Nye publikationer
Et ølbad kan hjælpe dig med at forynge og forbedre dit helbred
Sidst revideret: 01.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
I dag findes der mange sundhedsprocedurer, der hjælper med at styrke helbredet og styrke immunforsvaret. Blandt al den variation kan man fremhæve et ølbad. Inden for kosmetologi bruges denne type procedure til hudforyngelse. Læger bemærker indholdet af vigtige mikroelementer i humle for mennesker - selen, zink, jern, kobber samt B-vitaminer. I Japan og Amerika er denne procedure den mest effektive metode, der påvirker accelerationen af regenerering af hele kroppen.
Dette bad tilberedes ret simpelt: tilsæt 20 liter øl til et bad fyldt med varmt vand (ca. 35-37 grader). Det er bedst at tage mørke ølsorter med en behagelig aroma. Til denne procedure er den bedste mulighed "levende øl", den indeholder ikke konserveringsmidler og er lavet efter en traditionel opskrift. Du skal tage et ølbad i ca. 15-20 minutter. Kurset består af 5 eller 10 sessioner, som afholdes hver dag eller hver anden dag. For at gøre ølbadet mere effektivt er det bedst at tage det mindst halvanden time efter hovedbadet.
Fordele ved et ølbad:
- foryngelse af celler og hud
- hjælper med at håndtere overdreven svedtendens, nyttig til fedtet hud, akne
- Øldampe lukker porerne, hvilket hjælper med at reducere talgproduktionen (akne, bumser, fedtethed, irritation forsvinder)
- Regenereringsprocesser accelereres, hudens øvre lag fornyes. Ølbade ordineres ofte til eksem og psoriasis.
- Mineraler og mikroelementer i øl afslapper kroppen, lindrer træthed og normaliserer nervesystemets funktion.
- et varmt bad varmer leddene godt op, hjælper med at styrke dem og forbedrer kroppens modstandskraft
- blodtrykket falder, vægten falder
Øl- og gærkulturerne i denne drik toner huden godt, efter badet fjernes de øvre døde hudpartikler naturligt, og der er ingen grund til at bruge en scrub eller peeling, hvilket er særligt vigtigt for følsom hud. De æteriske olier, der findes i øl, har en gavnlig effekt på huden - den bliver blød, blød og godt fugtet. Øldampe, der trænger ind i kroppen ved indånding, hjælper med at mætte kroppen med ilt, hvilket samtidig afslappende og varmende effekt befrier kroppen for spor af stress.
Men på trods af en så enorm positiv effekt på menneskekroppen har ølbade adskillige kontraindikationer. Først og fremmest er de forbudt ved sygdomme, der opstår i en akut form (urogenital, kardiovaskulær, nyresvigt osv.). Det er også forbudt at tage bade, ikke kun øl, ved forskellige neoplasmer i kroppen, både godartede og ondartede, samt i den akutte fase af tuberkuloseprocessen. Denne procedure anbefales ikke til gravide kvinder. Ølbade ordineres med forsigtighed ved infektionssygdomme, progressiv glaukom, intolerance over for nogle komponenter, der er en del af øl.