Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Effekten af testosteron på den kvindelige krop
Sidst revideret: 19.10.2021
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Hormonet testosteron, der betragtes som et mandligt hormon, kan helt ændre alle processerne i en kvindes krop. Især om hvordan hendes figur, hud og hår ser ud. Hvordan sker dette?
Hvordan virker testosteron på en kvindes muskler?
Hvad vil en muskelmasse - slap og flabby eller elastisk og stærk - afhænger af testosterons arbejde . Hvis testosteron i en kvindes krop er en ulempe, vil hendes muskelmasse falde. Metabolismen vil bremse, og kvinden vil vokse stiv.
Omvendt sikrer det normale niveau af testosteron, at din træning og sund kost vil betale sig godt: du vil have elastiske, smukke muskler.
Når i løbet af overgangsalderen af testosteron i en kvindes krop bliver mindre og mindre, dannes fedme, primært i bryst- og mavesektoren. Testosteron har evnen til at påvirke dannelsen af nye muskler. Han hjælper også med at holde dem i god form.
Jo mere du er, desto mere signifikant testosteron tab forventes. For at holde metabolismen og musklerne normale, har du brug for en rimelig balance mellem testosteron og østradiol.
Testosteron er vigtigt for at bygge knogler
Knoglevæv - dets tilstand - afhænger også af niveauet af testosteron i kroppen. Hvis testosteron er nok, er dette en fremragende forebyggelse af osteoporose.
Testosterons indflydelse på knogletilstanden er endnu stærkere end den af kvindelig hormon østrogen - et anerkendt "positivt" hormon, der har det formål at beskytte væv og knogler mod skade.
Når en kvinde begynder en overgangsalder, begynder hun hurtigt at miste hormonerne østradiol og testosteron, hvilket er yderst vigtigt for styrken af knogler og muskler.
Denne proces går meget hurtigere end hos mænd - de har en periode med svækkelse af kroppens væv varer i årevis, da de mister testosteron meget langsommere og i små mængder.
Det skal tages i betragtning, og det er nødvendigt at kontrollere din hormonelle baggrund i tide.
Testosteron mod kronisk træthedssyndrom
Dette hormon, som ingen andre, hjælper en kvinde med at føle sig mere opmærksom og tonet. Undersøgelser viser, at et tilstrækkeligt niveau af testosteron hjælper med at bekæmpe kronisk træthed, træthed.
Der er situationer, hvor en kvinde, der tager vitaminer, og som har en sund søvn, samt en menu, stadig føler sig hurtig træthed, svaghed, svaghed.
Sådanne kvinder bør helt sikkert gå til testosteron niveauer i blodet. Ellers kan det ikke afsløre årsagerne til dens negative tilstand.
Hvordan påvirker testosteron en kvindes hjerne?
Testosteron har egenskaben til at aktivere de seksuelle receptors arbejde gennem hjernekommandoer. Det vil sige, at der i kroppen er et tilstrækkeligt niveau af testosteron, er en person (mænd og kvinder) okay med det seksuelle ønske.
Men det er ikke alt. Testosteron påvirker hjernens områder på en sådan måde at hæve stemningen hos en kvinde, reducere niveauet af depression og skabe en følelse af tilfredshed.
Takket være testosteron kan en person bedre huske, koncentrere opmærksomheden, opleve ny viden.
Derfor, hvis du har humørsprængninger, fraværende-mindedness og endda depression, skal du bare kontrollere testosteronniveauet. Hvis du har en mangel på dette hormon, skal du genopbygge dets reserver, og problemet med deprimeret tilstand kan nemt fjernes.
Hvad truer det øgede niveau af testosteron?
Årsagen til et forhøjet niveau af testosteron kan være overdreven produktion af de seksuelle organer eller modtagelse i form af kemiske præparater.
Resultatet af at øge niveauet af dette hormon er søvnløshed, mareridt under søvn, seksuel aggression.
På adfærdsniveau kan en person bryde træ. Han kan skrige uden grund på andre, reagere vredt på hver lille ting, blive irriteret uden en synlig grund.
