begynde at gøre ondt, dette er et tegn på den forestående fjernelse af sten og toksiner. Så snart sådanne fornemmelser opstår, skal leveren hjælpes ved opvarmning (med en varmepude). I hele rensningsperioden er det nyttigt at følge diæt nr. 5 ifølge Pevzner, dette vil hjælpe kroppen med at udholde rensningen smertefrit.

Leverrensning med græskar

Cucurbita er det latinske navn for græskar, det er verdens største flerfrøede bær, som mange af os er vant til at betragte som en grøntsag. Græskar indeholder en enorm mængde uvurderlige stoffer - vitaminer, mineraler, pektiner. Al denne "rigdom" er i stand til at rense og genoprette leverceller, som regelmæssigt angribes af toksiner og skadelige stoffer.

Leverrensning med græskar kan gøres på forskellige måder:

• Brug græskarkerner, som knuses og blandes med vegetabilsk olie. Blandingen skal opvarmes i en dampkoger eller et vandbad, uden at det koger, og lades trække i en uge. Blandingen beregnes som et glas knuste græskarkerner til halvandet glas olie. Du skal drikke midlet med en teskefuld før hvert måltid i en halv time i 2 uger.
• Tag et lille græskar, der vejer op til 2 kg. Åbn toppen, tag frugtkødet og kernerne ud, og hæld honning i - 200-250 gram. "Karret" dækkes igen med den afskårne del, pakkes ind i et rent klæde og trækkes i ti dage på et mørkt, køligt sted. Efter 10 dage hældes det, der var indeni, fra, og der tages en spiseskefuld tre gange dagligt før måltider. Behandlingsforløbet varer 3 uger. Hvis blandingen er brugt op, kan du tilberede en ny.
• En mulighed for dem, der ikke har tid til at tilberede infusioner, afkog. Hver dag skal du spise rå græskar, finthakket, i en mængde på mindst 500 gram. Dette middel kan ikke blandes med andre grøntsager, det vil sige, lave en salat, leverrensning med græskar bør bruges som monomedicin. Græskarpulp kan erstattes med frisk tilberedt juice - 500 ml dagligt, men det kræver meget mere indsats og tid.

Afgiftning med græskar betragtes som en relativt sikker metode, selvom den er langsigtet.

Leverrensning med boghvede

Fagopyrum er det officielle navn for boghvede. Boghvede indeholder op til 30% lette kulhydrater og 16% proteiner, foruden næsten alle B-vitaminer, magnesium, rutin, fibre, folsyre, aminosyrer og mange andre nyttige stoffer.

Rensning af leveren med boghvede er en af de mest effektive, billige og sikre måder at genoprette helbredet på, hvilket ikke kræver en forundersøgelse.

Metoder til rengøring med boghvede:

• Sorter cirka 3 spiseskefulde boghvede fra, hæld kogende vand over det og kom det i et glas fedtfattig kefir. Blandingen skal trække i 10-12 timer. Boghvede i kefir spises i stedet for morgenmad, og derefter anbefales det ikke at spise eller drikke noget før frokost. Kosten under udrensningen bør være diætmæssig, med begrænset fedt, salt, kød og sødmælksprodukter. Kurset varer 10 dage, derefter er der en to ugers pause, og leverrensningen med boghvede kan gentages 4-5 gange mere. Hele boghvedekorn kan erstattes med avner eller boghvedemel, så det absorberes bedre.
• Kog en spiseskefuld morgenmadsprodukter i 10 minutter (tilsæt ikke salt), og hæld derefter en spiseskefuld vegetabilsk olie i (helst uraffineret). Tag blandingen en halv time før hver morgenmad i 10 dage, tag derefter en pause i 7-10 dage og gentag kuren 3 gange mere.

Smerter i højre hypokondrium anses for acceptable under udrensningsperioden; dette indikerer slaggedannelse og at afgiftningsprocessen er begyndt.

