^
A
A
A

Virtual reality kan hjælpe med at slippe af med fobier

 
, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 02.07.2025
 
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

25 October 2016, 09:00

Virtual reality (VR) betyder ikke kun underholdning og computerspil, nu bruges VR inden for forskellige aktivitetsområder. For nylig er sådanne teknologier i stigende grad blevet brugt inden for medicin, og forskere har for nylig fundet ud af, at sådanne applikationer kan hjælpe med behandlingen af forskellige fobier. I computerspil bruges VR til at skræmme spillere, og denne egenskab vil ifølge forskere hjælpe en person med at slippe af med deres frygt.

Nick Shuzman foreslår at bruge virtuelle simulatorer på denne måde – ideen kom til ham takket være hans hund, som var bange for at blive efterladt uden sin ejer. For at behandle sådanne psykologiske problemer anbefales det gradvist at åbne sig op for problemet, og teknikken virker med både mennesker og hunde.

Med andre ord, du skal tættere på din frygt - en høj klippe, hvis du er bange for højder, edderkopper, gnavere osv. Ikke alle beslutter sig for at se deres egen frygt i øjnene, og det er heller ikke altid muligt at finde årsagen til frygten i byen - for eksempel slanger, store edderkopper, rotter osv. Det var dengang, at Shuzman mente, at det er svært at lave virtuelle applikationer til hunde, men i tilfældet med en person kan det fungere. Derudover lider han selv også af en fobi - han er bange for edderkopper.

Nick Shuzman har allerede udviklet adskillige VR-applikationer, så han besluttede sig straks for at lave et program til behandling af fobier, og han besluttede sig også for at blive testperson og teste udviklingen på sig selv. Resultatet var imponerende - den nye applikation hjælper med at slippe af med frygten for edderkopper. Shuzman kaldte programmet Fearless, i starten kommer personen ind i et virtuelt rum, hvor der er en sjov tegneserieedderkop, men med hvert nyt niveau bliver edderkoppen mere og mere realistisk, og i det sidste rum kommer en stor edderkop lige ned på dig. Nick bemærkede selv, at det sidste niveau var meget svært for ham, han kunne ikke overvinde sin frygt for edderkopper og slukkede applikationen hele tiden.

Udvikleren bemærkede selv, at den maksimale realisme på det sidste niveau og frygten for den virtuelle edderkop er et godt tegn, dvs. Nicks psyke opfattede insektet som ægte, og derfor er en sådan teknik egnet til behandling af frygt.

Denne type behandling, hvor en person gradvist vænner sig til sin frygt ved at opleve den igen og igen, kaldes eksponeringsterapi.

Barbara Rothbaum bekræftede, at VR er en betydelig hjælp i behandlingen af posttraumatisk stresslidelse. Hun har studeret, hvordan virtuelle simuleringer påvirker fobier i 20 år, og som undersøgelser har vist, fungerer sådanne metoder godt mod flyskræk, offentlig tale og faktisk også frygt for edderkopper. Rothbaum er selv sikker på, at mange applikationer, der ligner Fearless, snart vil dukke op, da tiden for virtual reality allerede er inde.

Nick Shuzman rapporterede selv, at han havde gennemført virtual reality-behandlingskurset og overvundet sin langvarige frygt for insekter. For at bevise sin pointe samlede han en kæmpe edderkop op og fik en fotosession med den. Crowdfunding-platforme hjalp Shuzman med at indsamle $600.000, som vil gå til at tilføje specialtræning til Fearless for at bekæmpe andre almindelige fobier - krybdyr, gnavere, højdeskræk eller flyskræk osv.

trusted-source[ 1 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.