Er det okay at drikke vin, når man er gravid?

Listen over drikkevarer, der er forbudt under graviditet, inkluderer alkohol. Der er dog forskellige meninger fra læger om indtagelse af vin under graviditet. Nogle læger hævder, at vin under graviditet er et farligt, næsten giftigt stof, mens andre læger er tilbøjelige til at tro, at små doser god vin er medicin.

Data fra udenlandske eksperimenter taler også for, at en alkoholisk drik kan hjælpe kvinder med at blive gravide. Forskere fra Storbritannien har offentliggjort fakta om vinens gavnlige effekt på barnets intrauterine udvikling.

De gravide kvinder var selv opdelt i dem, der ikke engang kan høre om en alkoholisk drik, og dem, der ikke kan modstå lysten til at tage et par slurke vin.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Er det muligt at drikke vin under graviditet?

Hvad skal man stille op med tanken om føtalt alkoholsyndrom? Hvis denne opfattelse er dybt forankret i din hjerne, er det tydeligvis ikke umagen værd at drikke vin under graviditeten og derefter blive plaget af tvivl. Hvis den vordende mor ikke har nogen bekymringer, kan en slurk kvalitetsvin være praktisk.

En gravid kvinde bør foretrække dyre varianter af tør rødvin eller Cahors af høj kvalitet. Små doser (en skefuld) øger niveauet af hæmoglobin i blodet, hvilket ikke er ualmindeligt, når man bærer et barn. For nogle vordende mødre hjælper vin med at håndtere forgiftning og stimulere appetitten.

På spørgsmålet "kan man drikke vin under graviditet?" er der to fuldstændig modsatte svar. Når man vælger et positivt svar, skal man huske, at i tilfælde af et brændende ønske om at smage drikken, kan en gravid kvinde kun tage en slurk.

Engelske forskere observerede børn, hvis mødre tillod sig selv en lille mængde vin under graviditeten. Som følge heraf var sådanne børn foran i deres udvikling (de var mere omgængelige, kendte flere tal, bogstaver, farver) end deres jævnaldrende, hvis mødre fuldstændig afstod fra alkohol under graviditeten. Ifølge engelske forskere kan en gravid kvinde drikke op til seks glas vin eller likør, samt op til tre liter øl om ugen. Gravide kvinder, der indtog store mængder alkohol, fødte babyer med en række abnormaliteter.

Lignende eksperimenter er ikke blevet udført i vores land, og ingen kan sige, hvordan vin vil påvirke hver enkelt baby. Læger advarer om, at det er forbudt at drikke alkohol i begyndelsen af graviditeten (op til sytten uger).

Er et glas vin skadeligt under graviditet?

Hvorfor er meningerne så delte om vin under graviditet? På den ene side støtter britiske forskere vin og drikkens evne til at øge hæmoglobinniveauet, mens den på den anden side har en skadelig effekt på det udviklende foster. Vores livsstil, fuld af fester og festlige begivenheder, vækker et vist behov for at indtage alkohol. Ingen firmafest på arbejdet eller fødselsdagsfest med familien kan undvære alkohol. Naturligvis er det svært for en gravid kvinde at holde op med alkohol, hvis hun ikke ønsker at reklamere for sin graviditet eller har en dårlig vane.

"Vil et glas vin skade graviditeten eller ej?" er et vanskeligt spørgsmål. Undersøgelser foretaget af udenlandske læger, der taler om fordelene ved vin og den tilladte mængde på op til seks glas om ugen, rejser tvivl hos nogle. Som man siger, hvad der er godt for en russer, er døden for en tysker, og omvendt. Der er ikke udført indenlandske medicinske undersøgelser af vins effekt på fosterudviklingen og graviditetsforløbet, så det er umuligt at udtale sig entydigt om fordelene/skaderne ved vin.

Medicinsk praksis viser, at alkohol kan skade et barn, både i begyndelsen af den intrauterine udvikling og i slutningen af graviditeten.

Hvad menes der med moderat alkoholforbrug, og hvad betyder et sikkert glas vin under graviditet? Lad os starte med, at et vinglas er en ret stor beholder. Hvis vi taler om sikkerhed, bør vi dykke ned i konceptet med en portion vin og forbrugshyppigheden.

