Nye publikationer
Hvad kan man sige om en person ud fra den stilling, de sover i?
Sidst revideret: 01.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Ifølge forskere kan den stilling, en person indtager, mens han sover, fortælle meget. Faktisk er den stilling, en person indtager, behagelig for ham, ikke fysisk, men også psykisk, og måden, vi sover på, er en projektion af, hvordan vi lever.
Frit fald
Stilling: Liggende på maven med armene om puden og hovedet vendt til siden.
Personlighed: Ofte udadvendte og dristige, folk der indtager denne positur virker selvsikre og endda lidt frække, men i virkeligheden er de tyndhudede og tager kritik til sig.
Sundhedsmæssige fordele: Fritfaldsstillingen eller enhver stilling, hvor du ligger med ansigtet nedad, er god for fordøjelsessystemet.
Fosterstilling
Stilling: På siden, krøllet sammen. Dette er den mest almindelige stilling, som 41% ud af tusind personer bruger.
Personlighed: Et rigtigt pindsvin med pigge udenpå, men indeni er der en venlig sjæl og et følsomt hjerte. Sådanne mennesker har brug for tid til at åbne sig, men snart vil deres pigge skjule sig, og de vil blive helt tamme.
Sundhedsmæssige fordele: At sove på venstre side kan påvirke funktionen af vitale organer (lever, mave, lunger), så det er bedre at vælge denne stilling, hvor man ligger på højre side.
Log
Stilling: Liggende på siden, armene ned langs siderne.
Personlighed: En rolig person, der undgår konfliktsituationer, og som har en afbalanceret karakter. Behagelig at kommunikere med, hvilket hans kolleger og overordnede elsker ham for.
Sundhedsmæssige fordele: Dette er en stilling, hvor rygsøjlen forbliver lige. Stillingen er gavnlig for dem, der lider af rygsmerter.
Den "stræbende" positur
Stilling: på siden, armene strakt fremad.
Personlighed: Folk, der sover i denne stilling, er åbne for alt nyt, men samtidig mistænksomme og kyniske. De vejer fordele og ulemper i lang tid og træffer først derefter en beslutning.
Sundhedsmæssige fordele: At sove i denne stilling kan hjælpe med at lindre nogle af de problemer, der er forbundet med sure opstød og søvnapnø. Men hvis disse symptomer er almindelige, bør du kontakte en specialist.
Soldat
Stilling: Liggende på ryggen, armene langs siderne.
Personlighed: Stille og reserverede mennesker. De kan ikke lide at lave et bjerg ud af en muldvarpetube, men de kan lide at sætte høje standarder for sig selv og andre.
Sundhedsmæssige fordele: Forskning viser, at det at sove på ryggen kan føre til snorken og vejrtrækningsbesvær.
Hænderne op positur
Stilling: Liggende på ryggen, begge arme løftet.
Personlighed: Gode lyttere og gode venner. De er altid villige til at tilbyde hjælp og kan ikke lide at være centrum for opmærksomheden.
Sundhedsmæssige fordele: Ligesom soldatstillingen kan hænderne op-stillingen forårsage vejrtrækningsproblemer under søvn, hvilket resulterer i, at en person vågner træt og søvnberøvet.