Nye publikationer
Fordelene ved familiemiddage er overvurderede
Sidst revideret: 01.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Nogle familier har veletablerede traditioner, og en af dem er et fælles måltid, hvor alle familiemedlemmer samles ved det samme bord.
Det menes, at fælles morgenmad, frokost eller aftensmad hjælper med at etablere kontakt mellem forældre og børn, og også med at styrke familiebåndene. Derudover er der en opfattelse af, at barnet takket være sådanne familiesammenkomster har bedre akademiske præstationer i skolen, og familiemiddage har en meget positiv effekt på dets adfærd.
En ny undersøgelse fra forskere fra Boston University viser dog, at familiemåltider ikke har så stor en indflydelse, som man tidligere har troet.
Ifølge eksperter har alle deres forsøg på at finde en sammenhæng mellem familiemiddage og akademiske præstationer eller adfærd været forgæves.
"Vi finder ingen sammenhæng mellem familiemiddage eller frokoster og karakterer i skolen, og vi ser ingen effekt på et barns adfærd," sagde hovedforfatter Daniel Miller. "Det er ligegyldigt, hvor gamle børnene er, eller hvor ofte de spiser sammen."
Forskere fra universiteterne i Columbia og New York har allerede udført undersøgelser på dette område, baseret på data fra den nationale repræsentative stikprøve i USA. Forskerne overvågede børn i førskolealderen fra 1998, indtil de fyldte 15 år.
Forskerne tog højde for alle de faktorer, der potentielt kunne have en indflydelse på barnet: forældrenes beskæftigelse på arbejdspladsen, deres adfærd derhjemme, skoleforhold, lærernes erfaring og meget mere.
I sidste ende fandt eksperterne, at indflydelsen fra familietid, især det at samles omkring det samme bord, stort set ikke har nogen effekt på et barns akademiske præstationer eller adfærd.
"Vi råder ikke familier til at bryde deres familietraditioner og holde op med at spise sammen," siger Dr. Miller. "Det er bare, at ideen om, hvor stor indflydelse de har, er misforstået. Familier, der tror, at familiemåltider, hvor alle er sammen, er vigtige, vil måske gerne tænke ud over blot at spise sammen og overveje andre måder at interagere med deres barn på."