Hvis en person diagnosticeres med kronisk kolecystitis, er det af sikkerhedsmæssige årsager bedre at konsultere den behandlende læge, og de, der har en forværring af en kronisk sygdom, bør også være forsigtige. Gravide kvinder bør i princippet ikke eksperimentere med nogen leverrensningsmetoder.

Leverrensning med havre

Havre betragtes traditionelt som en af de mest nyttige kornafgrøder, selv Hippokrates kaldte det et korn, der giver folk Herkules' styrke. Havre indeholder næsten alle vitaminer, proteiner, fedtstoffer, mineraler, og dens egenskab til at aktivere fjernelse af galde og overskydende væske var kendt selv af gamle healere.

Selv læger anser leverrensning med havre for at være en sikker, effektiv og yderst nyttig metode, hvis eneste betingelse er, at havren skal være hel, ikke knust og helst ikke behandlet med kemikalier.

Muligheder for at rense leveren med havre:

[ 2 ]

Metode nr. 1

• Mal 500 g hele havregryn i en morter (helst i en elektrisk kaffekværn) indtil det er pulveragtigt.
• En spiseskefuld havregrynspulver hældes med en liter kogende vand og trækkes i en termokande i 12 timer. Det er praktisk at lave infusionen om aftenen, så den er klar om morgenen.
• Havregrynsinfusion bør drikkes dagligt i 3 måneder før hvert måltid, 40 minutter før. Dosis – cirka et glas (200 ml). Infusionen skal være varm. Hver 3.-4. dag skal du tilberede et frisk middel.

Metode nr. 2

• Kog havregryn i renset (filtreret) vand i følgende forhold - 1,5 liter vand og 150 gram korn (forvasket). Kog produktet i 15 minutter ved meget lav varme.
• Den resulterende afkog skal pakkes ind i et stort håndklæde (indpakket) og lades trække i yderligere 2 timer.
• Behandlingsforløbet er 2 uger, hvor du skal drikke afkogningen 3 gange om dagen 30 minutter før måltider, 2 glas.

Der er mange muligheder for at rense leveren med havre, men essensen af at tilberede afkogningen er den samme - havre dampes, trækkes og drikkes regelmæssigt en halv time før måltider. Behandlingsforløbet kan vare længe - flere måneder, da effekten af havrebouillon er blød og skånsom. Den ubestridelige fordel ved denne metode er dog dens 100% sikkerhed og effektivitet. Under rensningen bør du følge en bestemt kost - uden fedt, røget mad, med en begrænsning af kød, sødmælk og salt.

Leverrensning med hyben

Hyben indeholder vitaminer, især værdifulde for vitamin C og P. Efter rensning synes hele kroppen at være forynget, ikke kun leverens og galdeblærens funktion forbedres, men også hjertet, blodkarrene og skeletsystemet.

Rensning af leveren med hyben omfatter brugen af hjælpestoffer - sorbitol eller magnesium som afføringsmidler.

Rengøringsmetode:

• Knuste hyben (3 spiseskefulde) hældes i en stor termokande og fyldes med kogende vand. Afkogningen trækkes i 12 timer (det er praktisk at lade den stå natten over), om morgenen kan du gøre rent.
• Du bliver nødt til at faste hele udrensningsdagen, kun at drikke er tilladt, i ekstreme tilfælde - ikke mere end 250 gram havregryn i vand i løbet af dagen og en håndfuld nødder, rosiner.
• Om morgenen på tom mave skal du tage fortyndet sorbitol (2-3 spiseskefulde i et glas hybeninfusion). Du skal drikke opløsningen hurtigt, i én slurk.
• Efter at have taget sorbitol kan du lave en let opvarmning - bøje dig ned, squatte og bevæge dig hele dagen.
• 30 minutter efter indtagelse af sorbitol skal du drikke den resterende hybendrik færdig.
• En time senere, hvis du føler dig meget sulten, kan du spise havregryn (100 gram) og et par nødder.
• Om en time skulle slagger, sten og propper komme ud. Hvis processen er vanskelig, kan du hjælpe tarmene med et lavement.
• Det er bedre at drikke renset vand og ikke spise noget før om aftenen.
• Næste morgen kan du spise en let morgenmad og drikke æblejuice i løbet af dagen.
• Efter 2 dages udrensning kan du gradvist vende tilbage til dine sædvanlige retter, men husk at fede, dåse- og røget mad igen kan tilstoppe leveren og galdegangene.

