Jo mere kaffe du drikker, jo lavere er risikoen for at udvikle brystkræft

Et team af specialister fra Sverige sagde, at forbrugende kaffe i store doser hjælper med at forebygge brystkræft. Disse resultater blev lavet efter en lang (20 år) undersøgelse, hvor 40.000 kvinder deltog.

Kvinderne, der deltog i forsøget, måtte holde en dagbog med mad til at skrive ned alt, hvad de drak på en dag og i hvor mange (for eksempel hvor mange kopper kaffe eller te, juice osv.).

Efter at have analyseret de modtagne data bemærkede specialister, at de kvinder, der kunne lide at drikke kaffe og kunne drikke mere end 5 kopper af denne drink om dagen, havde mindre onkologiske sygdomme, især brystkræft. Samtidig bemærkede forskerne, at jo mere kaffe var drukket en dag, jo lavere var sandsynligheden for onkologi (5 kopper om dagen reduceret sandsynligheden for brystkræft med næsten 20%). På trods af at koffein er indeholdt i både kaffe og te (både i sort og grøn) har teelskere været i øget risiko for at udvikle ondartede brysttumorer sammenlignet med dem, der ikke gør han drak hverken te eller kaffe.

Nu kan forskere ikke sige præcis, hvordan koffein modstår onkologiske sygdomme, og hvorfor kun kaffe har en positiv effekt. Nogle eksperter har foreslået, at det handler om de antioxidanter, der er indeholdt i kaffe, forskning viser, at disse stoffer effektivt stopper processen med celleskader og forhindrer væksten af kræft tumorer.

Kaffe er ikke første gang genstand for opmærksomhed fra forskere. I andre undersøgelser nægtede forskerne den udbredte overbevisning om, at en kop kaffe om morgenen hjælper med at vågne op og stimulere. Men det er nyttigt for ældre mennesker, hjælper med at klare depressive lidelser (forskere bemærker, at kaffe selv hjælper med at kaste væk tanker om selvmord), forbedrer hukommelsen.

Men til trods for nogle af fordelene ved denne drik er kaffe kontraindiceret hos mennesker med sygdomme i hjerte eller blodkar, derudover overforbrug (mere end 4-5 kopper om dagen) fedme truer de indre organer, så det er bedst at holde sig til princippet: "Alt er godt, at i moderate mængder ".

Også i en af de seneste undersøgelser af europæiske forskere blev det konstateret, at kaffe beskytter hjernen mod udvikling af maligne tumorer.

Undersøgelsen blev gennemført i 8 år og involveret et stort antal mennesker. Han opdelte alle frivillige i flere grupper, hver med sin egen kost og livsstil. Efter opsummering af resultaterne har forskere opdaget, at drikkevarer som te og kaffe reducerer risikoen for udvikling af hjernekræft. Ud over drikkevarer, forhindre udviklingen af en form for kræft, og de produkter, for eksempel tomater beskytter mod hudkræft, blommer, druer, rosiner - blodkræft, broccoli og hindbær - stoppe delingen af kræftceller.

Efter forskningen understregede forskerne igen, at naturen selv skal tage sig af menneskers sundhed og en sund og sund ernæring kombineret med en aktiv livsstil, hjælper en person til at blive sund og leve et langt liv.