Ernæring og diæt ved bradykardi

Ernæring ved bradykardi bør være skånsom for hjertemusklen. Det betyder, at det er nødvendigt at udelukke alle produkter, der indeholder en stor mængde fytoncider, hjerteglykosider, fra kosten. Det er nødvendigt at minimere forbruget af soja, krydderier og krydderier, da de har den mest kraftfulde effekt på hjertemusklen. Det er nødvendigt at udelukke konfekturetilsætningsstoffer og krydderier (vanilje, kanel, koriander, vaniljesukker, sesam, spidskommen) fra kosten. Konfekture, slik og melprodukter bør også minimeres. Det anbefales fuldstændigt at udelukke røgede og syltede produkter samt pickles. Svampe anbefales heller ikke at indtage, da de akkumulerer en stor mængde glykosider, toksiner og andre stoffer i deres mycelium, der påvirker hjerteaktiviteten negativt. Fed mad og pasta anbefales heller ikke at indtage. Alkohol bør fuldstændigt udelukkes fra kosten.

Fødevarer, der indeholder store mængder kulhydrater og sukkerarter, bør indtages i begrænsede mængder. I stedet for kartofler og pasta er det bedre at bruge en varieret grød: boghvede, ris, hirse, hvede, perlehvede. Hver dag anbefales det at spise et stykke kogt eller dampet kød eller mager fisk. Kød bør vælges magre sorter - kylling, oksekød, kalvekød. Til grød kan der tilføjes ubegrænsede mængder frisk frugt og grøntsager. Med forsigtighed bør agurker, vandmeloner, meloner og ananas bruges til personer, der er tilbøjelige til ødem. Granatæblejuice har en positiv effekt på det kardiovaskulære system, da det renser blodet, toner blodkarrene, indeholder et stort antal vitaminer og aktiverer hjertemusklens automatisme.

Således spiller ernæring ved bradykardi, som ved enhver anden tilstand, en vigtig rolle i at opretholde kroppens generelle sundhed og funktion. Kort sagt er der nogle ernæringsmæssige træk, der kan tages i betragtning ved bradykardi:

1. Moderat koffeinindtag: Som tidligere nævnt kan koffein midlertidigt øge hjertefrekvensen, så det er værd at begrænse indtaget, hvis du har bradykardi.
2. Kaliumrige fødevarer: Kalium spiller en vigtig rolle i at kontrollere hjertefrekvensen. Det kan være gavnligt at inkludere kaliumrige fødevarer såsom bananer, nødder, grønne bladgrøntsager, kartofler og frugt i din kost.
3. Moderat saltindtag: Ved bradykardi er det vigtigt at overvåge saltindtaget, da overdrevent indtag kan bidrage til væskeretention i kroppen og øge blodtrykket, hvilket muligvis ikke er ønskeligt for hjertet.
4. Magnesiumrige fødevarer: Magnesium er vigtigt for at opretholde en normal hjerterytme. Det kan være gavnligt at inkludere magnesiumrige fødevarer såsom nødder, frø, bladgrøntsager, fuldkorn og fisk i din kost.
5. Moderat alkoholforbrug: Alkoholforbrug kan påvirke hjertefrekvensen, så hvis du har bradykardi, bør du begrænse eller undgå alkoholforbrug.
6. Fuldkost: Det er vigtigt at spise varieret for at sikre, at din krop får alle de næringsstoffer, den har brug for til at understøtte hjertesundhed og generel velvære.

Under alle omstændigheder er det vigtigt at diskutere din kosts specifikke behov med en læge eller ernæringsekspert, så de kan anbefale den mest passende kost til dig under hensyntagen til dit helbred og dine individuelle behov.

Kost til bradykardi

I tilfælde af bradykardi skal en person følge en bestemt diæt. Kosten bør være sparsom i forhold til hjertemusklen og kredsløbssystemet. Med hensyn til ernæring kan vi skelne mellem følgende anbefalinger til patienter med bradykardi:

• Spis kun brød fra gårsdagen eller let tørret brød. Du kan erstatte brød med rasp eller tørret brød. Salt i brød bør være minimalt. Det er bedre at bruge brød lavet af rugmel eller med klid.
• Kød og fjerkræ kan bruges, men du bør vælge magre retter. Stegte retter er udelukket. Madlavning bør enten dampes eller koges. Du kan også bage kød.
• Det anbefales at spise supper dagligt. Det er bedre at bruge mejeriprodukter, vegetariske supper, med tilsætning af forskellige kornprodukter.
• Fisk bør spises kogt eller bagt, og kun magre varianter.
• Æg bør udelukkende spises kogt eller som omelet. Det er bedre at spise højst 3-4 æg om ugen.
• Det anbefales at inkludere forskellige fisk og skaldyr i kosten: brune eller grønne alger, skaldyr, rejer, blæksprutter, muslinger, tang.
• Det anbefales at bruge forskellige tørrede frugter i mad (bananer, abrikoser, svesker, rosiner, tørret kiwi, ananas). Det er også nødvendigt at tilberede uzvaras af tørret frugt. De kan også spises i ubegrænsede mængder.
• Det anbefales at pynte og pynte retter med krydderurter: dild, persille, selleri osv.

