Hvordan påvirker østrogener figurforandringer?

Vidste du, at kvindelige hormoner, østrogener, kan påvirke mere end 400 funktioner i kroppen? Og så meget, at selv figurens konturer, humør og generelle velvære kan ændre sig. Mere om østrogeners effekt på den kvindelige krop.

[ 1 ], [ 2 ]

Østrogener og vægt

Hvis der er nok østradiol i kroppen, vil en kvindes vægt ikke svinge, som det sker i fravær af dette hormon. Nyere undersøgelser bekræfter, at det er østrogen, der aktivt deltager i normaliseringen af stofskiftet og som følge heraf normaliseringen af vægten.

Vil du vide, hvad der sker, når en kvindes krop holder op med eller næsten holder op med at producere østradiol? Som regel sker dette i perioden før overgangsalderen senere.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Så ved lave doser af østradiol…

1. Fedtaflejringer dannes på overfladen af indre organer og i bughulen, og vægten stiger betydeligt. Til gengæld producerer fedtvævet også hormoner - østron og androgener, hvilket øger niveauet af kortisol - stresshormonet.
2. Alle disse hormoner kan tilsammen øge risikoen for at udvikle diabetes. De påvirker også det kardiovaskulære system og lungerne negativt. Forhøjede niveauer af østrogener og androgener kan også fremkalde brystkræft.
3. Muskelvæv bliver mere slapt med reducerede doser østradiol og er meget vanskeligt at genoprette. Fedtet under hofterne og siderne bliver også mindre tæt, personens hud ser slap og uelastisk ud.
4. Hvis niveauet af østradiol falder, bliver kvindens kortisolniveau højere. Stressniveauet stiger. Dette får kroppen til at lagre mere fedt.
5. Ved at reducere produktionen af østradiol øger kroppen samtidig niveauet af kortisol. Som følge heraf begynder skjoldbruskkirtlen at producere færre hormoner. Skjoldbruskkirtlen kan fungere forkert.
6. Når der er mindre østradiol i kroppen, produceres der mere insulin, men kroppen opfatter det ikke. Og dette undertrykker dannelsen af sukker i blodet. Som følge heraf øges fedtdepoterne - kvinden tager på i vægt uden at forstå årsagerne.
7. Når østradiol i kroppen falder, kan du se det på din fyldige talje. Fedtdepoter aflejres primært der. Dette forklares med den øgede produktion af androgenhormoner og forhøjede insulinniveauer i blodet.
8. En kvinde kan opleve søvnløshed på grund af et fald i østradiolniveauet. En forbløffende kendsgerning: Jo dårligere en person sover, og jo mere urolig deres søvn er, desto mere hæmmes væksthormonerne. Kort sagt: jo dårligere du sover, jo dårligere vokser du. Dette gælder især for teenagepiger ved menstruationens begyndelse. Væksthormoner, der produceres langsomt, hæmmer stofskiftet og stimulerer produktionen af fedt på siderne og i taljen.
9. Hvis der ikke er nok væksthormoner i kroppen, går muskelvæv tabt og bliver slapt, mens fedtvæv derimod aktivt ophobes. Muskelmassen genoprettes meget dårligt.

For at undgå så alvorlige konsekvenser for dit velbefindende, din vægt og dit humør, er det vigtigt at kontrollere niveauet af østrogen i din krop. Især østradiol. Opsøg en endokrinolog i tide og hold dig sund.