Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvordan øges hæmoglobin under graviditet?
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
En af de grundlæggende mikroelementer, der er nødvendige for menneskets liv, er jern. Denne mikroelement er til stede i proteiner (hæmoglobin, myoglobin) og forskellige enzymer. Hæmoglobin er et komplekst protein, der er en del af de røde blodlegemer. Med hjælp er kuldioxid og ilt transporteret til alle organer fra lungerne.
Som du ved, skal gravide kvinder gennemgå proceduren for levering af et stort antal tests, og en klinisk blodprøve er ingen undtagelse. En af hovedindikatorerne, som lægen lægger mærke til, når man undersøger og konsulterer en fremtidig mor, er hæmoglobinniveauet i blodet. Og problemet med at øge denne indikator i en fremtidig mor er meget presserende, for i denne afgørende periode oplever den smukke halvdel af menneskeheden et øget behov for jern.
Indikationer
Som for enhver sundt person, skal normen for hæmoglobin til 120-140 g / l for gravide kvinder være en tilsvarende indikator. Men i svangerskabsperioden er der ofte en mangel på denne indikator (jernmangelanæmi) på grund af at kroppen bruger meget mere jern. Problemet med anæmi findes oftest hos gravide kvinder, der bor i store byer, hvor den dårlige økologi påvirker, manglen på naturlige fødevarer rig på vitaminer og mikroelementer. Hvis faldet i hæmoglobin forekommer før den 16. Uge af graviditeten, er det vigtigt at være opmærksom på anæmi, fordi dets udseende i moderen medfører manglende ilt i barnet.
Reduceret hæmoglobin hos kvinder, som forbereder sig på at blive moder, kan skyldes de fysiologiske egenskaber og ydre faktorer, som en kvinde udsættes for. Her er nogle af dem:
- Lavt blodtryk
- Forskellige sygdomme i indre organer;
- Stressende situationer;
- blødning;
- Utilstrækkelig ernæring
- Mangel i kroppen af vitamin B12;
- Mangel på appetit
- Fordøjelsen er forstyrret
- Hyppige katarrale sygdomme;
- Der er en takykardi;
- En konstant følelse af træthed og døsighed.
Ved første øjekast ser det ud til, at det er meget nemt at øge hæmoglobin under graviditeten - for at rette op på kosten ved at inkludere fødevarer, der er rige på jern. Men det er ikke altid nok, og det er nødvendigt at anvende kardinale foranstaltninger, dvs. Brug jernholdige lægemidler, og i nogle tilfælde indtage parenteralt eller intramuskulært.
Afhængigt af hvor meget lavere hæmoglobinindekset (graden af anæmi) er, er det muligt at øge det hos gravide på forskellige måder:
- Medicinsk terapi (præparater indeholdende jern sammen med folsyre og vitamin c)
- Alternative metoder
- Øget brug af visse produkter
Behandlingsprotokollen
Hvordan hæves hæmoglobin hurtigt under graviditeten?
En hurtig måde at hæve niveauet af hæmoglobin til kvinder forventer en baby er selvfølgelig intravenøs og intramuskulær administration af præparater indeholdende jern. Sådanne strenge foranstaltninger anvendes ved en meget høj anæmihastighed. En anden måde at øge hæmoglobin i blodet er at tage stoffer i en tabletform. Medicinske jernpræparater i tabletter er opdelt i ionisk og nonionisk. I deres sammensætning tilsættes komponenter, der forbedrer absorptionen af det basiske stof. Naturligvis skal denne form for terapi nødvendigvis foreskrives og kontrolleres af en læge. Vi nævner nogle stoffer, der giver dig mulighed for hurtigt at slippe af med manglen på jern i din krop.
- Venofer er et præparat der indeholder jernhydroxid. Det er designet til at behandle patienter med anæmi. Det injiceres intravenøst. Når det bruges korrekt, tolereres stoffet godt. Men det er nødvendigt at vide, at det er strengt forbudt at bruge i den første trimester af svangerskabsperioden og kan kun ordineres af den behandlende læge fra anden trimester. Dette tager højde for risikofaktoren for fosteret og fordelene. Med forsigtighed tildeles fremtidige mødre, der lider af bronchial astma, nedsat leverfunktion.
