Tyggevitaminer kan være skadelige

Hvad kan være skadeligt i vitaminer? Disse er trods alt vitale stoffer for kroppen, som kun burde give gavn. Men som eksperter siger, afhænger alt af vitaminpræparatets form. Derfor har vitaminer i tyggeform ofte ikke den forventede terapeutiske og forebyggende effekt. Som eksperimentet viste, er komponenterne i sådanne vitaminer mere skadelige end gavnlige for helbredet.

Tyggevitaminer blev primært udviklet til børn: sådanne præparater er søde, de ligner slik og er derfor lette at opfatte af børn i alle aldre. Eksperter er dog sikre på, at disse "slik" ikke er i stand til at forsyne barnets krop med de nødvendige, nyttige vitaminstoffer. Det eneste "plus" ved sådanne tyggevitaminer er, at børn spiser dem med glæde, da sådanne præparater er søde og behagelige at smage. Eksperimentelt har forskere bevist, at sammensætningen af tyggevitaminer, der er angivet på emballagen, i de fleste tilfælde ikke stemmer overens med virkeligheden. Mængden af vitaminer og mineraler i sådanne præparater er ikke overholdt og afviger fra den, der er angivet i instruktionerne.

Eksperter fra ConsumerLab udførte en række tests, hvor de sammenlignede fem dusin forskellige tyggemultivitaminpræparater. Det blev konstateret, at 80% af disse præparater ikke klart overholdt de generelt accepterede standarder for vitamintilskud.

Ikke kun børn, men også mange voksne tager ofte tyggetabletter og afviser almindelige vitaminpiller eller -tabletter. Det handler om brugervenligheden og den behagelige smag af sådanne produkter. Men forskere insisterer: yderligere stoffer og sødestoffer, som findes i store mængder i tyggevitaminer, kan forårsage mere skade end gavn.

Ifølge den amerikanske fødevare- og lægemiddelstyrelse (FDA) er mindst tretten forskellige vitaminer nødvendige for en sund menneskekrop. Disse stoffer kan fås fra fødevarer, lægemidler eller kosttilskud.

Tyggevitaminer indeholder ganske vist en række essentielle næringsstoffer, men mængden af dem er minimal sammenlignet med den store liste af ikke helt sunde komponenter, der fungerer som tilsætningsstoffer for at forbedre vitaminproduktets kvalitet og smag.

Undersøgelsen viste, at tolv ud af de fem dusin almindeligt tilgængelige tyggevitaminer indeholdt 24 % færre vitaminkomponenter end angivet på etiketterne. Andre ingredienser indeholdt 157 % mere end angivet på etiketterne. Derudover var langt de fleste tyggevitaminer ikke godkendt af de relevante regulerende myndigheder. Det betyder, at sådanne produkter ikke har gennemgået laboratorie- og klinisk testning, som det normalt er tilfældet med andre lægemidler.

Oplysninger findes på Med2's hjemmeside.

[ 1 ], [ 2 ]