Søvnløshed kan være et tegn på kardiovaskulær sygdom

I dag mange mennesker lider af søvnløshed og fejlagtigt overveje sådan opførsel af kroppen helt sikkert. Faktisk kan søvnforstyrrelser ikke kun forbindes med øjeblikkelig træthed i kroppen, men også med kroniske sygdomme eller psykiske problemer.

Nylige undersøgelser foretaget af forskere fra universitetet for videnskab og teknologi i Norge har vist, at folk, der regelmæssigt oplever søvnløshed og dårlig søvn, sandsynligvis vil udvikle hjertesygdomme. I 11 år var skandinaviske forskere involveret i forskning, hvor resultaterne viste forholdet mellem dårlig søvn og hjertesygdom. Gennem denne tid har forskere observeret 50.000 frivillige i alderen 25 til 90 år.

Forskerne hævder, at ingen af deltagerne på tidspunktet for forsøgets start klagede over hjertesvigt og ikke havde nogen tilsyneladende problemer med det kardiovaskulære system. Alle frivillige, der deltog i undersøgelsen, havde normal blodcirkulation og stabil hjertefunktion. I 11 år har specialister foretaget detaljerede undersøgelser og sammenlignende analyser af data for hver deltager i undersøgelsen. De blev spurgt om problemer med at falde i søvn, om staten efter en lang søvn, om søvnkvaliteten og evnen til fuldt ud at genoprette styrken. Resultaterne af analysen af de opnåede data viste, at de mennesker, der havde regelmæssige søvnforstyrrelser, flere gange var mere tilbøjelige til at lide af hjerte-kar-sygdomme og er mere tilbøjelige til at lide af kroniske sygdomme i nervesystemet.

Konklusionerne fra specialisterne efter at have modtaget undersøgelsens resultater ændrede sig ikke, selv efter at der var taget hensyn til yderligere faktorer som fedme, rygning, alkohol og fede fødevarer. Forskere, der arbejdede på undersøgelsen, kan ikke forklare, hvordan søvnkvaliteten kan påvirke hjertesygdomme, i øjeblikket arbejder eksperter på at finde ud af årsagerne til forholdet.

Undersøgelsens leder mener, at lægerne efter at have fastslået årsagen til bindeforstyrrelser og forekomsten af hjertesygdomme vil være i stand til at udvikle et system til forebyggelse af alvorlige sygdomme. Hvis søvnløshed kan forårsage hjertesvigt, skal du være særlig opmærksom på søvnkvaliteten og den mulige behandling af sygdommene.

Norske forskere antyder, at der under stressløs søvn i menneskekroppen produceres stresshormoner, der kan fremkalde hjertesygdomme. Tidligere fandt en gruppe skandinaviske forskere, at personer, der lider af søvnløshed, er mere tilbøjelige til at opleve myokardieinfarkt.

Undersøgelsen, der udføres i Norge, viser bestemt forholdet mellem søvnforstyrrelser og hjertesvigt. I øjeblikket arbejder forskere for at finde ud af, hvad der er primært: søvnløshed og rastløs søvn eller en tendens til hjertesygdom.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]