Kaffe under graviditeten

Er kaffe tilgængelig under graviditeten? Dette spørgsmål stilles til mere end en generation af arbejdstagere inden for det videnskabelige og medicinske område. Især siden kaffeproduktionen allerede har nået et nyt niveau, og nu kan det ikke kun omfatte organiske elementer, men også forskellige kemiske urenheder.

Graviditet er den bedste tilstand for en kvinde, på trods af alle de ubehagelige fornemmelser og ubehag. Graviditet fornyer kvindens krop. Imidlertid er graviditet tid til ikke kun at tænke på dig selv som en person som selvstændig person som selvforsynende kvinde, der har opnået noget i livet, men vigtigst er det tid at indse, at du giver livet til en lille person, en ny person , som du vil elske mest.

Også under graviditeten er det nødvendigt at indse, at din fremtidige babys sundhed afhænger af dit valg, din stil og rytmen i dit liv. Derfor er det nødvendigt at regulere kvaliteten, mængden og hyppigheden af fødeindtaget, samt at væsken er fuld. Alle ved, at på det tidspunkt, bære et barn, og i hele ammende kvinde bør ikke drikke alkohol, og fortrinsvis nikotin, da disse faktorer negativt kan vises på udviklingen af organer fra din baby, der senere skulle føre til hyppige, måske en kronisk, sygdomme og i værste fald død.

Vi er imidlertid interesserede i brugen af varme drikke, og især hvordan kaffe påvirker graviditeten. Mange mennesker forestiller sig ikke engang deres dag uden at indtage kaffe. Men spørgsmålet om dets anvendelse under graviditet bør overvejes mere omhyggeligt.

[1], [2],

Kaffe og graviditet - hvad truer?

Læger siger at drikke kaffe under graviditeten kan negativt reflektere over dit barns liv og sundhed. Disse oplysninger er bekræftet af mange undersøgelser. Resultaterne af at studere dette spørgsmål er generelt uklare, men de adskiller sig i deres karakter. På den ene side kan drikke kaffe forårsage for tidlig fødsel, og kaffe i de tidlige stadier af graviditeten kan generelt provokere abort. På den anden side er der risiko for, at placenta løsnes. Og i næsten alle tilfælde af kaffe under graviditet lover en stigning i blodtrykket. Og dette er ikke en komplet liste over de negative konsekvenser forbundet med brugen af en vidunderlig forfriskende drink - kaffe. Disse konsekvenser gælder dog ikke for dem, der nogle gange forkæler sig med kaffedrikke, men snarere elskere af stærk og rig ægte kaffe med store mængder.

Hvad er effekten af kaffe på graviditet? Hvorfor elsker folk kaffe så meget? Ud over den vidunderlige aroma og den rige smag er kaffe en energigenerator. Koffein, som er hovedmålet for kaffemaskiner, har en spændende og opmuntrende virkning på hele organismen som helhed og især på nervesystemet.

Så hvorfor kan ikke kaffe under graviditet og hyppig brug?

Det er vigtigt at bemærke, at koffein er et slags let narkotisk stof, som ikke alene forårsager afhængighed, men kan også føre til døden på grund af overdreven brug af det.

Kaffen har en gavnlig virkning på kroppen efter 20-40 minutter efter brugen - stemningen forbedres, arbejdskapaciteten øges, kroppen er fyldt med varme og komfort. Derudover stiger blodtrykket, hvilket kan skade en gravid kvinde og hendes barn. Brug af små doser kaffe under graviditet kan være nyttig, medmindre mumier med hypotension (lavt blodtryk). Men ikke kun kaffe indeholder koffein! Det kan også findes i kakaoholdige produkter (kakao, chokolade osv.), Te, cola, energi og andre produkter.

Ud over koffein, med evnen til at hæve presset, har kaffe også en form for diuretisk effekt. Så som hos gravide, og så er der hyppig vandladning, fra en kvinde begynder endnu engang at besøge toilettet, hvilket vil medføre stor ubehag. I tilfælde af at en kvinde ikke får nok væske til et godt stofskifte, kan drikke kaffe forårsage uoprettelig sundhedsskader, da mikroelementer og vitaminer, der er nødvendige for korrekt funktion, vaskes ud af kroppen.

Desuden har en vis destruktiv virkning af kaffe på maveslimhinden og fordøjelseskanalen, som manifesteres, for eksempel gennem halsbrand. Udover koffein er der også N-methylpyridin (findes hovedsagelig i mørk kaffe) og N-alkol-5-hydroxytryptamid, som i kombination medfører et knusende slag i kroppen.

Dekaffeineret kaffe under graviditet

Dekaffeineret kaffe under graviditeten er også skadelig. Generelt er det værd at bemærke, at begrebet "koffeinfri kaffe" helt sikkert er falsk. Selv i denne form for kaffe er koffein stadig der, kun i små mængder. Også blandt læger er der en opfattelse, at koffeinfri kaffe kan bidrage til udviklingen af aterosklerose.

Decaffeineret kaffe gennemgår desuden en række behandlinger, der ikke kan påvises at være gavnlige for den menneskelige krop. Derfor anbefales det ikke kun at bruge 2 kopper om dagen, også lidt brygget og sjældent som muligt, men ikke kun gravide kvinder, men også uden undtagelse for koffeinfri kaffe fans.