Leverrensning med hyben gentages efter 3 dage, det vil sige, det udføres 2 gange om ugen i en måned.

Leverrensning med rosiner

Üzüm - dette er det tyrkiske navn for de velkendte tørrede druer, rosiner, som indeholder næsten alle de vitaminer og mikroelementer, der er kendt af medicinen. Men den største rigdom af rosiner er oleanolsyre, som har en kraftig antioxidant, radioprojektoreffekt. Derudover indeholder rosiner en masse magnesium og kalium, hvilket gør dem til en reel assistent for det kardiovaskulære system.

Leverrensning med rosiner har til formål at aktivere galdeudskillelse; denne metode er især nyttig for dem, der lider af halsbrand og en følelse af tyngde og kvalme i hypokondrium.

Rensningsmetode:

• 100 gram rosiner sorteres og vaskes omhyggeligt. Rosinerne hældes i et glas, og beholderen fyldes med varmt kogt vand.
• Rosinerne skal trække i 20-24 timer.
• Infusionsvandet drikkes tidligt om morgenen på tom mave, og alle rosinerne spises.
• Derefter skal du varme leveren op - lig på din højre side med en varmepude. Opvarmningen fortsætter i 2-3 timer.
• Kurset varer en måned, proceduren udføres en gang om ugen.
• Du kan også bruge rosinleverrensning i en mere accelereret version.
• Et glas rosiner, 50 gram havtorn, et halvt glas holosas, 1,5 liter vand. Rosiner og alt havtorngræsset koges i vand (15 minutter ved svag varme). Sammensætningen trækkes i 2 timer og filtreres. En liter varmt kogt vand hældes i resten (sigtet frugtkød), og væsken trækker i yderligere 10 minutter. Alt filtreres igen, frugtkødet fjernes. Begge afkogninger blandes, og holosas tilsættes blandingen. I alt bør der opnås mere end 2 liter af produktet.

Den resulterende afkog opbevares i køleskabet og drikkes varm hver aften kl. 21, 150-200 milliliter, indtil væsken er løbet tør.

Leverrensning med rødbeder

Rensning af leveren med rødbeder kan gøres af næsten alle, uden undtagelse, da metoden er skånsom og ikke forårsager komplikationer i form af blokering af galdegangene.

Sådan klargør du rødbeder til rengøring:

Du skal tage en mellemstor rødbede, vaske den, men ikke skrælle den. Hæld en liter koldt vand over panden og marker dette niveau. Hæld derefter yderligere to liter vand over rødbederne og kog, indtil væsken koger ned til det markerede literniveau. Grøntsagen skal tages op, afkøles under rindende vand, skrælles, rives på et groft rivejern direkte i panden og koges i mindst yderligere 30 minutter.

Rødbeder Leverrensningsprogram:

• Morgen, 8-9.00 – et glas rødbedebouillon og -pulp.
• Tag derefter kun afkogningen hver time - si, del op i tre dele og drik en tredjedel.
• Kl. 12:00 ligger du ned med en varmepude på din højre side i 30-40 minutter.
• Du bør ikke forvente, at maven slapper af, kun vandladningen vil øges. Mere aktiv afføring er mulig, hvilket indikerer god tarmforberedelse, som bør gøres 3-4 dage før rødbedeproceduren (lav lavementer).

Derudover kan du rense dig selv med rødbederkvass:

• 3 mellemstore rødbeder.
• 2 spiseskefulde mel.
• 1 kg sukker.
• 500-700 g rosiner uden kerner.

