Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Graviditetstegn: Hvordan ved du, om du er gravid?
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
En kvinde, der ønsker at blive mor til et sundt barn, bør kende de første tegn på graviditet. Dette er nødvendigt for at kunne stoppe med at tage medicin, alkohol og ryge i tide, for ikke at nævne stoffer.
[ 1 ]
De første tegn på graviditet
De allerførste tegn på graviditet er ophør af menstruation. Dette tegn i sig selv er selvfølgelig ikke særlig pålideligt. Menstruation kan stoppe på grund af visse sygdomme (anæmi, tuberkulose, diabetes); ved skift af klimazone (flytning til en anden by, land); under følelsesmæssige chok (frygt, sorg). Hos kvinder med infantilisme (underudvikling) af kønsorganerne, med et ustabilt nervesystem, kan menstruationen være uregelmæssig.
Med starten af regelmæssig seksuel aktivitet sker der en vis omstrukturering af den hormonelle baggrund hos unge piger, og dette kan føre til enten en forsinkelse eller en uplanlagt start af menstruation. Hos de fleste raske kvinder indikerer fravær af menstruation, at undfangelse har fundet sted.
Almindelige tegn på graviditet
De næste tegn på graviditet er anfald af kvalme eller endda opkastning, oftere om morgenen eller i løbet af dagen. Nogle gange er der ingen opkastning, men der ses spytflåd. Disse symptomer opstår normalt efter den femte uge efter befrugtning og ophører inden den fjerde måned. Tidligere blev disse symptomer kaldt toksikose. Nu er ordet "toksikose" blevet erstattet af ordet "gestose", da der ikke er nogen egentlig forgiftning (ophobning af toksiner). I øvrigt bruges ordet "gestose" oftere til at beskrive lidelser, der ledsager anden halvdel af graviditeten.
Kvalme i de første dage efter undfangelsen er forbundet med øget stofskifte.
Hvis det generer dig meget, så prøv nogle antiemetika: Om morgenen, inden du står ud af sengen, spis en hård usødet kiks eller toast, og stå først op en halv time senere. Begræns dit madindtag. Det er bedre at spise mindre, men oftere. Hvis du føler dig kvalm om morgenen, så flyt dit hovedmåltid til aftenen, hvis kvalme generer dig til frokost, så spis det meste af din mad om morgenen eller aftenen. Kvalme opstår ofte som en reaktion på køkkenlugte. I dette tilfælde bør du forsøge at bruge mindre tid i køkkenet.
Hvis trangen til at kaste op er stærk, kan du prøve at holde den inde: træk vejret ofte, men overfladisk med åben mund, som en hund. Du kan ligge ned og lægge en kold varmepude på maven. Nogle gange skal varmepuden derimod være varm. Hvis du føler dig kvalm hele dagen lang, og kvalmen ledsages af opkastning, og det ret ofte, så vil alle disse metoder højst sandsynligt ikke hjælpe, og du bør søge hjælp hos en læge, da hyppig opkastning fører til dehydrering, og dette er livstruende.
Forandringer i mælkekirtlerne er almindelige tegn på graviditet. Du kan sige: "Ændringer i mælkekirtlerne forekommer også før de røde dage i kalenderen." Ja, det er det. Før menstruation øges de fleste kvinders bryster i størrelse, hæver op og kan endda gøre ondt. Men dette varer ikke længe - et par dage, og med menstruationens begyndelse forsvinder disse fænomener. De samme ændringer sker, når undfangelsen finder sted. I dette tilfælde bliver brystvorten og areolaen mørkere. Derudover bliver de subkutane kar mere synlige. Brystvorterne øges noget, og når man trykker på dem, begynder en hvidgul væske - råmælk - at komme frem fra dem. Disse tegn på graviditet er vigtigere hos førstegangsmødre, da råmælk (eller mælk) hos kvinder, der har født, kan presses ud, selv efter barnets fødsel.
Tegn på graviditet kan ses i forandringer i mælkekirtlerne allerede i anden eller tredje måned. Hvis du ønsker, at dine bryster skal forblive smukke efter fødslen og ikke miste deres form og blive til "spanielører", skal du passe på dem fra begyndelsen af befrugtningen. På grund af kirtlernes forstørrelse bliver brysterne tungere, de kan hænge, og huden på dem strækkes. Dette kan til en vis grad korrigeres ved hjælp af en korrekt valgt bh. Den fordeler brysternes masse jævnt over hele brystet, balancerer begge kirtler, som i øvrigt næsten altid er forskellige i størrelse, og forhindrer udvikling af dårlig kropsholdning, ryg- og nakkesmerter. Samtidig bør bh'en ikke være stram eller omvendt for løs.