[3]

Kaffe med mælk (med fløde) under graviditet

Ikke den bedste måde påvirker og kaffe med mælk (med creme) under graviditeten. Især værd at opgive det, hvis du skal drikke på tom mave. Kaffe med fløde eller mælk nok nærende drikke, men det indeholder ikke de næringsstoffer partikler, og derfor have en negativ effekt på fordøjelseskanalen - fyldning af maven denne cremet drik mejeri, du er i et stykke glemme appetitten og ikke får den rigtige dosis af vitaminer, samt irriterer slimhinderne og forårsage halsbrand.

Hvis du ikke kan afstå fra en sådan yndlingssmag af kaffe med mælk (med fløde), skal du sørge for at drikke det lidt kogt og først efter at have spist.

[4], [5]

Øjeblikkelig kaffe under graviditet

Opløselig kaffe under graviditet anbefales ikke at drikke kategorisk. Denne type behandlet produkt indeholder et minimum af naturlig kaffe (i de fleste tilfælde enten kasseres fleste bønner, eller blot skallerne som er ristning kaffebønner) og maksimal koncentrat af forskellige kemiske elementer. Så, instant kaffe under graviditet forårsager meget alvorlig skade på kvindens krop og endnu mere - til kroppen af et ufødt barn indtil videre, som alt, der bliver spist og fuld af moderen, overføres gennem blodet. Som følge af brugen af dette produkt kan forskellige sygdomme i kredsløbssystemet og andre kropssystemer udvikles.

Naturlig kaffe under graviditeten

Naturlig kaffe under graviditeten bør indtages i små mængder og kun hvis det er nødvendigt i betragtning af det reducerede tryk i ung mumie. En lille kop naturlig kaffe er ikke for stærk teblade under graviditeten gør ikke ondt barnet, men det kan hjælpe en kvinde til at føle sig bedre, mere indsamlet og mere munter. Det er dog stadig ikke nødvendigt at oversætte brugen af denne drink regelmæssigt, da brugen af kaffe også er en ejendommelig modtagelse af narkotika, der som en hvilken som helst afhængighed er mere tilbøjelig til at blive videregivet til dit barn.

Kaffe og te under graviditet

Men når du er gravid, vil du til tider gerne drikke noget varmt og varmt. Men er kaffe og te kontraindiceret under graviditet?

På farerne ved kaffe i denne artikel er der allerede beskrevet en hel del, men te har forblevet i skyggerne for nu.

Te under graviditet er også kontraindiceret, som det er kaffe. I en kop te, især kogt, findes koffein ikke mindre end i en kop kaffe. Derfor, hvis du virkelig ønsker en måge, skal du drikke det meget fortyndet.

Derudover hævder den bevidst falske, at der er mindre koffein i grøn te end i sort te. Procentdelen af dette element er omtrent ens i både sort og grøn te. Grøn te er dog stadig bedre, fordi den indeholder både gavnlige mikroelementer og biologisk aktive stoffer. Derfor bør præference mellem sort og grøn te stadig gives til den grønne.

Med hensyn til frugt og urtete er de mere sikre for kroppen af en gravid kvinde og hendes foster. Men her skal du også være forsigtig, da der er naturlige teer og skabt ved hjælp af smagsadditiver. Sørg for at gøre dig bekendt med sammensætningen af frugtte, inden du køber den, og vælg den, hvor der vil være mindre af alle kemiske tilsætningsstoffer. Og den bedste drik vil være for dig en naturlig urtekollektion, en varm kompot eller en nektar. Og husk, at selv urte- eller frugtte under graviditeten er bedre fortyndet med vand.

[6], [7], [8], [9]

Hvad er bedre at drikke under graviditeten?

I denne artikel lærte vi, hvad der forårsager skade på kaffe under graviditeten. Som mor og barn anbefales kaffe under graviditet ikke. Men kvinden vil stadig drikke, især i anden halvdel af graviditeten, når cyklussen af vand-saltmetabolismen ændres, og det totale volumen af cirkulerende væske i kroppen øges, så du skal vide, hvilket alternativ der findes for disse drikkevarer.

• Først drikke vand - en god, renset, helst leve, for eksempel en fjeder. Også flaskevand (kun uden ekstra tilsætningsstoffer) og kogt vand vil gøre. En gravid kvinde bør altid bære lidt vand for at forhindre dehydrering. Husk at vand i denne periode skal udgøre det meste af alle væsker, der kommer ind i kroppen.
• For det andet anbefales det at bruge friskpresset juice eller (i den kolde årstid) frugtdrikke. Sådanne væsker hjælper med at få flere vitaminer og vil ikke introducere uønskede elementer i kroppen. Frugtdrikke kan fremstilles af høstet frugt, tørret frugt, syltetøj eller syltetøj.
• For det tredje, drik urtete af din egen produktion. Det betyder ikke, at du skal kaste markerne og skovene på jakt efter nødvendige græs. Tørrede urter kan købes både på apoteker og andre steder. Men det anbefales ikke at blande mange slags planter og brygge dem skiftevis. Derudover er det vigtigt at bruge græsset, der vokser i dit område (lime, viburnum, calendula, hindbær, currant, mynte og andre) som grundlag for te.

Kære kvinder! Graviditet bør bringe kroppen fuld fornyelse og omfattende forbedring. På mange måder afhænger disse opdateringer af dig, for som du ved, "vi er hvad vi spiser" og drikker.

Kaffe under graviditet, uanset i hvilken form den er kogt, kan skade både dig og dit barn. Derfor er det bedre at opgive brugen i løbet af graviditeten. Dette vil spare dig for forskellige problemer forårsaget af dette produkt.

Vær sund, drik ikke kaffe under graviditeten og føde sunde, lykkelige småfostre.