Rå skrællede rødbeder skæres i tern, anbringes i en tre-liters krukke, alle ingredienser tilsættes undtagen rosiner. Blandingen uden vand lades stå i 2 dage, derefter skal du tilsætte rosiner og 100 ml kogt vand, lade det stå i en uge under omrøring. Når kvassen er klar, filtreres den, udbyttet er lille - ikke mere end en liter, men dette produkt er nok til den første rensning. Rødbedekvass drikkes i en spiseskefuld før måltider tre gange om dagen, indtil væsken er brugt op. Derefter er der en uges pause, leverrensningen med rødbeder gentages 3 gange mere.

Leverrensning med citron

Citronafgiftning er en effektiv metode, men langt fra sikker. For at leverrensning med citron kan forløbe uden komplikationer, skal du følge disse anbefalinger:

• Først skal du forberede dine tarme i en uge ved kun at spise vegetariske retter.
• Det er bedst at rense med citron om efteråret.
• Proceduren vil være mere effektiv, hvis du starter rensningen kl. 1:00 eller 13:00
• Du skal være forberedt på smertefulde fornemmelser i den rigtige hypokondrium og fylde op med no-shpa og baldrian i form af dråber.
• Tre dage før udrensningen skal du rense dine tarme hver morgen med et lavement.

Leverrensning med citron:

• Du skal forberede et glas olivenolie og et glas citronsaft.
• Om morgenen på dagen for proceduren skal du lave et lavement med 3 liter vand.
• Under hele proceduren (2 dage) anbefales faste, og det er tilladt at drikke mineralvand uden brus og æblejuice.
• På den tredje dag efter lavementet kl. 13.00 skal du ligge ned med en varmepude på din højre side og drikke et glas olie i små slurke, skylle det ned med citronsaft. Det er praktisk at gøre det sådan her - en skefuld olie plus en skefuld juice, en 15-minutters pause og gentag.
• Det kan tage lang tid at fjerne sten, blokeringer og toksiner, så det er bedre at planlægge rengøringen til en fridag.

De følgende dage anbefales en langsom tilbagevenden til den sædvanlige kost. Leverrensning med citron bør ikke udføres for ofte, det er bedst at gøre det to gange om året. Derudover har metoden mange kontraindikationer, og man bør huske på faren for blokering af galdegangene. Uden en forundersøgelse, ultralyd, er en sådan afgiftning risikabel.

[ 3 ]

Leverrensning med honning

Honningens unikke egenskaber behøver ikke yderligere ros, næsten alt er kendt om honning i dag. Leverrensning med honning er også meget populært, hvilket hjælper med at fjerne toksiner, slagger og sten.

Opskrift til rensning og behandling af leveren med honning:

• En honningmos tilberedes. 300 gram god honning, halvanden liter ukogt mælk, 6 æg. Honning hældes i en tre-liters krukke, derefter hældes rå, grundigt vaskede rå æg forsigtigt, og alt hældes med mælk ovenpå.
• Krukken er dækket med gazebind og placeret et varmt, tørt sted i 14 dage.
• Produktet er færdigt, når æggeskallerne er opløst, og æggene "flyder".
• Det øverste lag fjernes forsigtigt fra toppen og kasseres. Indholdet filtreres gennem ostelærred.
• Blodpropper og æg vil forblive i gazen, hvis film skal gennembores, så væsken kan løbe af. Igen forbliver blommerne og filmen på gazen, de skal smides væk.
• Den siede medicin skal give mindst 1,5 liter; den opbevares i køleskabet.

Leverrensning med honning, skema:

• Om morgenen på tom mave, drik 30 gram af blandingen, og ryst den først i en krukke.
• Du behøver kun at drikke midlet én gang om dagen, indtil det er brugt op.
• Behandlingsforløbet med honning kan gentages efter seks måneder.

Der er en anden mulighed for at bruge honning til afgiftning, som involverer udvortes brug. Området i højre hypokondrium skal smøres med et tyndt lag honning i en uge, hvorefter honningen "presses" ind i huden med lette klap. Honning fungerer som en slags adsorbent, og efter en halv times procedure får den en hvid farvetone.

