Tranebær til børn: kan eller ej?

Tranebær til børn er en kolossal kilde til næringsstoffer, der styrker børns immunitet og forbedrer metaboliske processer i kroppen. Hvis forældre ønsker at deres barn er sunde, skal de introducere tranebær i efteråret-vinterens kost af barnet (helst i frisk form eller i form af uvarmede friske bær).

Nogle kilder anbefaler at bruge tranebær i et barns kost, der starter fra seks måneder - i form af frugtdrikke og compotes. Andre eksperter mener, at eventuelle retter og drikkevarer fra tranebær ikke bør gives til babyer før tre år.

Hvordan man handler, bør forældrene selv bestemme sig for at indføre bærene i form af en drink og i små doser. Hvis der ikke er allergi, kan barnet sikkert gives op til et glas tranebærkompot eller frugtjuice om dagen. Forbered kun disse drikkevarer med honning (tilføj til varm eller afkølet væske) og på rent vand.

I tranebærpuré er det også bedre at tilføje honning, fordi sukker forårsager et fald i immuniteten, og forværrer også absorptionen af calcium i kroppen. Dette er slet ikke tilladt ting, fordi et barn har brug for calcium i store mængder og for alt: tænder, knogler, hår, negle og så videre.

[1], [2],

Tranebær til børn under et år gammel

Gå ikke ind i tranebær i en babys kost i op til seks måneder. Fordi bæren har en intens rød farve på grund af tilstedeværelsen af visse stoffer, der kan forårsage barnets allergiske reaktioner.

I frisk form, for eksempel som bærpuré, bør tranebær ikke gives til babyer, før de er ét år gamle. Og i dette tilfælde skal du være forsigtig. Hvis barnet er allergisk over for andre farvestrålende grøntsager og frugter, skal tranebæren gives i små doser og med forsigtighed.

Den bedste form for brug af tranebær i børnenummen er i form af bærfrugter og frugtkompoter. Og først skal du forberede en lille smule drikke og give barnet en teskefuld. Hvis der ikke er allergiske reaktioner inden for 24 timer, kan du lade barnet drikke en spiseskefuld (eller to) væske. Og igen for at observere barnets tilstand.

I mangel af manifestationer af allergi kan du sikkert introducere tranebærdrik i den daglige ration af barnet. Det vigtigste er at observere foranstaltningen og give barnet en tranebærdrik i mængden af omkring et halvt glas om dagen.

Det skal erindres, at de tilberedte frugt- og frugtkompotter af tranebær bør være på rent vand og med tilsætning af honning (og ikke sukker).

Tranebærer til børn på op til et år er et uvurderligt lagerhus af vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, der gør det muligt for babyen at vokse stærkt og sundt.

[3]