Nye publikationer
En kvinde kan få seksuel nydelse ud af motion
Sidst revideret: 01.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

En almindelig kvinde kan få seksuel nydelse uden at ty til seksuelle aktiviteter - det er nok at løbe, cykle, dyrke yoga eller bare pumpe pressen op.
Er det muligt at få seksuel tilfredsstillelse fra simple fysiske øvelser? Der findes ingen data om dette emne for mænd, men kvinder er heldigere. I de senere år har sexologer aktivt diskuteret fænomenet med at få orgasme og simpelthen seksuel nydelse fra maveøvelser. Forskere fra Indiana University (USA) gennemførte en ret omfattende undersøgelse om dette emne, hvilket førte dem til følgende konklusioner.
Undersøgelsen omfattede 124 kvinder, der havde oplevet orgasme under en eller anden form for fysisk træning, og 246 kvinder, der havde fået moderat seksuel nydelse af det samme. Respondenterne var i alderen 18 til 69 år, de fleste var gift eller "i et forhold", og 69% var heteroseksuelle. Det viste sig, at omkring 40% af dem havde oplevet sådanne fornemmelser mere end ti gange, hvilket betyder, at dette ikke var et usædvanligt tilfælde. De fleste var i stand til at kontrollere deres følelser i det øjeblik, men 20% mistede fuldstændig forstanden, på trods af at de var på et offentligt sted.
De fleste af dem, der oplevede en orgasme, hengav sig ikke til nogen erotiske fantasier i det øjeblik. Halvdelen af alle kvinder oplevede en følelse af seksuel nydelse fra øvelser, der involverede mavemusklerne, som som regel blev forudgået af tre måneders træning. 26,5% oplevede "det" under vægtløftning, 20% fra yoga, 15,8% fra regelmæssig cykling, 13,2% fra løb, 9,6% fra lange distancer.
Hvorfor denne form for motion er forbundet med sådanne fornemmelser er stadig et mysterium. Men i det mindste er dette et af de første studier, der forsøger at organisere dataene om dette fænomen videnskabeligt. Forskerne planlægger at offentliggøre deres resultater i tidsskriftet Sexual and Relationship Therapy. Samtidig bemærkes det, at fænomenet ikke er så sjældent: det tog kun fem uger at interviewe 370 kvinder.
Når vi tager inputdataene i betragtning, kan vi konkludere, at det her sandsynligvis ikke drejer sig om utilfredshed eller nymfomani, da næsten alle af dem levede i parforhold og ikke led af obsessive erotiske fantasier. Et andet spørgsmål er, om dette vil behage mænd, hvis primære livsfunktion varetages af en jernvægt?