Avocado fremmer vellykket opfattelse

Forbrug af avocadoer og salater klædt med olivenolie, øger chancerne for, at kvinder med succes kan blive gravide under IVF. Denne konklusion blev nået af Harvard School of Public Health (Harvard School of Public Health). De mener, at produkter inkluderet i Middelhavet kost, forbedre ydeevnen mere end tre gange.

Undersøgelsen viste, at enumættede fedtstoffer (fundet i oliven, olivenolie og solsikkeolie, nødder, frø) er meget mere nyttige for kvinder, der ønsker at blive gravid end andre typer af fedtstoffer. Eksperter mener, at enumættede fedtstoffer, der er kendt for at beskytte hjertet, kan forbedre frugtbarheden ved at undertrykke inflammation i kroppen.

"Det er bedst for fremtidige mødre at give præference for avocado og olivenolie, som indeholder den største mængde monoumættede fedtstoffer," siger lederen af studiet, professor Jorge Chavarro. Det blev deltog af 147 kvinder, der gennemgik IVF på Massachusetts General Hospital. Han fandt, at de, der indtog mættede fedtstoffer (smør, rødt kød), havde færre æg, der var egnet til befrugtning. Kosten, der er rig på flerumættede fedtstoffer, har negativt påvirket embryonernes kvalitet. Til gengæld øger det aktive forbrug af monoumættede fedt sandsynligheden for fødslen af et barn efter IVF med 3,4 gange.

"Det er uklart, hvilke biologiske mekanismer der er kernen i den forening, vi fandt, selvom undersøgelsen ikke var meget stor, er resultaterne værdige, og der er behov for at fortsætte arbejdet," sagde Chavarro.

Undersøgelsesrapporten blev præsenteret på det årlige møde i Det Europæiske Samfund for Human Reproduktion og Embryologi i Istanbul. Arbejdet blev støttet af American Institute of Health.

[1], [2]