Graviditet: 31 uger

Hvordan barnet vokser:

На I ugen når barnets højde 40 cm og vægt 1,5 kg. Han twists hans hoved, hans arme, ben og krop begynder at vokse fedt, da det nødvendige fedt akkumuleres under huden. Det bevæger sig meget, så du kan have problemer med at sove. Det er ikke skræmmende, slappe af, det er bare et tegn på, at din baby er sund og aktiv.

Vigtigt: Udviklingen af hvert barn er strengt individuelt. Vores information er designet til at give dig en ide om udviklingen af fosteret.

Ændringer af den fremtidige mor

Вы, skal have bemærket en sammentrækning af musklerne i livmoderen? Mange kvinder føler disse lejlighedsvis sammentrækninger - kaldet Braxton-Hicks sammentrækninger - i anden halvdel af graviditeten. Sådanne kampe varer cirka 30 sekunder, i de fleste tilfælde er de sjældne og smertefrie. Hyppige sammentrækninger kan være tegn på for tidlig fødsel. Ring straks til din læge, hvis sammentrækningerne gentages mere end fire gange inden for en time, eller du opdager andre symptomer på for tidlig fødsel: en stigning i antallet af vaginal udslip eller ændringer i deres struktur, mavesmerter; øget tryk i bækkenområdet; eller smerter i lænderegionen.

В sidste gang du kunne mærke udslip af colostrum fra brystet. Hvis dette er tilfældet, læg servietter i en bh, dette vil hjælpe dig med at beskytte dit tøj.

Hvis du har en dreng, kan du tænke på omskæring. Kontakt din læge og diskuter dette med din partner.

Der findes ingen korrekte leveringsmetoder. Sagen for hver kvinde er individuel, såvel som enhver fødsel. Nogle kvinder ved i forvejen, at de ønsker anæstesi, andre tilpasser sig til den naturlige måde, mens andre ændrer deres mening i løbet af processen. Læs oplysningerne om alle muligheder for at træffe det rigtige valg baseret på principper og velinformerede beslutninger. Når du træffer beslutninger, overvej følgende faktorer:

• Hvis du ikke allerede har gjort det, skal du tilmelde dig de forberedende kurser for gravide kvinder. Lærere dækker alle emner af interesse, herunder epidural anæstesi, rygsøjlebedøvelse og en systemisk tilgang baseret på afslapnings- og vejrtrækningsteknikker.
• De fleste kvinder vælger bedøvelse. Den mest populære form for anæstesi er epidural.
• Nogle kvinder vælger en naturlig måde at føde, uden at tage medicin.
• Uanset hvilken beslutning du vælger, har du ret til at skifte mening ved leveringstidspunktet.

Denne uges aktivitet: Du behøver ikke at pakke dine poser endnu, men du kan allerede lave en liste over nødvendige ting til barselshospitalet. Ud over skift af linned og tandbørste tilføjes listen:

• Billeder eller andre ting, der hjælper dig med at blive distraheret under fødslen
• Snacks for at spare energi
• Komfortable strømper og tøfler
• Favorit pude
• Nem læser materiale
• nighty
• Tøj til barnet
• Kamera eller videokamera, nye batterier og film, hvis det er nødvendigt

[1], [2]