8 af de mest populære myter fra barndommen

Nogle myter tager år at dannes, og fra år til år vandrer de og tilegner sig nye detaljer. Mange har helt sikkert hørt, at man ikke kan knække sine knoer, fordi ens mor sagde, at man kunne få gigt. Dette er blot et af få eksempler på, hvad alle har hørt, men om det er sandt eller ej, kan ingen sige med sikkerhed.

Ilive præsenterer 8 af de mest populære myter fra barndommen.

Du kan ikke knække dine fingre

Der er ingen medicinske beviser for, at denne vane kan føre til udvikling af gigt. Læger anbefaler dog at bekæmpe vanen med at "brække" fingre, fordi det kan føre til revner eller forskydninger. Uanset hvad, er revner i fingrene irriterende for nogle mennesker, så det er bedre ikke at forstyrre andres nerver, ellers vil du helt sikkert få skader, men ikke på grund af knasende fingre.

Du kan ikke gå udenfor med vådt hår.

Mange piger har hørt dette mere end én gang, når de er gået udenfor uden at tørre deres hår og lyttet til deres mødre, der beklager sig over, at de kunne forvente høj temperatur i morgen. Selvfølgelig har mødre ret, men kun i den forstand, at man kan fryse, men ikke blive syg dagen efter. Årsagen til influenza og forkølelse er virus og bakterier, ikke et vådt hoved og koldt vejr.

Otte glas vand dagligt

Så længe du ikke føler dig tørstig, og din urin er klar, er du ikke dehydreret, og du får nok vand. Derfor retfærdiggør de elskede otte glas, en myte der opstod ud af ingenting, sig ikke. Derudover får man også vand fra mad og andre drikkevarer, som også indeholder næringsstoffer.

Hvis du læser i mørke, bliver du blind.

Nå, denne sætning hørtes sandsynligvis i barndommen, hvis ikke af alle, så bestemt af mange. Dårlig belysning under læsning kan ikke forårsage så radikale uoprettelige skader, men på grund af øjenbelastning er hovedpine garanteret. Det samme gælder for tv- og computerskærme - hvis du sidder for tæt på, vil dit hoved gøre ondt.

Sukker gør børn hyperaktive

Dette er en almindelig og grundløs myte. Forskning foretaget af forskere viser, at indtagelse af sukker eller dets erstatning aspartam i doser, der er betydeligt højere end anbefalet, ikke har en negativ indvirkning på børns adfærd.

Det, der hurtigt løftes, betragtes ikke som faldet, og det gælder ikke femsekundersreglen.

Desværre har mikrober ikke et stopur, der tæller de fem sekunder ned, det tager en person at samle et slik op, der er faldet på gulvet. Så hvis noget falder ud af dine hænder direkte ned på gulvet, kan du være sikker på, at mikroberne øjeblikkeligt ender på den genstand.

Hvis du har forkølelsessymptomer, skal du spise meget, hvis du har feber, så skal der ikke være en krumme i munden.

Hvis man tænker over det, lyder det barbarisk. Er det muligt at fratage vores krop, der er svækket af kampen mod virussen, den støtte i form af mad, der giver den styrke? Spis, spis og spis igen, hvis man er syg.

Du skal sove mindst otte timer om dagen

Ikke alle har brug for otte timers søvn om natten. Nogle mennesker klarer sig fint med seks timer, mens andre har brug for ni timer for at fungere ordentligt hele dagen. Den nødvendige mængde søvn varierer afhængigt af en række faktorer, herunder sygdom, stress, fysisk aktivitet og mere.