Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Kan jeg amme min mor for mælk?
Sidst revideret: 16.10.2021
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Mælk og amning er en almindelig årsag til drøftelser blandt mødre om fordelene, skade og nødvendigheden af dette produkt. Der er mange forskellige versioner af, at mælk øger amning, men det er ikke helt sandt. Derfor er du nødt til at vide, hvad der forårsager problemer, og hvilke vigtige næringsstoffer har mælk til en nyfødt baby.
Negative reaktioner, når mælk bruges af ammende mødre
Amningstiden er det øjeblik, hvor mor giver hendes baby alle de nyttige stoffer, der kommer til ham under fodring. Og selvfølgelig ønsker hver mor det med mælk, at barnet får alle de mest nyttige vitaminer, mineraler og sporstoffer. Derfor er rationen af en ung mor på det tidspunkt, hvor hun fodrer barnet, bør omfatte sådanne fødevarer, som er mest nyttige for barnet. Mange mennesker er interesserede i spørgsmålet om, hvorvidt helmælk kan fodres til en ammende moder, og i bekræftende fald hvilket produkt bør foretrækkes? Dette spørgsmål er diskuteret af mange mødre, og alt efter individuel vurdering er alle sager bedømt.
Mælk er et produkt, der har proteiner i dets sammensætning, samt kulhydrater i form af lactose og mange mineraler - calcium, fosfor, jern, mangan. Fordelen ved et sådant produkt er ubestrideligt for enhver person. Men hvis en kvinde ammer, kan en sådan sammensætning ikke kun være gavnlig, men kan være farlig. Kan jeg drikke mælk til ammende mødre? Et entydigt svar på dette spørgsmål er vanskeligt at give, fordi tilgangen er meget individuel. Men i alle tilfælde kan mælk til ammende mødre være, hvis der ikke er nogen påvist negativ indvirkning på barnet. Spørgsmålet om en moderat mængde mælk er også vigtig, så der ikke er nogen negative virkninger.
Hvilke slags problemer kan mor have, hvis hun har mælk i kosten? Først og fremmest er disse allergiske reaktioner og laktoseintolerans overfor et barn.
Problemet med barnets allergi over for mælkeproteinet er faktisk ikke almindeligt. Derfor, hvis familien ikke har nogen reaktioner på mælk, bør moderen ikke afvise mælk på forhånd. Faktisk kan undgåelse af kødmælk hos en ammende moder endda øge barnets chance for at udvikle allergier til komælk. Mødre, der drikker komælk, har et højere niveau af sekretorisk IgA i modermælk. Brystmælk med højt IgA blokerer absorptionen af ufordøjet kødmælkprotein af tarmceller. Derfor er risikoen for at udvikle en sådan allergi noget reduceret. Således bør lakterende mødre, der ikke er allergiske over for mælk, drikke koemælk.
Allergi til mælk hos spædbørn er meget mindre almindelig, end mange tror, og mælkintolerans er endnu sjældnere. Endnu mere forvirret er spørgsmålet om, at mange mennesker ikke kender forskellen mellem allergier og intolerance over for mælk.
Allergi til mælk: I nærvær af en sådan allergi hos spædbørn reagerer barnets immunsystem negativt på proteiner indeholdt i mælk. Hvis et barn kun ammer, reagerer det på den mælk, som hans mor spiste. Under alle omstændigheder behandler immunsystemet mælkeproteiner som fremmede stoffer, og i sin indsats for at bekæmpe angriberne frigiver kroppen histamin og andre kemikalier, der forårsager allergiske symptomer i kroppen.
Intolerance over for mælk har intet at gøre med koens mælkeproteiner eller med immunsystemet. Dette sker, når et barn ikke kan fordøje sukker i mælk (lactose). Derfor kaldes mælkintolerans også lactoseintolerans. Lactose er sukker i mælk. Mængden af lactose i modermælk afhænger ikke af moderkonsumtionen af moderen og ændres stort set ikke. Den mælk, som barnet modtager, når han først begynder at spise brystet, indeholder så meget lactose som mælken i slutningen af amningen.
Lactase er et enzym, der er nødvendigt for fordøjelsen af lactose. Lactoseintolerance opstår, når en person ikke producerer dette enzym eller producerer nok af det, og derfor ikke er i stand til at fordøje laktose. Hvis det ikke fordøjes og ikke ødelægges, kan det ikke absorberes. Hvis dette sker, fortsætter laktose i fordøjelseskanalen, indtil det kommer ind i tyktarmen. Det er her, at bakterier ødelægger det og danner syrer og gasser.
Symptomer på laktoseintolerance er flydende, nogle gange grøn, skummende udledning og et irritabelt barn, der har kolik på grund af gas. Medfødt laktoseintolerans (mælkeintolerans hos spædbørn fra fødslen) er en yderst sjælden metabolisk tilstand. Lactoseintolerance udvikler sig ofte hos ældre børn og voksne. Den eneste kilde til calcium, i dette tilfælde, kan være laktosemælk til sygeplejersken. Er det muligt for sygeplejersken at have komælk i dette tilfælde? Hvis dit barn har en sådan følsomhed, så ja - hvis du drikker eller bruger mejeriprodukter, kan det medføre forskellige overtrædelser i dit barn. Sværhedsgraden af en fødevare reaktion, sædvanligvis relateret til graden af følsomhed af barnet og antallet af problematiske fødevarer, mor spiste - jo mere mad indtages, jo større respons. Ernæringsreaktioner kan forekomme inden for få minutter, men symptomerne hos spædbørn forekommer ofte 4-24 timer efter moderindtaget. Hvis et barn har mistænkelige symptomer forbundet med allergi, såsom oppustethed og kramper, diarré, forstoppelse, hud kløe og rødt udslæt, hævede øjne, ansigt eller læber, problemer med vægtøgning, indtagelse af komælk bør stoppes helt indtil yderligere undersøgelser. Hvad er muligheden for at bruge gedemælk til en ammende mor i dette tilfælde? Hvis der er en bekræftet diagnose af en allergi for et ko mælkprotein, kan der være en krydsreaktion til gedemælk, så den kan ikke tages.