Hvis der observeres overskydende testosteron hos kvinder, der er involveret i sport, har de også øget appetit. Derudover begynder disse atleter intensivt at opbygge muskler og fedt.
Med et overskud af testosteron hos kvinder ændres tallet. I taljen og underlivet forekommer fede forekomster, der minder om bølger. I dit foretrukne nederdel eller jeans kan ikke klatre.
Den samme effekt observeres med et højt niveau ikke kun af testosteron, men også af andre androgener, især androstenedion og endda DHEA.
Hvad skal man gøre med vægten?
Du kæmper for at miste de ekstra pund, men alle akkumulerer? Er appetitten voksende? Det er alt for at skylde på testosteron, hvilket øger produktionen i hjernen af hormonniveauet for norepinephrin.
Derfor, hvis du vil tage antidepressiva, skal du først kontakte en endokrinolog for at kontrollere testosteronniveauerne. Fordi i kombination med antidepressiva midler øger doserne testosteron og østradiol hurtig vægtforøgelse.
Videnskabelige studier viser, at testosteron virker bedre, når det har et optimalt forhold med østradiol.
Estradiol fremmer det faktum, at testosteron påvirker kroppen stærkere og giver væk alle dets nyttige egenskaber. Hvis estradiol i kroppen ikke findes, eller hvis der er små mængder af det, vil testosteronreceptorer ikke kunne fungere ordentligt i vores hjerne.
Hvordan påvirker testosteron sund søvn?
Hvis du ikke sover godt, har du dårlig kontrol over din vægt. Dette beviser sig ved adskillige videnskabelige undersøgelser. Hvis du oplever stress, vil selv i en drøm hormonel ubalance ikke give dig en normal søvn.
Hormoner cortisol og insulin, hvis udskillelse stiger dramatisk, øger yderligere kvindens angst selv i søvn.
Og øgede doser testosteron med et fald i mængden af østradiol yderligere forværre denne tilstand. Du sover endnu værre, mens du får overvægt, og det generelle helbred forværres mere og mere.
Hvis du tager et testosteronhormon inden du går i seng, vil du blive plaget af konstante søvnforstyrrelser, og drømme vil være mareridt. En person i denne tilstand vil føle sig overvældet og svækket.
Det forklares af, at testosteron mest påvirker personen i 4. Fase af søvn. Det er i denne fase, at muskelvæv og knogler genoprettes, nerveceller genoprettes, vi hviler bedst. På teenagere (og hos personen indtil 21 år) på dette tidspunkt udvikles væksthormonet.
Hvis du sover i den fjerde fase af søvnen, sover du roligt, alle disse processer vil blive ødelagt. Derfor er det bedst at tage testosteron om morgenen for at stimulere kroppen, og ikke om aftenen.
Hvad skal man gøre med et overskud af testosteron?
Vi ved allerede, at med et overskud af testosteron i taljen og i brystkirtlen akkumuleres fedt, og vægten er svært at kontrollere. Flere tegn på overskridelse af testosteron:
- Forhøjet hår, især på benene, arme, over overlæben og armhuler
- Skarpt hårtab af hovedet
- Acne, som er meget svært at reducere - de kommer igen
- Overdreven aggressivitet, som veksler med svaghed og frustration
- Søvnforstyrrelser
- Smerter i æggestokkene
- Smerter i lænderegionen
Hvis du har alle disse tegn, skal du kontrollere niveauet af hormoner:
- DGEA
- testosteron
- Degïdrotestosteron
- DHEA-S
Hvis disse hormoner i kroppen er mere end normale, kan du finde følgende sygdomme:
- Polycystisk ovariesyndrom
- Tumor i æggestokkene
- Tumor i binyreområdet
Yderligere undersøgelsesmetoder: ultralyd, magnetisk resonansdiagnostik, computertomografi. Disse undersøgelser vil hjælpe dig med at slippe af med sygdommene i deres indledende fase.