Nye publikationer
Perioder, hvor Alzheimers sygdom kan forebygges, er blevet identificeret
Sidst revideret: 01.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Alzheimers sygdom kaldes ofte en ældresygdom, men kampen mod denne sygdom skal begynde i skolen og vare hele livet. Det er den konklusion, som forskere ved Alzheimer's Disease Research Foundation i Storbritannien er nået frem til.
Alzheimers sygdom er den mest almindelige årsag til demens blandt ældre. Som regel kan denne sygdom udvikle sig efter 60 år. Alzheimers sygdom er karakteriseret ved forvirring, hukommelsessvækkelse, tankevanskeligheder og har en negativ indvirkning på en persons dagligdag.
Resultaterne af forskernes forskning præsenteres i den videnskabelige publikation “PLoS ONE”.
Læs også:
Eksperter har formået at identificere tre faser af menneskelivet, hvor forebyggelse af denne sygdom er særligt effektiv.
Første fase
Den første fase er den periode, hvor en person studerer, modtager uddannelse og viden. Det begynder, som bekendt, i den tidlige barndom - fra børnehaveklassen og varer indtil eksamen fra universitetet.
Anden fase
Den anden fase er den længste, fordi den optager den største del af menneskelivet. Denne periode dækker hele en persons arbejdsaktivitet, hans karriere.
Tredje fase
Den tredje fase falder på en persons pensionsalder, hvor vedkommende allerede er i en respektabel alder, har mulighed for at bruge mere tid på familie, venner og børnebørn. Alt dette er med til at bevare og vedligeholde den mentale aktivitets skarphed i den længst mulige periode og bidrager også til et længere liv, hvilket giver yderligere år, måneder og dage i livet.
Undersøgelsen involverede 12.500 pensionister bosiddende i Storbritannien. Eksperterne bad dem om at besvare spørgsmål om deres uddannelse, primære job, mennesker omkring dem, som kan støtte dem i vanskelige tider. Pensionisterne blev også spurgt, om de deltager i klubber eller kurser af interesse, og hvor ofte de kommunikerer med deres naboer. Deres mentale sundhed blev overvåget af eksperter i seksten år.
Det viste sig, at efter observationerne var afsluttet, var mere socialt aktive mennesker, der havde mange venner, nød at tilbringe tid med børnebørn og familie, og som også besøgte forskellige lokalsamfund, mindre udsatte for risikoen for at udvikle hukommelsesproblemer, og de var mindre tilbøjelige til at blive ofre for Alzheimers sygdom.
Denne undersøgelse er noget anderledes end alle tidligere undersøgelser, der er udført i denne retning. Denne forskning udført af forskere har vist en direkte sammenhæng mellem et aktivt og livligt sind, energisk aktivitet og en langsommere progression af svær demens.
Jo længere en person modtog uddannelse og jo mere mentalt arbejde de udførte, desto mere reducerede de deres risiko for at udvikle Alzheimers sygdom.
Aktivitet, konstant aktivitet og kommunikation med andre reducerer risikoen for selv minimal hukommelsesnedsættelse til et minimum og reducerer også risikoen for, at de udvikler sig til mere alvorlige lidelser. Derudover gør aktiv mental aktivitet det muligt at reducere varigheden af det seneste og mest alvorlige stadie af Alzheimers sygdom.