Du skal også passe på dine brystvorter. Nogle gange er brystvortens form sådan, at babyen ikke kan gribe fat i den med munden og derfor ikke kan suge ordentligt. Derfor skal du forsøge at ændre formen. Start med at massere brystvorterne: træk i dem, klem dem med fingrene, gnid dem. Selvfølgelig bør du ikke gøre dette groft for ikke at skade dig selv. (Selvom denne sætning er næsten absurd - der er ikke så mange masochister blandt kvinder, og næsten alle elsker sig selv og deres kroppe.) Du kan ty til din mands hjælp - lad ham forsigtigt trække i brystvorterne med læberne. Du kan også sy en cirkel af tykt stof fast på indersiden af bh'en, så brystvorten konstant gnider mod den. Dette vil gøre huden på brystvorten tykkere, og så vil risikoen for revnede brystvorter blive minimeret under amning.
I de første tre måneder efter undfangelsen oplever kvinder graviditetssymptomer såsom hyppig vandladning. Dette skyldes, at den nederste del af bughulen er overfyldt med blod, da livmoderen og andre indre reproduktionsorganer modtager mere næring i denne periode. De blodfyldte organer komprimerer blæren mere end normalt. Derudover ændrer den generelle metabolisme sig (den er mere intens), hvilket bidrager til øget vanddannelse.
Hyppig vandladning forekommer normalt indtil den fjerde måned. Derefter forsvinder disse tegn på graviditet, kun for at dukke op igen før fødslen.
Gravide kvinder bliver nogle gange overdrevent søvnige. Desuden overmander lysten til at sove kvinden, selvom hun har sovet godt om natten. Søvnigheden øges i trange, indelukkede rum og i transport. For at slippe af med søvnigheden eller i det mindste reducere den (du skal trods alt stadig arbejde), bør du tilbringe mere tid i frisk luft, lufte rummet ud oftere og spise flere fødevarer, der indeholder vitaminer - grøntsager, frugt, juice (helst frisk).
Tegn på graviditet: ændringer i huden
Næsten alle kvinder oplever graviditetssymptomer såsom hudforandringer. Disse er fregner, brune pigmentpletter i ansigtet og andre dele af kroppen. Et karakteristisk tegn er mørkfarvning af brystvorter og areolaer og den såkaldte hvide linje på maven, som løber fra navlen ned til pubes. Dette skyldes aktivering af biokemiske processer og øget produktion af melanin (et hormon, der aktiverer pigmentstofskiftet). Produktionen af andre hormoner aktiveres også, hvilket resulterer i, at talgkirtlerne og svedkirtlerne begynder at fungere mere aktivt. Samtidig øges svedproduktionen og talgproduktionen. Der er ikke noget galt med dette, men faktum er, at der blandt svedkirtlerne er såkaldte apokrine kirtler, der er placeret i armhulerne og nær kønsorganerne og udskiller et sekret med en ubehagelig lugt. Og dette er allerede et problem, omend et mindre et. Du ønsker ikke, at dine kolleger på arbejdet skal se skævt til dig, når du går forbi, og "spraye" dem med din "aroma". For at slippe af med lugten skal du følge grundlæggende hygiejneregler: gå i bad oftere (to til tre gange om dagen), skift tøj oftere og brug deodoranter.
Mental ustabilitet (tårevædethed, følelsesmæssighed, undertiden aggressivitet eller tværtimod sløvhed, apati) er også almindelige tegn på graviditet. Dette tegn kan selvfølgelig ikke betragtes som det vigtigste, da alle ved, at en kvinde opfører sig på samme måde med PMS (præmenstruelt syndrom).
Hvis du har bemærket disse tegn på graviditet, og du har besluttet dig for at få et barn, lykønsker vi dig (eller har sympati) og råder dig til at konsultere en gynækolog. En erfaren læge vil altid afgøre, om du har tegn på graviditet, eller om du ønsker at blive gravid. Derudover ville det være ønskeligt at vide, hvor ægget blev implanteret. Hvis ægget blev implanteret i livmoderen, er dette normalt. Hvis ægget stoppede i æggelederen, er dette en patologi, som, hvis dette problem ikke løses i tide, kan forårsage en masse problemer. Æggelederen kan briste (embryoet vokser) og forårsage kraftig blødning i bughulen. For at bestemme, hvor ægget blev implanteret, skal du foretage en ultralydsundersøgelse.
Hvis du ikke rigtig tror på disse tegn på graviditet, så tag en test. Specielle tests bruges nu i vid udstrækning til ekspresdiagnostik. Dette er en strimmel papir med gule eller andre farvede linjer. Hver test har instruktioner. For at bestemme tilstedeværelsen eller fraværet af undfangelse skal du dyppe papirstrimlen i en krukke med urin og derefter følge instruktionerne og drage en konklusion. Metodens pålidelighed er ret høj, men langt fra 100%. Derfor bør du ikke stole helt på den. Faktum er, at alle disse tests reagerer på tilstedeværelsen af choriongonadotropin i en kvindes urin - et hormon, der først dannes efter befrugtning. Men testene reagerer kun på en bestemt koncentration af det. Hvis mængden af hormonet stadig er utilstrækkelig, og alle tegn på graviditet er tydelige, vil strimlen derfor vise et negativt resultat. Dette kan være tilfældet, hvis du tester om dagen eller om aftenen. Derfor bør testen udføres om morgenen med den urin, der blev opsamlet i blæren hele natten. Så vil testresultatet være mere præcist, men igen ikke 100%.