- Ferrum lek - et lægemiddel, der produceres i form af en opløsning af injektioner, tyggetabletter, sirup. Den bruges i sådanne tilfælde:
- Anæmi forårsaget af jernmangel;
- Latent jernmangel;
- Alvorlig blodmangel på grund af signifikant blodtab
- Utilstrækkelig absorption af jern i fordøjelsessystemet
- Forebyggelse af jernmangel hos gravide kvinder;
- Forebyggelse af jernmangel i laktationsperioden.
Det skal bemærkes, at det er skadeligt at tage lægemidlet Ferum lek mennesker, der har allergiske reaktioner over for lægemidlet, et overskud af elementet "jern" i en organisme, anæmi nezhelezodefitsitnoy, og hvis der er problemer med optagelsen af jern i kroppen eller til stede renal infektion. Kontraindikation er også 1 trimester af svangerskabsperioden.
Behandling af lavt hæmoglobin under graviditet med medicin
Selv om absorptionen af jernholdige produkter individuelt for hver organisme er der stadig en begrænsning - mængden af fordøjeligt jern gennem mave-tarmkanalen er kun 2-2,5 milligram pr. Dag. Selvom indtagelsen af jernholdige produkter er meget stor, absorberes jern stadig ikke i store mængder.
Derfor er behandling af reduceret hæmoglobin med medicin indeholdende jern ofte angivet. Ved korrekt ordination og kombination kan jern absorberes af applikationen 15-20 gange mere.
Listen over sorter af jernholdige præparater er ret stor, vi vil dvæle på nogle af de mest almindelige.
- Fenuler er et lægemiddel, der opretholder det krævede niveau af hæmoglobin, selv med et højt forbrug af et jernelement, såsom hos gravide kvinder. Det er tilgængeligt i form af tabletter, dråber, kapsler. For at bruge dette stof kan fremtidige mødre under hele graviditeten, og også efter fødslen af barnet, under amning.
Sammensætningen af lægemidlet indbefatter sådanne aktive komponenter: jernsulfat, ascorbinsyre (anvendt til bedre absorption af jern) såvel som vitaminer i gruppen i (til normalisering af metabolisme).
Tag fenoler anbefaler efter at have spist for at minimere irritation af maveslimhinden og ikke for at stimulere tegn på toksikose.
Bivirkninger kan være: generel svaghed, hovedpine, forstoppelse, diarré, opkastning, ulcerativ esophagitis. Kontraindikationer er øget modtagelighed for individuelle bestanddele af lægemidlet, eksacerbation af mavesår, hæmosiderose, hæmokromatose.
- Sorbifer durules er et præparat til hærdning og forebyggelse af anæmi forårsaget af jernmangel. Aktive bestanddele af midlet er jernholdigt sulfat og ascorbinsyre. Behandling af lavt hæmoglobin ved hjælp af dette lægemiddel kan udføres gennem hele graviditeten såvel som i laktationsperioden. Hvad angår andre jernholdige præparater, er der en række bivirkninger, når de anvendes. Dette er kvalme, diarré, irritation af slimhinden i fordøjelseskanalen, allergiske reaktioner, hypertension, søvnforstyrrelser, hovedpine. Hvis nogen af disse tegn optræder, skal den gravide straks kontakte lægen.
- Maltofer og maltofer-foul er to sorter af et middel, hvoraf den første indeholder jernhydroxidpolymorphosat, den anden er jernpolymaltose og folinsyre. Til brug under graviditet og i amningstiden anvendes kun maltoferfoul. Det produceres udelukkende i form af tyggetabletter. Repræsentanter for det retfærdige køn, der forventer et barn og bruger et maltopherfoul, anbefales det at tage stoffet ikke kun før normaliseringen af hæmoglobinkonstituttet. Det er ønskeligt at drikke det og indtil fødslen. Om stoffet reagerer fremtidige og ammende mødre meget positivt, da dens lige langvarige brug ikke giver sådanne bivirkninger som kvalme, diarré, forstoppelse, irritation af de slimhindeorganer i fordøjelsen.
Vi vil gerne henlede opmærksomheden på det faktum, at ved anvendelse af det listede såvel som andre præparater, der indeholder jern, er det nødvendigt at tage hensyn til forekomsten af mikroelementet "jern" i vitaminkomplekser. Når en gravid kvinde bruger et vitaminkompleks parallelt med et jernpræparat, skal man vælge en af dem - ellers er en overdosis af en af komponenterne mulig.
Hvordan hæves hæmoglobin under graviditet derhjemme?