Så en portion alkohol er et volumen, der indeholder højst 10 ml ethylalkohol. Enhver flaske har en angivelse af den indeholdte alkoholprocent. Vin indeholder normalt 12%. I et volumen på 125 ml/150 ml er der mere end én portion (1,52) alkohol. Samtidig tillader læger vordende mødre at drikke en eller to portioner alkohol højst to gange om ugen. Det skal også tages i betragtning, at det derhjemme er nemt at øge den tilladte norm, og på restauranter hældes vin i glas, der nogle gange indeholder tre portioner alkohol.

[ 6 ], [ 7 ]

Tør vin

Ikke kun alkoholen i vin har en negativ effekt på fosteret, men også dets forarbejdede produkter i moderens krop. Alkohol forårsager spasmer i moderkagens eller navlestrengens kar, hvilket forårsager mangel på ilt og næringsstoffer.

Hvis en gravid kvinde er tiltrukket af vin, kan det skyldes mangel på B-vitaminer. Hvis du har en uudholdelig lyst til at drikke, kan du nippe til tør rødvin under graviditeten. Drik blot ikke af nogen grund i alle ni måneder. Alkoholmisbrug er fyldt med spontan abort, udviklingsdefekter og alle mulige laster. Desuden påvirker alkoholholdige drikkevarer embryoets genetiske cellestruktur negativt, ændrer DNA-strukturen og forårsager dermed medfødte deformiteter. Ukontrolleret indtagelse af vin under graviditet påvirker centralnervesystemets funktion, hvilket fører til forstyrrelser i det intellektuelle niveau og adfærdsmæssige karakteristika.

[ 8 ], [ 9 ]

Alkoholfri vin

Et godt alternativ for en gravid kvinde kan være alkoholfri vin. Alkoholindholdet i dette produkt er ikke mere end 0,5% (som kefir). Vinen gennemgår alle produktionsstadier, og inden aftapning fjernes ethylalkohol fra den. Dette gøres i en speciel beholder ved hjælp af et vakuum.

Vin bevarer alle sporstoffer, vitaminer, enzymer og organiske syrer. Alkoholfri vin under graviditet betragtes ikke kun som en diætisk, medicinsk drik. Denne type vin er indiceret i tilfælde af:

• gastrointestinale sygdomme forårsaget af lav surhedsgrad (for eksempel kronisk gastritis);
• tilstande af asteni (kronisk træthed);
• levercirrose;
• forhøjet blodtryk.

Vin uden alkohol har en styrkende effekt og forbedrer appetitten. Når den indtages, oxideres kolesterol ikke, hvilket forhindrer dannelsen af åreforkalkningsplakker i blodkarrene og sænker blodtrykket. Alkoholfri vin hjælper med at fordøje kødproteiner, men indeholder to til tre gange færre kalorier.

Du bør drikke alkoholfri vin under graviditet med forsigtighed:

• sammensætningen kan indeholde skadelige stoffer og kemikalier, der forgifter din krop og barnet;
• Allergiske reaktioner kan udvikle sig på grund af svovl eller skimmelsvamp i vinen. Druesorten eller metoden til skadedyrsbekæmpelse kan også forårsage ubehagelige konsekvenser;
• har en kortere lagringsperiode end vin, der indeholder alkohol;
• har en høj pris, hvilket gør den ikke altid tilgængelig og fører til fremkomsten af mange usikre forfalskninger.

Under alle omstændigheder anbefales det at drikke vin med lavt alkoholindhold med måde, højst et glas om ugen, og kun hvis du er sikker på produktets kvalitet.

[ 10 ], [ 11 ]

Hvidvin

Hvidvine udvindes af hvide, røde og lyserøde druesorter ved at adskille skrællen fra pulpen. Antioxidanter i hvidvine absorberes bedre på grund af deres lavere indhold end i røde sorter. Hvide lyse sorter har en gavnlig effekt på lunger og hjertemuskel og er indiceret til behandling af anæmi.

At drikke hvidvin under graviditet anses ikke for at være den bedste løsning sammenlignet med rødvin. Rødvin forårsager dog vasodilatation, hvilket forårsager svimmelhed og generel svaghed.

Alt er individuelt, så hvis du vil nippe til vin under graviditeten, bør du foretrække et alkoholfrit produkt af højeste og helst dokumenterede kvalitet.