En eksempelmenu kunne se sådan ud:

Mandag

• Morgenmad - grøn te, omelet.
• Anden morgenmad - let salat (frugt, grøntsager), sandwich, te.
• Frokost - magert suppe, boghvede grød, dampet kødkotelet, frugtkissel.
• Anden frokost - skaldyrssalat, rugbrød
• Middag - semuljegrød, bolle.

Tirsdag

• Morgenmad - varm sandwich med ost og skinke, grøn te.
• Anden morgenmad - frugtsalat, grøn te.
• Frokost - suppe med kødboller, risgrød, bagt fisk, cikorie.
• Anden frokost - pandekager med hytteost, kakao med mælk.
• Middag - kartoffegryde med ost, grøn te.

Onsdag

• Morgenmad - pandekager med marmelade, ouzvar fra tørrede frugter.
• Anden morgenmad - smør- og ostesandwich, kaffe.
• Frokost - grøn borscht, kogte kartofler, kogt kylling, grøn te.
• Anden frokost - kødtærte, grøn te.
• Frokost - boghvedesuppe, hirsegrød, oksekødssuppe, agurk, juice.
• Anden frokost - scone, cikorie med fløde.
• Middag - hytteost med frugtstykker, mælkedrik.

Torsdag

• Morgenmad - kage med cottage cheese-masse, grøn te.
• Anden morgenmad - dampet kotelet, et stykke rugbrød, te.
• Frokost - kharcho-suppe uden krydderier, perlegrød, bagt kylling, juice.
• Anden frokost - tangsalat med bønner, rugbrød, juice.
• Middag - ostekager med creme fraiche, grøn te.

Fredag

• Morgenmad - baguette med pølse, ost, grøntsager, kaffe.
• Anden morgenmad - omelet med æg og pølse, rugbrød, grøn te.
• Frokost - borscht, hvedegrød, rødbedekaviar, dampet fiskefilet, grøn te.
• Anden frokost - grøntsagsgryde, sandwich med smørgrøn te.
• Middag - kødboller med brød, bærcreme fraiche.

Lørdag

• Morgenmad - pizza uden krydderier, kaffe.
• Anden morgenmad - most æble, bolle med valmuefrø, grøn te.
• Frokost - vegetarisk suppe, kartoffelmos, bagt oksekød, grøn te.
• Anden frokost - gulerodssalat, ost- og pølsesandwich, juice.
• Aftensmad - æbletærte, frugtjuice.

Søndag

• Morgenmad - kartoffegryde med ost, cikorie med fløde.
• Anden morgenmad - okroshka, te.
• Frokost - grøntsagssuppe, boghvedegrød, stuvet lever, grøn te.
• Anden frokost - frugtsalat, grøn te.
• Middag - mælkegrød med græskar, cikorie med mælk.

Grøn te mod bradykardi

Ved bradykardi anbefales grøn te, fordi den toner blodkarrene, opretholder hjertemusklens optimale funktionelle tilstand, fjerner toksiner, metabolitter, frie radikaler og renser blodet. Teen indeholder tanniner, som øger kontraktiliteten og hjerteaktiviteten samt giver optimal næring til hjertemusklen. Ved regelmæssig indtagelse af grøn te reduceres risikoen for trombose og arteritis dramatisk. Blodet opnår optimal viskositet og densitet. Dette giver hjertet mulighed for at pumpe blodet optimalt gennem blodbanen og fjerner unødvendig belastning. Takket være teen øges hjertefrekvensen og blodtrykket normaliseres. Grøn te kan indtages i ubegrænsede mængder. Det anbefales ved bradykardi at drikke grøn te i 28 dage uden at indtage andre drikkevarer. Dette vil give dig mulighed for at rense det kardiovaskulære system maksimalt, normalisere stofskifteprocesser og genoprette hjertet. I teen kan du tilsætte honning, sukker, marmelade og andre tilsætningsstoffer efter smag.

