Vi drømmer alle om en sund livsstil og forsøger at gøre vores drømme til virkelighed, træne og spise rigtigt. Men uanset hvordan man ser på det, bruger vi det meste af vores tid siddende ved computeren, på en café, i en biograf eller et andet sted.
Lysten til at kende din krops hemmeligheder er vidunderlig, men du skal søge information med stor forsigtighed. På internettet kan du finde et stort antal sundhedssider, men desværre giver mange af dem forældede, forvirrende og ofte simpelthen forkerte råd og informationer.
Mange af os føler meget ofte tyngde i maven, halsbrand og andre negative fornemmelser i kroppen, og med tiden føjes overvægt til denne buket af fornemmelser. Derfor er det meget vigtigt ikke at overspise og kontrollere processen med madindtagelse.
Ikke alle kan træne sig selv til konstant at holde orden i en masse ting. For ikke at spilde en masse tid på at lede efter ting, foreslår vi, at du én gang for alle etablerer en hærorden i dine skabe.
Børnelegetøj er ikke kun nødvendigt for at et barn kan have det sjovt, men også for dets udvikling. Desværre overholder producenter af varer til de små ikke altid produktionsteknologien, og nogle gange udgør sådant legetøj en dødelig fare for et barn.
