7 måder at slippe af med stivhed i sex

Der er nok få ting, der kan få en person til at føle sig mere sårbar end manglen på tøj, når der ikke er noget sted at gemme sig og intet at dække sig med. Følelsesmæssig sårbarhed kan skade forhold og endda føre til et brud med en elsket. En person, der er usikker på sig selv og flov over sin krop, og som krydser tærsklen til soveværelset med rædsel, kan falde i hysteri selv på grund af uskyldige kommentarer fra en partner. Ilive har udarbejdet 7 tips, der vil hjælpe dig med at håndtere selvtillid, vedligeholde forhold og overvinde dine indre problemer.

Gå rundt nøgen

I de mest intime øjeblikke fokuserer de fleste mennesker på deres elskede og deres følelser. Men der er dem, der ikke kan glemme deres nøgenhed. For at føle sig godt tilpas med sin partner, skal du først finde fred i dig selv, så gå rundt i huset nøgen. Tag et godt kig på dig selv i spejlet og forstå én gang for alle, at din krop er absolut symmetrisk og proportional, så der er intet at være flov over, og det er tid til at slippe af med vanen med at slukke lyset i soveværelset under sex.

Studér din krop

Onani er en normal måde at lære sine egne følelser og sin krop at kende. Mange mennesker har gjort det siden teenageårene. Ved hjælp af selvtilfredsstillelse kan en person forstå, hvad og hvordan han skal gøre for at føle hele spektret af sanseindtryk.

Besøg hos lægen

Hvis du føler smerter under sex, er det bedre ikke at udsætte et besøg hos en specialist, da dette kan være tegn på et alvorligt problem. Tøv ikke med at spørge lægen om, hvad der generer dig, han vil sandsynligvis give gode råd, da han har oplevet lignende problemer mere end én gang.

Gør hvad du har lyst til

Hvis du kan lide at tale under sex, behøver du ikke at holde dig tilbage, men hvis du vil have din partner til at fortælle dig i detaljer, hvad han vil gøre med din krop, så spørg ham om det. Det samme gælder dine seksuelle lyster – du bør give udtryk for dem, ellers slipper du aldrig af med tvang og selvtillid.

Praksis

Hvis du er flov over, at du ikke har det godt i sengen, er der intet at bekymre sig om. Det vigtigste er tid og øvelse, ligesom med det første kys - jo mere erfaring, jo bedre færdighed.

Meddelelse

Undgå at dyrke vanen med at tie stille om problemer. Hvis du ikke taler om noget, du ikke kan lide, og som forårsager ubehag, vil det kun føre til, at problemerne og utilfredsheden hober sig op og med tiden simpelthen ødelægger forholdet.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Fornøjelse

Sex er ikke kun en måde at fortsætte familielinjen på, men også en måde at opnå tilfredsstillelse og nydelse. Hvis intime forhold ikke bringer dig nydelse, så sørg for at finde ud af, hvorfor det sker. Hvis din partner øger din usikkerhed og hælder benzin på bålet, så er det ikke den person, der virkelig vil støtte og forstå, så tænk over, om han er din opmærksomhed og tid værd? Desværre er livet ikke så langt, og du bør ikke spilde det på at lytte til vittigheder om cellulite eller andre dumme kommentarer.