Kaffe mod bradykardi

Det er umuligt at besvare spørgsmålet entydigt, om kaffe kan indtages ved bradykardi, da alt afhænger af de individuelle omstændigheder ved sygdommen. Det er nødvendigt at tage højde for en række yderligere faktorer, komorbiditeter og behandling. Kaffe ved bradykardi kan øge hjertefrekvensen. Men ofte er der sammen med en stigning i hjertefrekvensen også en stigning i blodtrykket. Derfor kan kaffe indtages, hvis en person ikke har problemer med blodtrykket (ingen pludselige ændringer, ingen tendens til forhøjet blodtryk).

Kaffe og kaffedrikke er indiceret, hvis en person har et fald i blodtrykket (hypotension) på baggrund af bradykardi. En relativ kontraindikation for brugen af kaffe kan være hjertearytmi, ekstrasystoli. Med en sådan diagnose er det nødvendigt at konsultere den behandlende læge. Under alle omstændigheder bør kaffe og kaffedrikke ikke misbruges. Ved bradykardi anbefales det at drikke kaffe højst 3-4 gange om ugen.

Honning til bradykardi

Honning har en positiv effekt på kroppen: den normaliserer stofskifteprocesser, fjerner ødem og tilstoppethed, forynger, renser kroppen, fjerner toksiner, aktiverer hjerteaktiviteten og toner blodkarrene. Ved bradykardi kan honning give styrke, forbedre helbredet, øge hjertefrekvensen, normalisere hjertefrekvens og blodtryk.

Folkemedicinen i forskellige lande er rig på opskrifter baseret på brugen af honning. Honning var meget udbredt i antikken, i middelalderen. Den er ikke mindre populær i dag. Lad os se på de vigtigste opskrifter, der giver dig mulighed for at bruge honning mod bradykardi.

Opskrift nr. 1. Honning med appelsin

Det anbefales at køre 1 stor appelsin gennem en kødhakker sammen med kerner og skal. Derefter blandes den resulterende masse med honning (tilsæt ca. 2-3 spiseskefulde honning pr. 1 appelsin). Alt dette blandes grundigt og sættes til side i køleskabet. Det anbefales at tage en spiseskefuld 2-3 gange om dagen. Bland før brug.

Opskrift nr. 2. Grøntsagsblanding med honning

Som basis tages bogurt og salvie i forholdet 1:1. Hæld et glas kogende vand over og lad det trække i en time. Tilsæt derefter 1-2 spiseskefulde honning og bland grundigt. Før brug opløses 2 spiseskefulde af midlet i 50 ml varmt vand og drikkes 2-3 gange om dagen.

Opskrift nr. 3: Blanding af honning og løg.

Løg føres gennem en kødhakker. Tilsæt honning (i forholdet 1:1) til den resulterende masse, rør rundt. Brug en spiseskefuld 2-3 gange om dagen i 7-10 dage.

Opskrift nr. 4. Valnødder og honning

Valnøddeskallerne brændes. Den resulterende aske blandes med honning i forholdet 1:1. Indtages oralt med en teskefuld. Det kan opløses i en lille mængde vand.

Opskrift nr. 5. Birkefrugt med honning

Birkefrugter (øreringe) knuses, hældes over et glas vodka (med en hastighed svarende til et glas birkefrugter og et glas vodka). Træk i 5-10 dage. Anvendes indvortes i 50 ml, hvor en spiseskefuld honning opløses i dette volumen. Tages én gang dagligt i 28 dage.

Opskrift nr. 6: Ingefærpulver med honning

Selvom det ikke anbefales at spise ingefær ved bradykardi, kan det bruges i kombination med honning. For det første neutraliseres den negative effekt, som ingefær kan have, i kombination med honning. For det andet bliver det i en strengt doseret dosis et effektivt lægemiddel.

En teskefuld ingefær blandes med to spiseskefulde honning. Lad det trække i 1-2 timer, brug en teskefuld 2-3 gange dagligt i 10-14 dage.

Opskrift nr. 7. Klid med honning

En kop klid blandes med en halv kop honning. Lad det trække i 1-3 timer, og tag derefter en teskefuld tre gange dagligt i 28 dage.

