6 ubehagelige symptomer under graviditeten

Uofficielle arkiver er fulde af eksklusiv information om gravide kvinders usædvanlige opførsel:

• En gravid kvinde (fødselslæge) opkastede under patientens undersøgelse.
• En anden gravid kvinde insisterede på den konstante frygtelige lugt fra sin mand.
• En anden gravid administrativ assistent, faldt ikke bare i søvn ved skrivebordet, men begyndte også at snorke så højt, at hendes chef hørte det. 

Og disse er blot nogle få eksempler. Eksperter siger, at mange graviditets symptomer kan forbløffe ikke kun andre, men også de gravide kvinder selv. "Kvinder anser sig selv forberedt, men uanset hvor meget de læste eller talte om dette med deres læge, er ingen immuniseret mod" bivirkningerne "af graviditeten

Sådanne mærkelige og pinlige handlinger, som ikke alene kan tage dig som en overraskelse, men selv skræmme og gider, "siger Stacey Quart, forfatter af bogen Denne Graviditet. Uge efter uge, for uventede symptomer guide, hormoner og mærkværdigheder Quart, også grundlægger af hjemmesiden for gravid, forklarer, at skrive en bog skubbede hendes ønske om at hjælpe kvinder at forstå deres egne "mærkelige" graviditet symptomer, og vise dem, at de ikke er alene. "i løbet af graviditeten, vil du høre en masse historier, nogle af IOM cienter, som ingen fortæller dig vil synes mærkeligt og forkert, "sagde Quart. For at hjælpe dig med at finde ud af, hvad virkelig forvente under graviditeten, Quart og to fødselslæge undersøgt seks af de mest almindelige" Ulækkert "bivirkninger af graviditet.

[1], [2], [3], [4]

Gas

Hvis du konstant er på udkig efter en undskyldning for at forlade rummet, og dine kolleger tænke ikke længere er det plastikservice smeltes i mikrobølgeovnen, så er du allerede konfronteret med de ubehagelige aspekter af graviditeten - overdreven flatulens, kan føre lille bil i aktion. "Når det kommer til bivirkningerne af graviditeten, det første sted i første trimester besætte gasser," siger jordemoder Laura Riley, en læge - en fødselslæge til højrisiko-graviditeter på Massachusetts General Hospital, Boston. Riley forklarer dette ved det høje hormonniveau af gravid progesteron, hvilket nedsætter mobiliteten i maven og producerer mere gas. Løsning: Vær opmærksom på din kost. Riley foreslår at reducere antallet af forbrugte bønner, broccoli, kulsyreholdige drikkevarer og erstatte måltider hyppigere, men mindre i volumen. Med hensyn til medicin er det ikke en god ide at tage piller under graviditeten, det er bedre at vælge et produkt af calciumcarbonat.

Opkastning

Historierne om "morgensyge" i den tidlige graviditet er legendariske. Dette kan dog ske ikke kun om morgenen, og nogle gange i de mest ubelejlige øjeblikke. "Kvalme -. Stort set en af komponenterne i hver graviditet, men der er ting, der kan styres, i det mindste at sikre, at du ikke kaste op på nogen" siger Catherine Macaulay, lektor i obstetrik og gynækologi ved University of California Medical Center, San -Diego. Ændre tidspunktet for at tage prænatale vitaminer. "Tag dem om aftenen mens du spiser - det kan helt sikkert hjælpe i kampen mod morgenkvalme," siger hun. Derudover skal du prøve at bruge en kvalme bandage designet med trykket på akupunkturpunktet i forbindelse med kvalme. Det kan også hjælpe med morgenkvalme og reducere risikoen for pludselig opkastning. Altid have en citron, slik eller forsøge at holde et stykke is i munden.

Inkontinens

Graviditet og inkontinens er tæt forbundet med hinanden. "Jeg husker under min første graviditet, gik jeg en tur, ved et uheld nøs - .. Og følte en sive kører ned benene jeg hurtigt vendte rundt for at gå hjem, men pludselig følte jeg blev gentaget syv år," sagde Quart. Problemet er, siger Makaley, at livmoderen øges og presser på blæren. Skær væsken, og du vil være i stand til at løse dette problem.

Den bedste løsning: lav specielle øvelser, der taler musklerne og hjælper med at styre blæren. Også bære servietter eller pads, hvis pludselig nysen tager dig ved overraskelse.

Udvalg

Selv om dette ikke bliver et problem i den offentlige forstand, kan det medføre sorg. Vi taler om vaginale og vulvariske problemer under graviditeten, herunder udskillelse, udseende af lugt, kløe og endda vulkanens hævelse. Makaley forklarer dette ved udseendet af hormoner og en stigning i barnets vægt. Heldigvis er der tip, der kan hjælpe dig. Brug sengetøj lavet af naturlige materialer og ændre det oftere. "Jeg anbefaler ikke at bruge deodoranter eller andre parfume produkter til intim hygiejne." "Vulvic brænding og kløe kan føre til andre problemer," siger Macaulay. Husk også, at graviditetshormoner øger lugtesansen, så vær ikke overrasket, hvis nogen ikke føler sig selv, som du synes "forfærdelig lugt." Hvis du mærker en ændring i dine kønsorganers farve, kan du have vulvar åreknuder, det kan være grunden til at bære et stramt bælte, som mange gravide kvinder bruger. Kontakt din læge om dette spørgsmål.

[5], [6], [7], [8]

Problemer med hukommelsen

Du afhenter telefonen for at ringe til kunden - og du kan ikke huske hvem du ringer til. Du går til købmanden for at købe ... Hvad? Du kan ikke huske. Dette er blot to eksempler på "en fremtidig moders hukommelse", som normalt "skrider frem" i anden trimester. Mens mange mennesker kalder alle de samme forfalskede hormoner, glemmer Makaley ikke den fremtidige moders oplevelser.

"Når du konstant tænker på dit barns sundhed, dit helbred, din fremtid og farven på børnenes værelse, er det sandsynligt, at du kan glemme nogle trivielle ting," siger Makalei. Hvis dette forvirrer dig, så tænk på hvad der sker, er en naturlig forandring, der sker i næsten enhver gravid kvinde. At realisere dette kan forbedre din hukommelse, "siger hun.

Emosionelle problemer

Hormoner, der er produceret i en gravid kvindes krop, kan gøre selv den mest skæve kvinde til en kraft, der vil blive regnet med! Riley mener, at hormoner kan have forskellige virkninger på betingelse af gravide kvinder. Der kan være aggressivitet eller tværtimod øget sentimentalitet og tårefuldhed. Normalt er en sådan tilstand ikke lang, og stemningen ændres hurtigt. Men hvis du er deprimeret det meste af tiden, skal du kontakte en læge for at forhindre potentielle problemer.

[9]