Nye publikationer
Hvad kan folk i hele verden lide at spise til morgenmad?
Sidst revideret: 01.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Web2Health inviterer dig med på en spændende kulinarisk rejse og find ud af, hvad folk spiser til morgenmad i forskellige dele af verden.
Frankrig
Le petit déjeuner – en lille morgenmad, det er det, franskmændene kalder deres beskedne morgenmåltid. En kop kaffe, en croissant eller en sandwich kan tilfredsstille morgenappetitten, men efter middag serveres forskellige retter med fisk, kød og selvfølgelig kaffe. Der er ingen vej uden.
Indien
En indisk morgenmad består af flere retter: ris, usyret bagværk og fladbrød. Krydderier er et must i denne menu, fordi indere tror, at krydderier kan varme og køle kroppen.
Egypten
Egypternes yndlingsmorgenmad er ful og filyafilei. Filyafilei er en vegetarisk kotelet lavet af bønner, og ful er kogte bønner serveret i en sur sauce med urter og krydderier. Tehin, en nødde-sesamsauce, som brød traditionelt dyppes i, passer godt til denne bønnemenu. Og egypternes yndlingsdrik om morgenen er hibiscuste.
Marokko
Marokkansk morgenmad vil glæde enhver sød tand, da den indeholder honning, mandler, kager, yoghurt og oste. For at få et boost af energi drikker marokkanere kaffe eller grøn te om morgenen. Morgenmad uden for hjemmet er en almindelig ting for marokkanere, for i den enorme basar - Medinaen - kan man ikke kun spise godt, men også ordne forretninger eller bare betragte mennesker.
Italien
Italienere elsker at spise, og de gør det godt og smukt, men deres morgenmad kan begrænse sig til en kop kaffe med mælk og en simpel bolle. Mest sandsynligt vil sådan en mere end beskeden morgenmad fuldt ud kompensere for en solid middag.
Japan
Folk, der bor i den opgående sols land, spiser ikke sandwich og kaffe, de er vant til at have misosuppe med skaldyr, grøntsager eller svampe til morgenmad - dette er den første ret. Til den anden ret kan de lide ris med skaldyr eller tang og et råt æg. Ifølge japanerne styrker en sådan kost kroppen og giver dig mulighed for at forlænge livet.
Kina
Kineserne forbereder sig grundigt på den kommende dag, så de ikke forlader hjemmet med tom mave. Til morgenmad foretrækker de nudler eller ris med grøntsager, kylling eller kød, og alt dette er nødvendigvis med et stort antal duftende krydderier. Kineserne elsker også rismelstærter, der minder meget om manti.
Storbritannien
Den berygtede grød, der optræder i mange vittigheder, er i sandhed briternes yndlingsmorgenmad. Den serveres med et hårdkogt æg, juice eller kaffe. Engelsk morgenmad forveksles ofte med engelsk brunch - en sen morgenmad, der flyder over i frokosten, bestående af toast med smør, pølser og spejlæg. Hvis briterne spiste sådan hver dag, ville de næppe vide, hvor deres talje er.
Sverige
Det barske klima og havet har sat deres præg på svenskernes smag og præferencer. Deres foretrukne morgenmadsretter er selvfølgelig fisk: aborre, sild, sild og torsk med en tilbehørsret af kartofler, grøntsager eller morgenmadsprodukter. De har også fiskesandwich, kun med røget fisk.
USA
Amerikanere, der bekymrer sig om deres helbred og ikke har så travlt på arbejdet, foretrækker at spise müsli, toast med nøddesmør eller morgenmadsprodukter med mælk til morgenmad. Og dem, der har travlt og ikke har tid eller simpelthen er for dovne til at lave morgenmad, løber til den nærmeste fastfood, hvor de møder en ny dag i selskab med donuts, hamburgere og boller.