Rødvin til bradykardi

Ved bradykardi kan og bør rødvin indtages i moderate mængder. Det anbefales at drikke 100-150 gram god rødvin dagligt som aperitif. Du kan drikke den på én gang, du kan opdele den i flere portioner. Rødvin har en positiv effekt på den hæmatopoietiske funktion, den normaliserer blodkarrenes tonus, renser blodet, fremmer bedre ilttransport og accelereret udskillelse af kuldioxid. Vin stimulerer fordøjelsen, hjertemuskelaktiviteten og normaliserer stofskifteprocesser i kroppen. Vin kan indtages ren, i form af gløgg (varm vin med krydderier) samt i form af medicinske infusioner. Lad os se på de vigtigste opskrifter baseret på rødvin, der er indiceret til bradykardi.

Opskrift nr. 1.

I et glas varm rødvin (200-250 ml) tilsættes en spiseskefuld hvedekimolie og honning. Lad det trække i en time. Tilsæt en teskefuld knust hvedekim. Alt dette blandes, drik en spiseskefuld 2-4 gange om dagen.

Opskrift nr. 2.

For at tilberede en infusion af 200-250 ml rødvin hældes 250 ml af en blanding af pisket smør og varm mælk (ca. 50 gram smør og 150-200 ml mælk) i. Tilsæt citrongræsekstrakt (en teskefuld) og 5 dråber æterisk olie af medicinsk anis. Alt dette bringes i kog, sættes til side, og trækkes i mindst 3-4 timer. Efter at midlet er afkølet, tages en spiseskefuld 3-4 gange om dagen. Lukkes i en hermetisk lukket beholder. Det kan opbevares i op til 5 måneder.

Opskrift nr. 3.

Tag lige dele mørk chokolade, kakaosmør, mælk og 2 æg. Varm op under konstant omrøring ved svag varme, bring det i kog. Kog ved svag varme i 5-10 minutter under forsigtig omrøring, så mælken ikke løber af. Tag gryden af varmen, læg låg på, tilsæt 250 ml rødvin, og lad det trække i 1-2 timer. Efter at midlet er insisteret, kan du tage: en spiseskefuld 2-3 gange om dagen. Du kan tilsætte det til te, kaffe. Det kan opbevares i op til 5 måneder.

Opskrift nr. 4.

Som base tages rødvin (300-400 ml). Tilsæt cirka en spiseskefuld af følgende ingredienser: kamille, immortelle, perikon, jordbær (æltet til puré), honning. Kog ved svag varme i 3-5 minutter. Rør rundt, sæt derefter til side og lad det trække. Tag oralt 50 ml 2-3 gange dagligt, mindst 28 dage.

Opskrift nr. 5.

Til tilberedning tages ca. 200 gram puré af havtornbær (eller kødhakkere), 4-5 spiseskefulde citronsaft, blandes og trækkes i mindst 2-3 timer. Hæld 500 ml rødvin over og trækkes en anden dag. Tag oralt 50 ml dagligt.

Recept nr. 6.

Tag lige dele udødelig urt og birkeknopper (ca. 30 gram af hver komponent). Hæld 500 ml rødvin over. Bland, varm ved svag varme, indtil det er varmt, tilsæt en spiseskefuld honning, rør rundt, og lad det trække i mindst 1,5-2 timer. Drik 100 ml om dagen i 28 dage.

Opskrift nr. 7.

Som basis tages ca. 250-300 ml hybensirup og samme mængde rødvin. Tilsæt derefter ca. en spiseskefuld af følgende ingredienser: honning, smør. Rør rundt og lad det trække i mindst en time. Drik 20-30 ml om dagen. Den indledende blanding skal rystes. Behandlingsforløbet er mindst 28 dage.

Opskrift nr. 8.

I 500 ml rødvin tilsættes en spiseskefuld hybenfrugt, havtorn, 2 dråber æterisk olie af salvie og enebær. Træk i 5-10 timer. Tag oralt 2-3 spiseskefulde før sengetid.

Pebermynte mod bradykardi

Det anbefales ikke at tage mynte ved bradykardi, da det har en beroligende effekt, beroliger kroppen, sænker pulsen og sænker blodtrykket. I særlige tilfælde kan pebermynte ordineres, hvis patienten har øget vaskulær tonus og tendens til hypertension - forhøjet blodtryk. I andre tilfælde kan det kun forværre tilstanden, sænke pulsen og reducere hjertefrekvensen til et kritisk niveau. Du kan tage separate blandinger og samlinger, der inkluderer pebermynte som en af komponenterne. I dette tilfælde er samlinger og komplekse midler som regel sammensat på en sådan måde, at myntens virkning kompenseres, og det reducerer ikke hjertefrekvensen, men har en kompleks normaliserende effekt på kroppen. Før du bruger et middel, der indeholder mynte, er det nødvendigt at konsultere din læge.