Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Kost til den tredje blodgruppe: hvordan man taber ordentligt
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Folk med en tredje blodgruppe kan nemt udholde deres kost og endda gøre det til en permanent måde at leve på. Og alt takket være dens bemærkelsesværdige egenskab er at tilpasse sig alle ændringer i kosten og det veljusterede arbejde i nervesystemet. Hvordan taber du rigtigt, hvis du har en tredje blodgruppe?
[Egenskaber for repræsentanter for den tredje blodgruppe
Hvorfor har folk med en tredje blodgruppe så god modstand? Fordi, ifølge teorien om dannelse af blodgrupper, der er beskrevet i deres bøger af Peter D'Adamo, er folk med en tredje gruppe typiske nomader, der måtte reagere meget hurtigt på ændringer i klima og ernæring.
Måske er det derfor, at stabiliteten og styrken af nervesystemet blev overført til dem af gener. Repræsentanter for den tredje blodgruppe bør dog ikke ubalancere deres kost, fordi de ellers kan forstyrre modstanden mod fremmede bakterier og vira.
Kosten hos mennesker med en tredje blodgruppe skal nødvendigvis afvige i mangfoldighed, ellers kan de øge risikoen for diabetes. De kan også lide af multipel sklerose og kronisk træthedssyndrom, der er karakteristisk for workaholics, som mennesker med en tredje blodgruppe er forskellige i normalt liv.
Sport og kost til den tredje blodgruppe
Sport i kombination med kost påvirker meget effektivt vægttabsprocesserne. Svømning, løb, cykling meget godt hjælper med at genoprette hastigheden af blodgennemstrømningen og påvirke stofskiftet (fremskynde det).
Hvilke fødevarer er forbudt for personer med en tredje blodgruppe?
- majs
- Boghvede og varer fra det
- jordnødder
- Hvede og produkter fremstillet af det
- sukker
- Fedtstoffer fra vegetabilske olier
- sesam
Disse produkter bidrager til fedtstofaflejringer hos mennesker med en tredje blodgruppe på grund af egenskaben til at hæmme produktionen af insulin og derved nedsætte metabolismen.
Hvede og produkter deraf (især grød) har en meget negativ indvirkning på metaboliske processer. Det vil sige, retterne fra hvede bidrager til udseendet af fede aflejringer i kroppen.
Det er meget vigtigt for folk med en tredje blodgruppe at gå ind for sport, for at udelukke forbudte fødevarer fra menuen og for at begrænse mængden af deres måltider uden overspisning. Så du vil altid være slank og smuk.