Nye publikationer
7 årsager, der udløser Alzheimers sygdom
Sidst revideret: 01.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Alzheimers sygdom er den mest almindelige form for demens. Denne neurologiske sygdom er karakteriseret ved progressiv forringelse af tale og hukommelse, og patienten kan efterfølgende ikke klare sig uden hjælp udefra.
Læs også:
- Perioder, hvor Alzheimers sygdom kan forebygges, er blevet navngivet
- Alzheimers sygdom kan forudsiges 20 år før dens udvikling
Hvilke faktorer fremkalder denne sygdom?
Alzheimers sygdom udvikler sig hovedsageligt i alderdommen. I alderen 71-79 år lider 2,3% af befolkningen af denne sygdom, i alderen 80-9-89 år 18%, og omkring 30% af personer over 90 år lider af Alzheimers sygdom.
Kvinder
Mænd har en lavere risiko for at udvikle Alzheimers sygdom end kvinder, hvilket skyldes kvinders forventede levetid, som er kendt for at leve længere. En anden årsag til demens er overgangsalderen og faldet i østrogen.
Arvelighed
Der er forslag om, at Alzheimers sygdom kan udløses af livsstil og genetiske faktorer, så hvis der er personer i familien, der lider af denne sygdom, er risikoen for at give den videre ved arv ret høj.
[ 1 ]
Rygning
Ifølge forskere fordobler rygning risikoen for at udvikle sygdommen. Årsagen til dette er nikotins negative indvirkning på det kardiovaskulære system, hvilket fører til oxidation af celler og som følge heraf hjerneskade.
Diabetes mellitus
Ligesom rygere er diabetikere også i risikozonen. Ifølge forskning er risikoen for at udvikle sygdommen større, jo højere blodsukkerniveauet er. Forskere har endnu ikke været i stand til at fastslå årsagen til dette mønster .
[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Ernæring
En ubalanceret kost rig på fedtstoffer bliver også en risikofaktor. Det er aldrig for sent at ændre dine vaner. Spis mere mad rig på C-vitamin og B-vitaminer, samt komplekse kulhydrater.
Fysisk aktivitet
Regelmæssig motion kan reducere risikoen for at udvikle Alzheimers sygdom med 40% hos personer over 65 år.
Psykisk stress
Ligesom fysisk aktivitet styrker kroppen, træner mentalt arbejde hjernen. Ifølge eksperter kan læsning af bøger og aviser samt besøg på udstillinger og museer reducere risikoen for at udvikle sygdommen med 47 %.
Social isolation
Ensomhed er en lige så vigtig risikofaktor for sygdommen.
Læs også: Ensomhed fører til forandringer i hjernen og depression
Ifølge forskning foretaget af forskere kan en person, selvom han har slægtninge, stadig føle sig ensom og isoleret fra samfundet.