Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Lokke til Komarovsky
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Lure for Komarovsky er for nylig blevet et meget populært emne for samtale blandt gravide kvinder og glade mødre babyer. Dr. Komarovsky fik berømmelse som en af de bedste og karismatiske børnelæger i post-sovjetperioden. Til hans råd lytter ikke kun unge mødre, men også dem, der besluttede at have et sekund eller endda et tredje barn. Han har sin egen opfattelse af, hvordan man korrekt begynder at fodre børnene. For det første råder han til at gøre dette ikke før barnets sjette måned. For det andet mener det, at det er vigtigere for moderen at være opmærksom på sin ernæringsbalance end at introducere voksen mad i den fjerde måned (som de fleste forældre gør).
Introduktion af komplementære fødevarer af Komarovsky
Før du går i dybden i diagrammerne og tabellerne, som Dr. Komarovsky tilbyder til unge forældre, er det nødvendigt at forstå, hvad der er komplementært. Mange mødre forstår ikke helt meningen med dette ord, især da børnelæger normalt kalder dem ekstra fodring. For eksempel, hvis en kvinde har for lidt mælk og hun tilbydes mælkeformler til et barn, så er dette ikke komplementært, men komplementært. Mælkeblanding, forresten, i dette tilfælde kan du sikkert erstatte mælken hos husdyr.
Hvis du forsøger at tilføje "voksen mad" til barnets kost, som supplerer mejeriet, så er det en lokke. Ifølge Komarovsky må dette nødvendigvis ske i tide. Derudover er det vigtigt at vælge den rigtige diæt, så barnet bedre afviger fra brystet.
Indførelsen af supplerende fødevarer til Komarovsky bør begynde på seks måneder, på trods af at mange voksne (og endda børnelæger) anbefaler at vane sig til regelmæssig mad så tidligt som muligt. Men hvis du ønsker dit barns sundhed, så er det værd at glemme forældede ernæringsordninger og holde sig ajour.
Hvorfor var det kun 20-30 år siden, at lokket begyndte tidligere? Dr. Komarovsky giver dette en forståelig og enkel forklaring. Faktum er, at i sovjetiske tider var kvinden færdig med mælk, blev barnet tilføjet mælk af dyr eller forskellige blandinger. Til hygiejniske formål blev de kogt, hvilket førte til fordampningen af alle de nødvendige vitaminer og mineraler. Dette gjorde børnene usunde, han udviklede hypovitaminose og manglende vægt. Selv de ammende mødre, der havde nok mælk, spiste på den tid ikke godt nok til at give deres barn alt, hvad der var nødvendigt. Derfor forsøgte de at begynde at fodre mad selv om to eller tre måneder.
Lure for Komarovsky bør starte med brugen af et lille antal produkter, fordi forsigtighed her ikke gør ondt. Glem ikke at supplere det måltid, som for barnet anses for mere kendt (mælkeformel eller modermælk). Du bør nøje overvåge reaktionen fra en lille organisme: forekommer udslætene, sover babyen godt og så videre. Hvis der ikke er nogen negative manifestationer, kan du gradvist øge doseringen. Hvis der er problemer, er det bedre at konsultere en læge og lægge lokket ud.
Glem ikke, at det er bedre ikke at begynde at tilføje nye produkter umiddelbart efter barnets sygdom eller efter vaccinationer. Tving ikke barnet og fodre madstyrken.
Lokke for Komarovsky efter måneder
Lure for Komarovsky efter måneder skal udføres nøjagtigt som vist i ordningen. Det er også meget vigtigt at overvåge barnets reaktion.
6 måneder
Foderordningen er som følger:
6-7 am: Opbevar blanding eller modermælk.
10-11: 150 ml lavfedt baby kefir med 30 g fedtfattig hytteost.
14-15 dage: Shop mix eller modermælk.
18-19 pm: Opbevar mix eller modermælk.
22-23 pm: Opbevar mix eller modermælk.
At der ikke var nogen problemer med introduktionen af kefir i børnenes kost, skal du først give 4 teskefulde og straks supplere butiksblandingen (modermælk). Det er meget vigtigt at observere, hvordan barnet reagerer på produktet. Med en normal reaktion skal du hver dag gradvist øge dosen og fodre ham med sin sædvanlige mad til ham.
