Nye publikationer
E-cigaretter: en vej til rygestop eller et nyt stof?
Sidst revideret: 01.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Elektroniske cigaretter dukkede op på det amerikanske marked i 2007 og blev præsenteret som et alternativ til almindelige cigaretter, med den eneste forskel at rygeprocessen blot er en efterligning, og der er ingen skade for dem omkring dig.
Imitationen af rygeprocessen opnås ved at generere damp, som kan indeholde nikotin og efterlade en tilsvarende eftersmag.
Producenter og dem, der allerede har prøvet det nye produkt, siger, at nikotindampe har mange fordele i forhold til almindelig cigaretrøg. Læger og forskere har dog tvivl om denne påstand.
Mange sundhedsorganisationer opfordrer til, at salg af e-cigaretter gøres ulovligt, indtil der er udført omfattende undersøgelser for at bevise deres sikkerhed.
Nogle mennesker hævder, at deres helbred er blevet bedre efter at have skiftet til e-cigaretter, andre er begejstrede for det nye produkt, fordi det sparer dem penge, og andre bruger det til endelig at bryde med den dårlige vane. Før du beslutter dig for at købe en e-cigaret, bør du derfor gøre dig bekendt med nogle fakta og selv finde ud af, hvad en e-cigaret er - en måde at holde op med at ryge på eller bare en ny omgang legaliseret stofmisbrug.
- Sikkerhed
FDA er bekymret over, at de bivirkninger, der kan opstå ved at inhalere ren nikotin, ikke er velforståede. De er også bekymrede over, at producenterne muligvis ikke er fuldt ud gennemsigtige omkring ingredienserne i deres produkter. De er også bekymrede over, at mængden af nikotin, der er angivet på etiketten, muligvis ikke stemmer overens med den mængde, der faktisk er i patronen.
- Nikotinniveauer
En elektronisk cigaret kan indeholde lige så meget nikotin som en almindelig cigaret eller endda mere. Den nikotindosis, en person modtager, afhænger af mængden af væske i patronen. Kunden kan vælge patronen efter smag. Nogle af dem kan sammenlignes med mængden af nikotin i en almindelig cigaret. Der findes også patroner, der indeholder nikotinfri væske til brugere, der ønsker at ryge uden at sætte deres helbred på spil.
- Tilgængelighed
Nu om dage er det ikke længere et problem at købe e-cigaretter. Problemet er, at alle kan købe dem, inklusive mindreårige. De kan bestilles via onlinebutikker, og derfor er de yderst tilgængelige. For eksempel kræver amerikansk lov, at køberen af alkohol og tobaksvarer skal fremvise bevis for, at han eller hun er mindst 18 år gammel, men denne lov gælder ikke for sælgere af e-cigaretter.
- Ikke en billig fornøjelse
En pakke, der indeholder en e-cigaret, batteri, oplader og flere patroner, kan koste alt fra 60 til 150 dollars. Et sæt med fem patroner sælges for omkring 10 dollars, og hvor ofte du skifter dem afhænger af, hvor meget du ryger.
- Opretholdelse
Batteriet skal oplades regelmæssigt. Nogle brugere klager over, at det ofte skal skiftes. Væsken i patronerne skal også genopfyldes regelmæssigt, enten ved at indsætte en ny patron eller ved at genopfylde med en speciel væske.
- Offentlige steder
Regulering af brugen af e-cigaretter på offentlige steder er stadig under udvikling, fordi produktet er relativt nyt. Producenter af e-cigaretter hævder, at man kan ryge overalt, fordi deres produkter er sikre og ikke udgør nogen sundhedsrisici, fordi de ikke frigiver kræftfremkaldende stoffer, der inhaleres af passive rygere. Sundhedseksperter siger dog, at der ikke er noget grundlag for disse påstande, fordi e-cigaretter ikke er blevet ordentligt testet.
- Bare damp eller gift?
Modstandere af e-cigaretter siger, at folk ikke bør udsættes for passiv rygning, selv fra e-cigaretter, før producenterne beviser, at det er sikkert for alle, inklusive børn, ældre voksne og personer med visse medicinske tilstande. Mange klager over, at dampen irriterer deres øjne, næse og hals og forårsager kvalme.