Leverrensning med olie

Afgiftning med vegetabilske olier er nok den mest populære metode blandt alle kendte i dag. Leverrensning med olie er en ret aggressiv metode, der ikke bør udføres uden en forudgående undersøgelse af galdesystemet og konsultation med den behandlende læge. Derudover anses denne metode for at være meget effektiv, så den bør bruges højst én gang om året.

Olie kan rense ikke kun galdegangene, men også lymfekirtlerne, lungerne, bronkierne, det urogenitale system, og også aktivere hjertet, styrke skeletsystemet. Rensning af leveren med olie er strengt kontraindiceret for diabetikere og personer, der har store galdesten opdaget ved ultralydsundersøgelse.

Olieafgiftningsprogram:

1. 3-5 dage før udrensningen skal du følge en skånsom kost, helt udelukke fedtholdige fødevarer, alkohol, sødmælk og begrænse kødprodukter. En vegetarisk kost er at foretrække, da den hjælper med at forrense tarmene.
2. På udrensningsdagen, om aftenen kl. 19:00, skal du drikke et afføringsmiddel (magnesia - 4 spiseskefulde fortyndet i et glas kogt, koldt vand). Hvis der ikke er noget afføringsmiddel, kan udrensning udføres uden det, men det er tilrådeligt ikke at spise efter morgenmaden.
3. Klokken 21:00 skal du lave flere rensende lavementer med mindst 6 liter vand.
4. Selve afgiftningsproceduren begynder den næste dag. I løbet af dagen, startende kl. 8, og derefter kl. 10 og 11, skal du drikke et halvt glas frisk æblejuice. Derefter kan du holde en pause indtil kl. 15, og derefter drikke juice igen, bortset fra hvilken du hverken må drikke eller spise noget.
5. Om aftenen klokken 20.00 skal du drikke allochol, som skal males og fortyndes i en lille mængde vand. Allochol kan erstattes med no-shpa i ampuller (2 milliliter pr. 50 milliliter vand). Dette bør gøres for at udvide blodkarrene, neutralisere spasmer i glatte muskler og lette passagen af sten.
6. Klokken 21:00 begynder olieafgiftningen. 50 milliliter vegetabilsk olie (helst olivenolie) bør drikkes i små slurke, mens der konstant skylles ned med citronsaft (30 ml).
7. En varm varmepude placeres på højre side indtil kl. 23.00. Du skal ligge på højre side med knæene presset mod brystet.
8. Om morgenen klokken 6.00 skal du lave et stort lavement (5-6 liter vand) og blive hjemme hele dagen, da processen med at fjerne toksiner kan tage lang tid. Maden er vegetarisk i små portioner.
9. Næste dag indebærer at spise kogte grøntsager og salater med vegetabilsk olie.
10. Hele ugen efter udrensningen bør dedikeres til reglerne for rationel, skånsom ernæring, hvorefter du kan gå videre til din sædvanlige kost.

[ 4 ]

Leverrensning med olivenolie

Ligesom andre metoder, der involverer indtagelse af vegetabilsk olie indvortes, betragtes det som en usikker metode at rense leveren med olivenolie, så den bør kun anvendes efter undersøgelse af maveorganerne.

Olivenolie indeholder, i modsætning til solsikkeolie, en stor mængde monoumættet fedtsyre - oliesyre. Udover at forbedre den samlede metabolisme, har dens kemiske sammensætning en gavnlig effekt på sammentrækningen af galdeblæren og fjernelsen af affaldsstoffer og toksiner. Olivenolie optages godt af maven, absorberes fuldstændigt i tarmene, forbedrer blodkarrenes tilstand og giver kroppen energi.

