Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Regimet på barnets dag fra 1 til 1,5 år
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Et barn på et og et halvt år vil være mindre sygt og træt, hvis du vælger den rigtige rutine for ham og observerer det. Dette regime er grundlaget for en sund opdragelse af barnet. Under denne alder er barnets nervesystem meget ustabilt, så han skal betale så meget opmærksomhed som muligt. Det er vigtigt for forældre at vide, at et barn på halvanden og tre år skal leve i henhold til forskellige regimer for søvn og aktivitet. I løbet af denne periode er det nødvendigt at øve tre forskellige regimer af dagen. Vi repræsenterer dagens regime for et et år og et halvt år gammelt barn.
Dagets bedste regime
Det vil blive betragtet som optimalt, hvis skemaet for barnets dag er udarbejdet, så det falder sammen med dets naturlige behov. Hvis et barn sover kl. 13 om eftermiddagen, er det bedst at planlægge dagtidens søvn i dagens tilstand. Hvis du drastisk ændrer barnets vaner, vil hans nervesystem lide, og fordelene ved et sådant regime af dagen vil ikke medføre. Derfor bør dagens regime for et barn i alderen 1-1,5 år være så blødt som muligt. Forældre kan dømme om succesen med deres regime på et godt humør og godt helbred for barnet.
Dagens bedste måde er den, der lærer barnet at bestille, organiserer sin fritid. Så bliver barnet meget nemmere at vænne sig til børnehave og skole.
Hvis du ikke overholder dagens regime
Hvis forældrene er ulogiske i at observere dagens børns regime, tvinger de barnet til at observere det, så lader de alt gå af sig selv, dette påvirker barnets nervesystem negativt. Han kan have sådanne sundhedsmæssige problemer.
- Capriciousness, irritabilitet, nervøsitet
- Hurtig træthed
- Forskelle i aktivitet og hvile
- Humørsvingninger
- Mangel på søvn, dårlig søvn
- Dårlig appetit
- Utilstrækkelig informationsassimilering
- Utilvillighed til at rydde op efter sig selv, for at hjælpe eller hjælpe mum
Alder funktioner af barnet 1-1,5 år gammel
Når et barn bliver et år gammel, begynder han at udvikle sig hurtigere end før. Og samtidig har barnet i denne alder stadig mange uoverensstemmelser. Fysisk er barnet endnu ikke i stand til at modstå uden søvn hele dagen, bliver han hurtigt træt. Samtidig elsker barnet meget og aktivt jogging, hoppe, men bliver meget hurtigt træt og har brug for hvile. Koordinering af barnets bevægelser er stadig utilstrækkelig, på trods af at han ønsker at spille i lang tid og meget.
Et barn i denne alder kan opfylde en voksenes anmodning om at bringe noget eller give det aktive ordforråd begynder at ekspandere hurtigt. Et barn i denne alder smider en pacifier, begynder at spise med en ske. Men en masse skur, mens du gør dette.
Barnets søvn 1-1,5 år gammel
Dagtidssøvn i skemaet for et barn i denne alder skal planlægges to gange. Første gang et barn skal sove fra to til 2,5 timer og anden gang - op til to timer.
At barnet normalt falder i søvn, i en halv time før dette er det nødvendigt at stoppe aktive spil. Ideelt set, hvis et spædbarn går med sin mor i frisk luft en time før sengetid. Så hans nervesystem vil roe sig ned, blodstrømmen bliver aktiv, blodet vil blive mættet med ilt. Det er meget vigtigt, at søvnplanen, som alle andre handlinger af barnet, planlægges på samme tid hver dag. Så udvikler barnet vaner, betingede reflekser, som giver ham mulighed for at følge skemaet i fremtiden, ikke at slå ned søvn- og aktivitetsregimet.
Når du lærer et barn at gå i seng på samme tid, skal han vækkes samtidig. Det er rigtigt, at det er tilladt at "overdrive" barnet i 15 minutter eller at vække ham en kvart time tidligere, hvis det er praktisk for barnet. Efter søvn skal du begynde at lære barnet at klæde sig selv og hjælpe ham og vise, hvordan det er gjort. Samtidig skal du vise dine baby tøj og ringe til hende.