Hvis du tror, at dit barn kan være følsomt over for mejeriprodukter i din kost, skal du huske, at for at fjerne proteinkødens mælk fra din krop, kan det tage 10 til 3 uger, og indtil fuldstændig fjernelse af protein - brug 2-3 uger. Hvis dit barn er følsomt over for mælkeproteiner, kan du redde barnet fra symptomerne ved kun at eliminere de indlysende kilder til mejeriprodukter. Disse omfatter mælk, fløde, yoghurt, smør, ost, creme fraiche, is, hytteost.
Hvis dit barn har en alvorlig allergi, er det nødvendigt at fjerne alle kilder til mælkeproteiner, som kræver omhyggelig læsning af mærkaten med mad. I visse tilfælde er det umuligt at drikke hjemmelavet mælk og shoppe mælk i en skarp periode. Det anbefales heller ikke at forbruge sojamelk til en ammende moder, fordi der er krydsreaktioner. Særlig omhu skal udvises i tilfælde af optagelse på cookie kost, slik, korn, fordi de kan være sammensat af spor af mælkepulver, og den ammende mor er tør og bagt mælk kan ikke tages som bekræftet, når allergi. Hvis du fjerner mælkeprodukter fra kosten, fordi din baby med amning er følsom over for mælkeproteiner, kan du genintroducere den trinvis i løbet af få måneder. Mange mælkfølsomme børn vokser deres følsomhed på 6-18 måneder, og de fleste vokser fuldstændigt om 3 år. For at starte, for at udvide kosten kan du starte en mor, der ammer, drikker te, kaffe, kakao eller neskvik med mælk. Hvis der efter to dage ikke er nogen reaktion i barnet, kan du skifte til en hyppigere brug af mælk. I fremtiden anbefales det at drikke ammende mælk til ammende moder med gradvis indføring af koncentreret mælk.
Hvilke slags mejeriprodukter kan tages til ammende mødre?
Det vigtigste spørgsmål er, om det er muligt for en ammende at drikke butiksfremstillet pasteuriseret mælk eller foretrække en hjemmelavet mælk? Svaret er simpelt - hvis barnet ikke har nogen bivirkninger, diskuteret ovenfor, er det muligt at tage en hvilken som helst mælk - eller hjem eller butik. Indstillinger er individuelle, og fordelene og indholdet af sporstoffer i forskellige typer mælk er næsten identiske.
Hvis der er svage reaktioner fra barnet, kan du fjerne fuldmælk, men efterlad nogle mejeriprodukter. For eksempel kan du bruge cottage cheese, kefir eller tilberede pandekager eller en omelet med mælk. Denne koncentration af mælk vil ikke tillade udvikling af uønskede reaktioner hos den nyfødte. Er det muligt at amme en moder med mælk eller boghvede med mælk? Det er bestemt muligt, fordi kogt mælk betragtes som mindre allergifremkaldende end fuldmælk. Er det muligt at flake mælk med en moder, der ammer, hvis der ikke er nogen reaktioner i barnet? Denne kombination kan være farlig, fordi en allergisk reaktion potentielt kan udvikle sig til gluten, så det er undertiden svært at bestemme, hvad barnet reagerer på. I sådanne tilfælde kan du tage produkterne separat for at bestemme dette. Og hvis du spiser korn med mælk, og barnet føler sig godt, så kan du fortsætte med det videre.
Der er meget diskussion om, om det er muligt at spise kondenseret mælk til moderen, der fodrer barnet. Nogle siger, at det øger laktation og mælkemængde hos en kvinde, som der ikke er videnskabelig dokumentation for. Kondenseret mælk har mange mættede fedtstoffer, som er skadelige for moderens legeme og kan føre til syntese af fedt. Dette er en meget uønsket effekt for en kvinde. Derfor er det tilladt at tage kondenseret mælk i moderat mængde til en ammende moder, men der er ikke meget ud af det.
Er det muligt at amme modermælk? Hvis barnet har stærke manifestationer af mælkeallergi, kan ingen produkter med spor af mælkeformlen forbruges, herunder tør. Hvad angår kokosmælk, er det et planteekstrakt, der ikke forårsager sådanne reaktioner, så det er tilladt at tage det. Det bliver også ofte spurgt, om en ammende får lov til at lave honning og mælk? Honning er et stærkt allergen, og hos børn i første halvdel af livet kan der opstå stærke reaktioner. Derfor, hvis familien har tilfælde af allergi over for honning, bør det absolut ikke risikere.
Når man taler om tilstedeværelsen i en ung modermælks kost under amningen, er det nødvendigt at forstå klart, at mejeriprodukter nødvendigvis skal være i kosten hver dag. Hele mælk kan potentielt forårsage intolerance, i hvilket tilfælde dets anvendelse er begrænset. Men med tiden kan det bruges i kosten i et bestemt beløb, der erstatter de resterende behov for calcium med andre mejeriprodukter.