Graviditet: 39 uger

Hvordan barnet vokser:

У barnet fortsætter med at vokse fedtlag, hvilket hjælper med at kontrollere kroppens temperatur efter fødslen. Sandsynligvis steg hans højde og vægt en smule.

Vigtigt: Udviklingen af hvert barn er strengt individuelt. Vores information er designet til at give dig en ide om udviklingen af fosteret.

Ændringer af den fremtidige mor

Hvert ugentligt besøg hos lægen indebærer en abdominal undersøgelse for at kontrollere barnets vækst og stilling. Lægen kan også foretage en intern undersøgelse for at kontrollere ændringer i livmoderhalsen: blødgøring af livmoderhalsen, sammentrækning og åbning. Men selv bevæbnet med sådan information er der ingen konkrete indikatorer for begyndelsen af arbejdet. Hvis arbejdsaktiviteten ikke begynder inden udgangen af perioden, vil lægen udføre embryonale test (sædvanligvis sonogram) efter 40 uger for at sikre, at fortsat graviditet er sikker. Hvis fødselsaktiviteten ikke starter alene, vil lægen kalde den inden for en til to uger efter udløbet af udtrykket.

В Samtidig skal du fortsætte med at tælle babyens bevægelser og informere lægen, hvis de sænker. Dit barn bør forblive aktivt, indtil arbejdet er begyndt, og et betydeligt fald i aktiviteten kan indikere et problem. Ring også til lægen, hvis du tror, at der er brud på fosterhinden. Du må ikke selv foretage en diagnose, hvis kampene efter bruddet af fostermembranen ikke er begyndt, vil de blive kaldt af lægen.

Kroppen ændres efter fødslen

Selvom din graviditet og fødsel er gået let og hurtigt, kan det tage lidt tid at vende tilbage til den gamle form. Husk at de tidligere ændringer fandt sted inden for 9 måneder, så tilbagevenden til den oprindelige form vil ikke ske hurtigt, enten følelsesmæssigt eller fysisk.

Hvad man kan forvente:

• Вы begynder at tabe med det samme. Efter fødslen vil du tabe sig 5 – 6 кг: dette er vægten af barnet, placenta, blod og fostervand. Underlivet begynder at blive fladt i en uge, indtil i slutningen vil du miste yderligere 2 kg vandvægt.
• У Du vil få postpartumafladning - Lochia. Efter fødslen begynder cellerne, der danner livmoderens foring, at forlade kroppen, hvilket fører til sekret kaldet lochia, som varer i mange uger. Først blandes disse udledninger med blod, men gradvist ændres farven til hvid eller gul.
• Dine følelser kan ændre sig med høj hastighed. Inden for en eller to uger står mange unge mødre overfor depression af postpartum. Du kan udvikle humørhed, sentimentalitet, udmattelse af problemet med søvn eller en følelse af øget angst. Din appetit kan også ændre sig, det kan intensivere eller tværtimod forsvinde. Den gode nyhed er, at denne følelsesmæssige eksplosion vil finde sted inden for to til tre uger. Ring til din læge hvis:
• У du udviklede symptomer på unormal vaginal blødning: kraftig blødning, frigivelse af store blodpropper eller en rød rød blødning, der varer længere end fire dage eller længere efter fødslen. Ring til nødrummet, hvis blødningen ledsages af symptomer på chok, herunder svimmelhed, svaghed, hurtig hjerterytme, hurtig eller langsom vejrtrækning og desorientering.
• У du udviklede symptomer på infektion: feber, smerter i underlivet og udslip med en ubehagelig lugt (symptomer på endometritis); sværhedsvanskeligheder, smertefuld vandladning, mudret eller blodig urin (symptomer på urinvejsinfektion); rødme, ømhed og hævelse omkring såret (på grund af episiotomi, kejsersnit eller brud) ømhed, brystets rødme, feber, kulderystelser, muskelsmerter og muligvis hovedpine (symptomer på mastitis eller brystinfektion).
• У du har symptomer på postpartum depression: manglende evne til at sove, selv når barnet sover, fremkomsten af nogen tanker om skade på barnet, årsagssygdomme grædende og udbrud af hysteri.

Sådan genoprettes så hurtigt som muligt:

• Lad dig hvile mere. Brug barnets søvn til din egen hvile.
• Begræns antallet af gæster og den tid, du bruger med dem. Sluk telefonen mens du sover.
• Overholde en afbalanceret kost.
• Drik mere væsker. Undgå koffein, alkohol og sødt vand.
• Accepter alle forslag til hjælp til madlavning, rengøring af huset, pasning af ældre børn mv. Hvis ingen tilbyder hjælp, så spørg det selv.
• Tal med venner, familie og andre moms, deres råd vil hjælpe dig med at klare nye ansvarsområder.

Denne uges aktivitet: Hvis du planlægger at amme en baby og endnu ikke har købt en speciel bh, er det tid til dette. Brystet har sandsynligvis steget i størrelse, end det var før graviditet, og sandsynligvis vil øges endnu mere under fødslen, så en ny bh med god støtte er nødvendig for dig. Under det nærmeste indkøbsmulighed må du ikke glemme at købe bremseklodserne for at absorbere sekretionerne og også blødgøringsfløden til brystvorterne.

[1], [2], [3], [4], [5]