En drøm om sommeren er god i frisk luft. I den kolde årstid, inden du sætter barnet i seng i 1-1,5 år, skal du grundigt ventilere rummet. Men i et udkast bør barnet ikke sove - det bliver syg.
Hvor mange gange skal du fodre et barn i alderen 1-1,5 år?
Foder bør ikke være mindre end fire gange om dagen. Mellem fodringerne skal tage ca. 3-4 timer. Efter fodring bør barnet tage en tur. Og så kan du få en god søvn, og efter en lur, bliver barnet fodret igen. Med denne måde på dagen vokser barnet godt og udvikler sig. Efter at have sovet og spist, er barnet roligt, godt spillet, ikke lunefuldt, hans nervesystem er roligere end de børn, der ikke får nok søvn og er underernærede.
Når du fodrer et barn fra en ske og lærer ham at bruge denne enhed på egen hånd, kan du anvende et lille trick. Hvis barnet ikke kommer til at spise fra en ske, skal man først lægge en tyk mad i den, og så begynder alt, når alt begynder at virke, en sked og en væske: suppe, kissel. Lad være med at overtale barnet: lad dem lære lidt, 3-4 spoonfuls er nok, og så vil far eller mor afslutte barnet. I slutningen af fodring kan du anvende en bonus til barnet - lad ham spise en sked, når der er meget lidt mad tilbage.
Barnets aktivitet 1-1,5 år i løbet af dagen
Som vi allerede har regnet ud, står krummeblus i løbet af dagen i ca. 4-4,5 timer. Samme tid er nødvendig for aktivitetsperioden. Ændring af dagens tilstand, det vil sige at reducere søvnperioden eller aktivitetsperioden, bør ikke gøres, da dette kan påvirke barnets helbred, er uønsket. Et barn kan lide af forøget træthed eller omvendt sløvhed.
For barnets aktivitet hele dagen var mere forskelligartet, er det nødvendigt at inddrage i dagens regime, bade og udvikle spil. Bøger, lyse legetøj, pyramider, terninger er en meget god måde at sprede perioden for vågenhed i et barn i alderen 1-1,5 år.
Tur
Gå et etårigt barn også, skal gives mindst to gange om dagen. Frisk luft har en meget god effekt på barnets helbred. Denne tur skal vare mindst en og en halv time, og om sommeren - op til to timer, hvis vejret er godt.
Badning og hærdning
Før middag skal du bade dit barn. Hvis du ikke bader - så tørrer du det også meget nyttigt til hærdning. Tør først barnets hænder, så brystet, derefter benene og derefter ryggen. Vandetemperaturen må ikke være over 35 grader Celsius. At temperere barnet i en og et halvt år kan du gradvist reducere vandets temperatur. En gang om ugen eller fem dage under badning og aftørring reducerer vandtemperaturen med 5 grader, som følge heraf forbliver vandtemperaturen 24 grader. Giv ikke op hærdning - det styrker stærkt barnets nervesystem, immunsystem og åndedrætssystem.
Hvordan klæder du et barn i 1-1,5 år?
Tøj af et sådant barn bør være fri og helst - af naturlige materialer. Tøj vil absorbere fugt godt, beskytte barnet mod hypotermi og varme og lad ham løbe og springe frit. Derfor bør tøj være udstyret med et minimum af bandager og bånd - de kan beskadige barnet.
Hvad skal et barn lære 1-1,5 år?
Nødvendigt har i denne alder brug for at lære barnet at vaske håndtagene, for at rense tænderne, for at bruge en ske, serviet, gryde.
Regimet på barnets dag fra 1 til 1,5 år
Type aktivitet | tid |
fodring | Kl. 7.30, 12.00, 16.30, 20.00 |
vække | Kl. 7.00 - 10.00, 12.00 - 15.30, 16.30 - 20.30 |
drømme | Den første drøm - 10.00 - 12.00, den anden - 15.30 - 16.30, natten søvn - 20.30 - 07.00 |
tur | efter frokost og eftermiddag snack |
badning | 19.00 |
Barnets regime vil gavne ham, hvis forældrene er faste og følsomme i at nærme sig barnet.