Når du når 150 mg kefir om dagen, skal du begynde at komme ind i hytteosten. Det er også meget vigtigt at gøre dette gradvist, så barnet er vant til det. Hvis det ønskes, kan du tilføje sukker til cottage cheese + kefir blandingen. Denne rytme opretholdes indtil den 7. Måned i barnets liv.
7 måneder
6-7 am: Opbevar blanding eller modermælk.
10-11: Den gamle ordning med fedtfattige børns yoghurt med hytteost.
14-15 dage: Shop mix eller modermælk.
18-19 pm: Opbevar mix eller modermælk.
22-23 pm: Boghvede med mælk (højst 200 ml).
Før du hviler om natten, er den mest passende tid til at tilføje det næste produkt i lokken. Kornet i mælk er en fremragende mulighed. Her skal der lægges særlig vægt på boghvede, ris og havregryn. For at indføre et nyt måltid, skal du starte igen med en lille mængde (4 teskefulde). Hvis der ikke er noget problem, øger vi dosis.
[4]
8 måneder
6-7 am: Opbevar blanding eller modermælk.
10-11: Den gamle ordning med fedtfattige børns yoghurt med hytteost.
14-15 dage: Suppe eller puré fra grøntsager (højst 200 ml).
18-19 pm: Opbevar mix eller modermælk.
22-23 pm: Den gamle ordning med korn korn i mælk.
Husk at grøntsager kan startes for at give barnet først, efter at han har mindst én tand. Puree eller grøntsagssuppe bedst overlades til den tredje feed af kontoen, som passerer om eftermiddagen. For at se, hvordan barnets organisme vil reagere på grøntsager, er det først nødvendigt at give barnet noget bouillon. Hver dag øges antallet. Med en normal reaktion kan du skifte til supper / pureer.
3 uger efter indførelsen af grøntsagssuppe, kan du prøve kødbouillon (vælg det bedste kyllingekød). Hvis barnets reaktion er positiv, kan du begynde at tilsætte knust kød eller stejlt kogt æggeblomme. Men husk at op til 1 år er det bedre ikke at give mere end halvdelen af æggeblomme.
Til den anden fodring kan du øge mængden af cottage cheese (op til 50 g).
9 måneder - 1 år
6-7 am: Opbevar blanding eller modermælk.
10-11: Den gamle ordning med fedtfattige børns yoghurt med hytteost.
14-15 dage: Den gamle ordning med kartoffelmos eller suppe fra grøntsager (kan være med kød eller æggeblomme).
18-19 pm: Opbevar mix eller modermælk.
22-23 pm: Kornet i mælk.
Du kan lave supper eller puree fra grøntsager med tilsætning af noget kød, men bemærk at det ikke var fedt. Hvis du laver kartoffelmos, skal du hælde det med mælk og tilsæt kødkød. Fra den tiende måned af livet kan du prøve at erstatte kød bouillon med fiskesuppe. Du kan tilføje vegetabilsk olie til din mad.
I kornkornsprodukter i mælk kan du tilføje lidt frugt (blød). Mindst en gang om dagen, prøv at fodre din baby i op til et år med modermælk. Mælkeblandingen kan fortsætte med at give op til 2 år.
Den supplerende fodringstabellen til Komarovsky
Komplementær fodringstabellen til Komarovsky hjælper med til bedre at forstå, hvordan man korrekt tilføjer barnet forskellige "voksne fødevarer". Men tror ikke, at lægen giver en komplet ordning med kolonner og linjer, hvor særlige regler er foreskrevet, velegnet til alle på række. "Bord" er en unøjagtig beskrivelse. Komarovsky giver kun råd, men hver forælder bør være opmærksom på hans barns reaktion og handle i overensstemmelse med det. Desuden er den ovenfor beskrevne komplementære ordning ret forståelig.
Det første produkt, lægen anbefaler at indtaste er fedtfattig kefir. Sour-milk fødevarer er det bedste til at starte supplerende fødevarer, fordi den har en meget lignende sammensætning til det, der allerede er kendt for din baby. Desuden hjælper bakterier, der lever i fermenterede mejeriprodukter, den voksende organisme til at klare infektioner hurtigere og bedre. De reducerer også belastningen på den unge lever og forbedrer fordøjelsen.