Nye publikationer
Sport reducerer risikoen for Parkinsons sygdom hos alle, uanset træningshyppighed
Sidst revideret: 02.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Tidligere undersøgelser har bekræftet, at varigheden af fysisk træning har en direkte indvirkning på Parkinsons sygdom (PS); dog er forholdet mellem forskellige typer motion og risikoen for at udvikle PS fortsat uklart. Et nyligt studie offentliggjort i npj Digital Medicine brugte data fra UK Biobank til at undersøge forholdet mellem risikoen for at udvikle PS og forskellige træningsregimer.
Hvordan påvirker motion risikoen for Parkinsons sygdom?
Parkinsons sygdom er en neurodegenerativ lidelse, der er karakteriseret ved postural ustabilitet, langsomme bevægelser, muskeltonus og hviletremor. Udviklingen af Parkinsons sygdom kan påvirkes af faktorer som miljø, genetisk prædisposition og livsstil, herunder daglig motion.
Parkinsons sygdom rammer primært personer på 50 år og derover. Forskere forudsiger, at antallet af personer, der lider af Parkinsons sygdom, vil nå 8,7-9,3 millioner på verdensplan i 2030. I betragtning af den voksende byrde af Parkinsons sygdom er det derfor af største vigtighed at identificere risikofaktorer på et tidligt stadie og udvikle forebyggende foranstaltninger.
Der er stigende beviser for, at motion har betydelige fordele for personer med Parkinsons sygdom. Verdenssundhedsorganisationen anbefaler mindst 150 minutters fysisk aktivitet med moderat til høj intensitet om ugen.
Studier har vist lignende effektivitet af to specifikke træningsprogrammer i at reducere risikoen for hjerte-kar-sygdomme og depression. Rollen af specifikke træningsprogrammer i at reducere risikoen for Parkinsons sygdom er dog ikke blevet undersøgt.
Om studiet
Forskerne undersøgte forholdet mellem forskellige træningsregimer og forekomsten af Parkinsons sygdom. Data blev indsamlet på 22 steder i Wales, Skotland og England ved hjælp af fysiske og funktionelle vurderinger, interviews, spørgeskemaer og biologiske procedurer.
Den oprindelige stikprøve omfattede 502.389 personer fra UK Biobank. Vi ekskluderede 402.282 personer med ufuldstændige træningsdata og 1.000 personer med præeksisterende Parkinsons sygdom. Yderligere 10.607 deltagere blev ekskluderet på grund af manglende kovariate data, hvilket resulterede i en endelig stikprøve på 89.400 personer.
Deltagerne blev opdelt i "inaktive" og "aktive" grupper. Den "aktive" gruppe blev yderligere opdelt i "weekendkrigere" (WW), som motionerede en til to dage om ugen, og "regelmæssigt aktive", som motionerede i løbet af ugen.
Et håndledsmonteret triaksialt accelerometer, Axivity AX3, blev brugt til at indhente træningsdata. En multivariat Cox-model blev brugt til at bestemme forholdet mellem forskellige træningsformer og risikoen for at udvikle Parkinsons sygdom.
Forskningsresultater
I løbet af en gennemsnitlig opfølgningsperiode på 12,32 år udviklede PD sig hos 329 personer. Både arbejdsrelateret motion og regelmæssig motion var signifikant forbundet med en reduceret risiko for at udvikle PD.
Udbrud af Parkinsons sygdom blev lige godt forebygget af både den jævnt fordelte træningstid og WW-regimet. Denne observation tyder på, at træningsvarighed kan have en større indflydelse på at reducere risikoen for Parkinsons sygdom end træningshyppigheden.
Der blev udført undergruppeanalyser for fem kovariater, herunder alkoholforbrugsstatus, køn, familiehistorie, diabetes og blodtryk. Der blev ikke fundet signifikante sammenhænge mellem motion og disse faktorer.
Tidligere rapporterede et studie, at højere niveauer af motion kan reducere risikoen for Parkinsons sygdom hos mænd, men ikke hos kvinder. I modsætning hertil dokumenterede et andet studie udført i USA en positiv effekt af motion på risikoen for Parkinsons sygdom hos både mænd og kvinder. Nuværende forskning har også vist en tilsvarende reduceret risiko for Parkinsons sygdom hos fysisk aktive mænd og kvinder sammenlignet med inaktive.
Begrænsninger
En central begrænsning ved dette studie er, at UK Biobank kun registrerede motionsdata i én uge for hver deltager. Da der ikke blev foretaget flere målinger, er det muligt, at deltagernes adfærdsmønstre ændrede sig i løbet af observationsugen, og dette afspejler muligvis ikke deres faktiske aktivitetsmønstre, kendt som Hawthorne-effekten.
En anden begrænsning er brugen af Axivity AX3-enheden, som muligvis ikke registrerer træningsdata nøjagtigt for visse aktiviteter, hvilket resulterer i målefejl.
UK Biobank-kohorten er overvejende hvid, mens andre racegrupper er i mindretal, hvilket kan begrænse resultaternes generelle anvendelighed. Yderligere forskning i mere forskelligartede populationer er derfor nødvendig for at bekræfte disse observationer.
Der er også behov for analyser af overensstemmelsen mellem bevægelsesdata udledt af håndledsaccelerometer og data opnået ved andre metoder. Det lille antal PD-tilfælde i den aktuelle undersøgelse kan have påvirket undergruppeanalyser for visse kovariater, såsom etnicitet.