Rødvin

Det er interessant, at man i den præ-sovjetiske periode ordinerede lidt tør rødvin som en del af kosten under graviditeten. Tørre røde sorter har en gavnlig effekt på hæmatopoiesen og fjerner giftige stoffer fra kroppen. Rødvin af høj kvalitet indeholder nyttige mineraler, vitamin B og P, som reducerer risikoen for blodpropper.

Cahors eller rødvin er tilladt at drikke under graviditet efter den syttende uge, hvis:

• den er af høj kvalitet, uden tilsat sukker, kinin, kunstige tilsætningsstoffer, farvestoffer osv.;
• dens portion er ikke mere end 100 ml.

I tilfælde hvor det er nødvendigt at løse problemet med lavt hæmoglobinniveau, kan man ty til hjælp fra rødvin, der er rig på kalium, calcium, natrium, magnesium, jern, zink, selen, kobber og biologisk aktive stoffer. Men det er muligt at øge hæmoglobinindtaget med andre alkoholfri produkter: oksekød, lever, persille, boghvede, bananer, granatæblejuice, hyben. De anførte typer fødevarer er indiceret til behandling og forebyggelse af anæmi.

Hvorvidt man skal tillade sig selv vin under graviditeten eller ej, er et bevidst valg af kvinden selv, der er afhængig af sund fornuft og personlige følelser.

Tør rødvin

Det er ikke kun muligt, men også gavnligt at drikke tør rødvin under graviditeten. Et nyt syn på alkohol skyldes rødvinens evne til at øge hæmoglobin, lindre forgiftning og forbedre appetitten.

En række forskere hævder, at rødvine har en gavnlig effekt på hjertefunktionen og hjælper mod søvnløshed. Det er selvfølgelig acceptabelt at drikke en skefuld af en alkoholisk drik eller en lille mængde alkoholfri vin (højst 100 ml).

Vi bør ikke glemme alkoholens skadevirkninger i de første 17 uger af den intrauterine udvikling. En følelse af proportioner og bevidsthed om ansvar for det fremtidige barns fysiske og mentale udvikling bør spille en afgørende rolle i spørgsmålet om "at drikke vin under graviditeten eller ej?".

[ 12 ]

Hjemmelavet vin

Hjemmelavet vin er et lavalkoholisk og helbredende produkt. Denne drik har en række fordele:

• fravær af kemikalier og skadelige urenheder (især hvis de er lavet af hjemmedyrkede frugter, bær osv.);
• fremstillingsprocessen og opbevaringsforholdene kontrolleres direkte af dig;
• Det er muligt at bruge ekstrakter af lægeplanter og urter.

Hjemmelavet vin under graviditet kan drikkes i små mængder, hvis du virkelig ønsker det (når du "savler"). Det sænker blodtrykket, hjælper med at styrke knoglerne, normaliserer søvnen og indeholder vitaminer og mikroelementer. Den vordende mor bør huske den sikre norm - ikke mere end 100 ml.

Vin i den tidlige graviditet

Alkohol indeholder giftstoffer, der let trænger ind i fosterets væv gennem moderkagen. Alkohol kan have en negativ indvirkning på dannelsen af barnets organer samt hjernens vækst og udvikling. Alkoholens skadelige virkninger er forbundet med medfødte ansigtsanomalier, indlæringsvanskeligheder og problemer med motorisk koordination.

Vin er især farligt i den tidlige graviditet, hvor barnets organer er ret sårbare. Alkohol absorberes i det ufødte barns væv, hvilket fører til føtalt alkoholsyndrom ved regelmæssigt alkoholforbrug under planlægning, undfangelse og graviditet. Sådanne børn har ofte fysisk og mental retardering, koncentrationsproblemer og neurologiske problemer.

Fødselslæger og gynækologer anbefaler at drikke vin under graviditeten tidligst i den 17. uge af terminen. Og det kan man gøre i ekstreme tilfælde, hvis man virkelig vil. Man bør ikke følge en vane eller den offentlige mening uden at tænke over konsekvenserne.

Hvorvidt man skal drikke vin under graviditeten eller ej, er op til den gravide kvinde selv, baseret på lægelige anbefalinger og individuelle præferencer. Hvis der er en alarmerende tanke om muligheden for at skade barnet, er det bedre ikke at tage risici og helt afstå fra alkoholforbrug i hele graviditetsperioden.