Nye publikationer
Årsager til, at fodterapeuter ikke anbefaler at gå med klipklapper
Sidst revideret: 01.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Det viser sig, at klipklappere faktisk kan blive en af årsagerne til smerter og skader, hvis de bæres i lang tid: når man går på beton, asfalt og også under sport. Sagen er, at klipklappere ikke kan støtte fodbuen og ikke dækker foden i tilstrækkelig grad. Og af denne grund anbefaler ortopædkirurger på Sinai School of Medicine i New York (USA) ikke at bruge disse sko hele tiden.
Læger har beskrevet nogle potentielle helbredsproblemer, der er direkte relateret til sådant fodtøj. Når en person bruger klipklappere, klemmer de automatisk tæerne for at holde skoen på plads.
Den samme effekt fører til kompression af en bestemt muskelgruppe og bliver en af årsagerne til spændinger i ankler, hofter, ben og ryg. Derudover risikerer passionerede elskere af sådanne sko at pådrage sig en sygdom kaldet plantar fasciitis, samt problemer relateret til neuralgi.
Manglende stødabsorbering i klipklappere kan også være hovedårsagen til smerter i fødder, hofter, skinneben og ryg. De mest almindelige skader omfatter brækkede tæer og negle, snitsår og forskellige infektionssygdomme. Derudover rådes de, der regelmæssigt bruger klipklappere, til altid at smøre deres fødder i solcreme.
For dem, der ikke kan forestille sig deres liv uden klipklappere, anbefaler ortopædkirurger følgende: For det første bør sko kun købes af læder af høj kvalitet. Denne faktor vil hjælpe med at undgå forskellige irritationer og gnidninger. Før du køber, bør du forsøge at bøje klipklapperen forsigtigt. Den må simpelthen ikke foldes på midten.
For det andet bør fødderne ikke hænge ud over kanterne på klipklapperne. Det anbefales også at købe et nyt par klipklappere hvert år, især hvis de gamle allerede har "udtjent deres nytteværdi" og lader meget tilbage at ønske. Ignorer ikke den irritation, der er opstået mellem tæerne ved at have klipklappere på i lang tid. Denne irritation kan føre til progression af en infektionssygdom. Det anbefales heller ikke at bruge klipklappere over lange afstande og under sportstimer, da der findes specielle sportssko til dette formål.