Der er mange jernholdige lægemidler, hvoraf kliniske forsøg ikke er blevet udført på gravide kvinder. Derfor anser de fleste fremtidige mødre det uacceptabelt og uønsket at tage risici. Hvis nedgangen i hæmoglobin er ubetydelig (mild jernmangel anæmi), er det muligt at klare denne mangel derhjemme. For at gøre dette, brug jernholdige fødevarer, en række afkogninger, infusioner, der er kendt fra oldtiden for deres egenskaber til at normalisere mængden af jern i blodet.
Hvordan øges hæmoglobin under graviditet ved hjælp af alternative midler?
Brugen af alternative lægemidler er hovedsagelig i kosttilskud til mad: juice, frugtdrikke, infusioner af lægeplanter osv. Vi vil give flere sådanne eksempler.
- Brew blade af brombær og tage i form af te 3-4 gange om dagen.
- Brew tørfrugt af en dogrose, modtagelse 3-4 gange om dagen.
- Lav en nyttig blanding af tørrede frugter (tørrede abrikoser, datoer, rosiner), citron (du kan lime), valnødder og honning. Tag de anførte ingredienser i samme forhold, for eksempel 100 gram, slib med en blender eller kødkværn og tag 1 spiseskefuld 20-30 minutter før du spiser.
- Lav morsen fra friske tranebær, tilsæt den samme mængde æblejuice med en lille mængde sukkerroer. Drikke en drink før måltider tre til fire gange om dagen.
- Spis en teskefuld honning hver morgen på tom mave.
Hvordan man øger hæmoglobin under graviditet med produkter
Er det muligt at øge hæmoglobin ved hjælp af produkter? Det er det vigtigste spørgsmål, som næsten alle fremtidige mor sætter for sig selv, når hun lærer om jernmangel. Lad os overveje disse mirakelprodukter, som bruges regelmæssigt, du kan glemme anæmi under graviditeten. Optageren til jernindhold er pistacienødder (100 gram indeholder 60 mg jern). Til en sådan uventet konklusion kom moderne videnskabsmænd. Følgende varer er tørrede svampe (30-35 mg), solsikkehalv (33 mg), svinekød (18-20 mg), vagtelæg (3,7 mg), sort kaviar (2,5 mg). En stor mængde jern findes i oksekød, skaldyr, bønner og korn.
Indholdet af jern i grøntsager er angivet nedenfor:
- løg porrer (urter) - 2,1 mg;
- Radish - 0,8 mg;
- græskar - 0,8 mg;
- broccoli (kål) - 0,73 mg;
- salat (urter) - 0,55 mg;
- rutabak - 0,52 mg;
- Hvidkål - 0,47 mg;
- kålfarve - 0,42 mg;
- kohlrabi (kål) - 0,4 mg;
- radise - 0,34 mg;
- løg - 0,21 mg;
- Jerusalem artiskok - 3,4 mg;
- asparges - 2,14 mg;
- hvidløg - 1,7 mg;
- rødbeder - 0,8 mg;
- selleri (rodfrugt) - 0,7 mg;
- Kartofler - 0,52 mg.
Separat er det nødvendigt at tildele bær, frugt og saft tilberedt af dem. Ved hjælp af disse lette produkter øger fremtidige mødre ikke blot hæmoglobin, men mætter også kroppen med andre mikroelementer og vitaminer, der er nødvendige i deres position. Naturligvis giver sæsonbetonede bær og frugter den største fordel, men det er også muligt at forbruge dem i en frossen form. Liste over frugter indeholdende den største mængde jernforbindelser:
- granater;
- blommer;
- Jordbær;
- Feijoa;
- blåbær;
- jordbær;
- hindbær;
- Sort currant.
Fremtidige mødre, der ønsker at bringe niveauet af hæmoglobin til normen, bør også fokusere på produkter, der ikke tillader mikroelementets "jern" at blive fuldt absorberet. Her er nogle af dem: kaffe, hård ost, mælk. Det er bedst at udelukke dem fra en gravid kvinds diæt eller at anvende dem særskilt fra jernholdige fødevarer.
For at sikre, at hæmoglobinniveauet ikke falder, ud over en særlig diæt, skal det retlige køn også være opmærksom på udendørs vandreture og korrekt vejrtrækning. Og om 10-15 dage vil fremtidige mødre kunne vurdere resultaterne af det udførte arbejde.
Vi er overbeviste om, at du i denne artikel har modtaget udtømmende svar på spørgsmål om stigningen i hæmoglobin under graviditet.