Metode til leverrensning med olivenolie:

• Tre dage før udrensningen skal du drikke en liter grøntsags- eller frugtsaft (æble, rødbede). Hver dag, morgen og aften, skal du rense tarmene med et lavement (mindst 2 liter vand).
• Rensedag – om morgenen en let morgenmad med havregryn, kl. 14.00 – juice eller to sure æbler, kl. 15.00 – fortynd en ampul no-shpa i vand og drik, du kan tilføje en allochol-tablet.
• Fra kl. 15:00 skal du konstant varme leverområdet op, både i hypokondrium og på bagsiden.
• Kl. 17:00 laves et stort lavement (mindst 2 liter vand), kl. 18:00 tages endnu en No-shpa (åbn ampullen), fortyndet i varmt vand.
• Klokken 19.00 betragtes som det mest gunstige for udvidelsen af galdegangene, og fra dette øjeblik "starter" leverrensningen med olivenolie. Du skal drikke et glas olie og skylle det ned med citronsaft (150 ml). Det er lettere at drikke midlet med en spiseskefuld efter skift hvert 10.-15. minut, indtil glasset med olie er tomt.
• Mellem indtagelse af olien skal du ligge ned og varme din lever op, hver gang du ligger på din højre side. Dyb diafragmatisk vejrtrækning (fra maven) hjælper med smertefulde fornemmelser.
• Omkring kl. 22.00-23.00 bør fjernelsen af toksiner og sten begynde. Hvis udrensningen ikke er begyndt på dette tidspunkt, bør du hjælpe kroppen med et lavement. Udrensningsprocessen kan vare længe, så du skal forberede dig på en ret urolig nat. Det er tilrådeligt at varme højre side op med en varmepude i hele perioden.
• Om morgenen kan du drikke et glas juice fra sure æbler eller grapefrugt, det kan fortyndes med kogt vand. Du bør også rense tarmene igen med et lavement fra rester af slim og toksiner. Du skal holde dig til en diæt hele dagen, kun spise havregryn, kogte eller friske, hakkede grøntsager og frugter. Det er bedre at begrænse saltindtaget.

Leverrensning med olivenolie som metode har mange kontroversielle punkter og kontraindikationer. Før proceduren bør du konsultere en læge og gennemgå en undersøgelse for at undgå ubehagelige komplikationer. Gravide kvinder, alle der lider af koronar hjertesygdom, forhøjet blodtryk, ulcerøs colitis og andre mave-tarmsygdomme, især kolecystitis, kan ikke udføre en sådan rensning.

Leverrensning med vegetabilsk olie

Rensning af leveren med vegetabilsk olie er en ret lumsk procedure; hvis der er store sten i galdeblæren, og kanalerne er indsnævrede, er forværringer mulige, så du bør først lave en ultralydsscanning af galdeblæren.

Metode nr. 1, skånsom, relativt sikker, men langvarig

• 1 uge – drik en halv teskefuld raffineret vegetabilsk olie om morgenen på tom mave.
• Uge 2 – drik en teskefuld olie om morgenen på tom mave.
• Uge 3 – drik en dessertskefuld hver morgen.
• Uge 4 – start hver dag med at tage en spiseskefuld urteolie på tom mave.
• Uge 5 – drik olie hver morgen, og øg dosis dagligt – 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 spiseskefulde.

I hele perioden anbefales en streng diæt uden fede, krydrede og stegte fødevarer, og salt og mejeriprodukter bør begrænses. Kogte og bagte grøntsager (undtagen kartofler), grød, salater og frugter er tilladt.

Metode nr. 2

• 1 uge – 2 gange om dagen skal du aktivt opløse det i munden uden at sluge en spiseskefuld vegetabilsk olie.
• Uge 2 – gør den samme procedure, men 4 gange om dagen.

Olien bevæges kraftigt rundt i munden med tungen, stoffet skal blive hvidt og tykne let. Efter hver absorption spyttes olien ud, og mundhulen vaskes grundigt med kamilleafkog. Kurset kan gentages efter 2 måneder, i alt 5-6 gange om året. Sådanne metoder er relativt sikre, bortset fra den usædvanlige fornemmelse ved brug af vegetabilsk olie, bør der ikke være andre komplikationer.

Produkter til leverrensning bør have en sur, let salt smag, være friske, helst ikke termisk forarbejdede.