^

Hvordan afvænner man et barn fra dårlige vaner?

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Lad os være ærlige: Børn har mange dårlige vaner, lige fra at pille næse til at bide negle. Der kan være noget primitivt ved hver af disse aktiviteter, men de er fuldstændig uhygiejniske og socialt uvelkomne. Derfor er det bedre for dem og alle omkring dem, jo før du vænner dine børn af med dårlige vaner.

De mest almindelige dårlige vaner

Næsepille

Hvis dit barn piller i næsen, er de bestemt ikke alene. Det er en af de mest almindelige dårlige vaner, som børn har. At pille i næsen er en af de mest usunde vaner, fordi fingrene kan introducere alle mulige sygdomsfremkaldende bakterier i barnets næseslimhinder.

Både små og ældre børn skal holdes beskæftiget. Deres hænder bør være beskæftiget med legetøj eller bøger for at undgå at gøre skadelige ting. For at rense børns næsepassager kan du hjælpe dem ved at skylle deres næsepassager med saltvand som anbefalet af lægen.

Så snart du ser din lille stikke sin næse, skal du straks give ham en serviet eller vådservietter. At lære din lille at håndtere sin næse korrekt vil hjælpe med at forhindre traumatiske situationer, såsom når en lille stikker små dele af legetøj ind i sin næse. En anden situation, du kan forhindre, er gruppepres, som uundgåeligt vil opstå, hvis dit barn ikke slipper af med sine dårlige vaner før skolealderen.

Neglebidende vane

Neglebidning er en anden dårlig vane, der forekommer hos børn, fordi deres hænder ofte er frie. Det kaldes nogle gange "frie hænder"-sygdommen. Hvis et barn bider negle, skal du gøre noget for at holde deres hænder beskæftiget. Du har brug for noget til at holde dem beskæftiget, hvad enten det er blyanter til at tegne med, håndspil eller legetøj, som barnet kan lide.

Hvis du har en lille pige, kan du gøre et godt stykke arbejde ved at give hende en manicure. Du kan dog også trimme en drengs negle, så de ikke kan bide dem.

Vanen med at drikke badevand

Voksne ville aldrig drikke badevand, for eksempel, når de bader. Dette vand er sæbeagtigt, beskidt og ulækkert, men nogle børn ser det som en mulighed for at lege og slikke det i sig som en kat eller en hund. Selvom dette vand ikke er giftigt, kan badevand give en baby mavepine.

Du skal holde nøje øje med din baby, mens den bader. Først og fremmest bør du distrahere din baby i badekarret med legetøj, men ikke noget, der kan fyldes med vand. Hvis din baby vil drikke, mens den bader, bør du tilbyde den rent vand fra en kop. Vær ikke imod din baby, hvis den spilder vand, og den kan også hælde resten af vandet ud i badekarret, når den er færdig med at drikke. Dette vil gøre din baby glad. Den vil helt sikkert foretrække rent vand frem for beskidt vand.

Vane med at sutte på tommelfingeren

Små børn, der endnu ikke engang kan tale, kan sutte på tommelfingrene eller endda på deres egne hæle. Dette forårsager mikrosår og små blå mærker på den sarte slimhinde i mundhulen. Dette er meget skadeligt for barnet, fordi sårene kan blive inficerede og betændte. Hvis barnet bider i over- eller underlæben, kan den revne, og det er meget dårligt om vinteren - sårene bliver også betændte, sprukne, og desuden er det ikke æstetisk tiltalende.

Tommelfingersutning kan forårsage malokklusion, tænder, der er ved at bryde ud, kan vokse sig deforme, og tommelfingersutning kan også føre til taleproblemer.

For at vænne et barn fra at sutte på tommelfingeren, kan du give ham en flaske med sut eller en sut. Dette vil spille en rolle, en desinficeret sut eller sut er meget mindre farlig end en finger med en beskidt negl.

Hoste eller nyse uden at dække munden

Dette er måske den værste vane af dem alle, fordi små dråber, som en spray, kan sprede bakterier, der vil inficere andre børn og alle omkring dem. Vær opmærksom på denne vane ved at insistere på, at dit barn nyser eller hoster i en lommetørklæde eller i albuekløften eller ærmet, og ros dit barn rigeligt, når det har gjort det.

Når du vil vænne dit barn af med dårlige vaner, så husk at du er den bedste rollemodel for alle disse adfærdsmønstre. Så sørg for at holde dine egne dårlige vaner i skak, når du forsøger at opdrage dine børn.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.