Persimmon under graviditet

Persimmon betragtes som et af de sundeste bær under graviditet. Selv i det gamle Japan blev persimmon kaldt "gudernes mad", og med god grund, fordi den indeholder mange nyttige stoffer, der er så nødvendige for moderen og hendes barn. Så lad os overveje, hvilke nyttige egenskaber den har, om den er nyttig under graviditet, og også overveje en sådan sort persimmon som kinglet.

Kinglet persimmon under graviditet

Den lille persimmon har været kendt i lang tid, den optrådte først i Kina. Den lille persimmon adskiller sig fra den almindelige persimmon ved sin mørke farve, da den indeholder pektinstoffer. Den har også en bitter smag på grund af tannin, men kun i umodne frugter.

Den lille persimmon er meget nyttig under graviditet, den indeholder mange nyttige stoffer, og det meste af dens sammensætning er den samme som i en simpel persimmon, bortset fra en større mængde pektinstoffer og tannin. Derudover er nogle nyttige egenskaber mere udtalte i denne sort end i en simpel persimmon. Først og fremmest er den lille persimmon nyttig til sygdomme i hjerte-kar-systemet, bevægeapparatet og forskellige øjensygdomme. Den er mere effektiv til at eliminere ødem. Da den lille persimmon er rig på magnesium, forhindrer den dannelsen af sten i nyrerne.

Pektinstoffer hjælper med at reducere mængden af kolesterol i blodet, har en positiv effekt på sygdomme med stofskifteforstyrrelser og er et godt middel mod forstoppelse.

Tannin hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen, hvilket igen forbedrer funktionen af mave-tarmkanalen, og på grund af den antiinflammatoriske effekt reducerer symptomerne på dyspepsi.

Den mest interessante egenskab er, at denne sort bevarer sine gavnlige egenskaber, selv når den er tørret.

Denne sort kan bestemt indtages under graviditet.

Vi har besvaret spørgsmålet om, hvorvidt persimmon er nyttig under graviditet og dens gavnlige egenskaber, men vi bør ikke glemme, at persimmon er kontraindiceret til kvinder med fedme, diabetes og gravide kvinder, der lider af forstoppelse.

Ifølge læger er det tilrådeligt for raske gravide kvinder at begynde at indtage kakifrugter i små mængder for at kontrollere, hvordan kroppen reagerer på melonfrugten.

Spis for dit helbred, men lad dig ikke rive med, for enhver frugt i store mængder kan ikke kun medføre fordele, men også skade.

Er persimmon godt til graviditet?

Det er ingen hemmelighed, at den gravides sundhed primært afhænger af den gravides ernæring. Og hun skal tilføje friske grøntsager og frugter til sin kost, som er så rige på mikro- og makroelementer, der er så nødvendige for den udviklende krop. Det er selvfølgelig uønsket at overdrive det, da dette kan føre til udvikling af allergier hos det kommende barn. Men hvad skal man gøre, når det er vinter udenfor? Heldigvis kommer så persimmonsæsonen. Så lad os finde ud af, om persimmon er nyttig under graviditet?

Persimmon er bestemt sund, fordi den indeholder mange nyttige stoffer såsom: calcium, kalium, æblesyre og citronsyre, retinol (vitamin A), nikotinsyre (vitamin PP), C-vitamin, jern, kobber og mangan, fibre, caroten (provitamin A), jod. Moden persimmon indeholder også en masse glukose og fruktose, som giver den en sød smag. Derfor anbefales det for overvægtige kvinder og personer med diabetes at undgå persimmon.

Persimmon er selvfølgelig nyttig under graviditet, selvfølgelig hvis der ikke er komplikationer under den (fedme, diabetes, allergier osv.). Selv uden dem bør en gravid kvinde ikke overspise dem, to persimmoner om dagen er nok til en normal graviditet.

Nyttige egenskaber ved persimmon under graviditet

Lad os nu se nærmere på de gavnlige egenskaber ved persimmon:

1. Persimmon hjælper med at styrke myokardiet;
2. Styrker immunforsvaret, hvilket igen øger kroppens modstandskraft mod sygdomme;
3. Fremmer fjernelse af vand fra kroppen, hvilket resulterer i en reduktion af hævelse i benene hos en gravid kvinde;
4. Har en positiv effekt på kvinders hud;
5. Forbedrer synet;
6. Beroliger centralnervesystemet, hvilket hjælper kroppen med at bekæmpe neuroser og søvnløshed;
7. Kontrollerer kolesterolniveauet i blodet;
8. Fremmer udvidelsen af blodkar, hvilket resulterer i forbedret blodcirkulation, hvilket er en god forebyggelse af placentainsufficienssyndrom hos gravide kvinder;
9. Gendanner kaliumtab;
10. Hjælper med at reducere risikoen for at udvikle anæmi og jodmangel;
11. Det har en antiinflammatorisk virkning på slimhinden i fordøjelseskanalen;
12. Den har en "fikserende" effekt på tarmene (kvinder, der lider af forstoppelse, rådes til at undgå frugten);
13. Det har en positiv effekt på livmoderens tone ved at reducere den, hvilket har en gavnlig effekt på barnets vækst og udvikling;
14. Hjælper med at forbedre stofskiftet. Efter at have overvejet persimmons gavnlige egenskaber, kan vi endnu engang være overbeviste om, at persimmon under graviditet er meget nyttig og har en gavnlig effekt på kvinden og barnets udvikling.