Hvordan lære et barn at sove i sin krybbe?

For at lære et barn at sove i sin krybbe, har du brug for gradualisme. Det er umuligt at straks tage og sende barnet til et andet rum. Det vil græde, stress hormoner vil ødelægge neuroner - hjerneceller, og babyen vil vokse og udvikle sig værre. Derfor skal du vælge et godt tidspunkt for at lære din baby at sove separat fra deres forældre. Vi vil fortælle dig mere om dette. 

[1]

Graduering er en vigtig metode

Der er ting, som du absolut ikke kan gøre med barnet. F.eks. Tag det væk fra mor og far i det øjeblik, hvor barnet er syg eller ikke har det godt eller har for nylig lidt stress eller hvis moderen for nylig afviste ham. At skifte barnet til en separat seng på disse øjeblikke er at true hans umodne psyke.

For at danne et nyt barns vaner er der behov for gradvished. Den bedste metode er at lægge barnets seng ved siden af forældrenes seng og flytte den et par centimeter væk hver dag. Indtil sengen er i et andet rum. Så for barnet vil være mindre stress og følelser om adskillelse fra forældre, som han er meget knyttet til. [ 1 ]

[2], [3], [4]

Den bedste tid til at træne din egen seng

Det kan starte fra dagen for fødslen af barnet - så bliver du ikke nødt til at lære din baby at sove på egen hånd. Hvis barnet næsten fra fødselsdagen sov sammen med sine forældre eller med sin mor, vil det være sværere at sprænge ham fra dette, og det er nødvendigt at vælge den alder, hvor dette bedst udføres. Psykologer og børnelæger anbefaler dig at begynde at lære din baby til din egen seng fra ca. 6-8 måneder. På dette tidspunkt er der næsten ingen natten fodring, og babyen sover om natten uden at vågne op (medmindre han har andre specielle egenskaber).

Desuden kan babyen i denne alder omgå om natten uden risiko for helbred, og denne proces kan ikke kontrolleres. Hvis det skete, at barnet ikke var vant til sin krybbe på 6-8 måneder, er det aldrig for sent at begynde at vænne ham til dette på enhver alder. Det vigtigste - at være konsekvent og fast i deres overbevisninger. Teknikken virker ikke, da i dag blev barnet sendt alene til sit værelse, og de fortryllede i morgen og tog ham til forældrenes seng. Barnet bliver forvirret i dine krav og forstår ikke, om det er muligt eller umuligt at sove med mor og far som før. [ 2]

Hvornår er barnet klar til sin egen seng?

• Amning er afsluttet eller reduceret til 1 gang pr. Nat.
• Barnets nat søvn varer i gennemsnit op til 6 timer
• Barnet har allerede fået sine første mælketænder skåret ud og har ingen feber og ingen bekymringer om det.
• Barnet er ikke syg og lider ikke af alvorlig stress (for eksempel en skilsmisse fra forældre eller et nyligt flyt eller fødslen af et andet barn)
• Barnet kan bruge tid på værelset alene og lege med sig selv i mindst 10-15 minutter i træk.

Hvordan lærer man et barn til sengen?

Først og fremmest skal du følge princippet om regelmæssighed. I henhold til dette princip bør barnet anbringes i krybbe på samme tid. Derefter bliver barnets krop vant til det faktum, at han kl. 21.00 skal gå i seng, og han vil på forhånd begynde at forberede sig på denne proces. [ 3 ]

Traditionens princip er også meget godt.

Før du går i seng, skal du begynde at have en behagelig vane til mor og baby. For eksempel at synge en sovesofa, læse en bog eller lave en lys massage til barnet. Denne handling vil være forberedende til at sove. Med denne handling vil babyen roe sig og slappe af. Hans krop vil forstå, at det snart vil være den samme behagelige søvn og hvile fra hverdagens bekymringer og indtryk. Forsink ikke denne proces - det kan tage et gennemsnit på 15 minutter.

Der er en anden god måde - så barnet føler sig trygt, kan mor sidde ved siden af sin seng, indtil barnet falder i søvn. Så barnet vil føle sig rolig - mor er nær.

Princippet om beroligende baby

Han er nødvendig, når det er ubehageligt for et barn at blive i et andet rum, han græder og er bange. Dette princip er baseret på, at moren, efter at have lagt barnet i seng på tid og har udført alle de nødvendige ritualer inden sengetid, forlader rummet, krammer og kysser barnet. Men når barnet begynder at græde, skal du nærme ham, roe ham ned og uden at tage ham ud af krybbeen igen, ønsk ham igen god nat og kom ud. Medmindre naturligvis årsagen til det grædende barn ikke er bløde bleer, som skal ændres.

Overvej at når du underviser et barn i sengen i en forholdsvis bevidst alder (efter et år gammel), kan han græde op til 10-15 gange om natten. På dette tidspunkt er det vigtigt ikke at opgive stillingen og fortsætte med at gøre det klart for barnet, at mor ikke forlader ham, hun er nær i et andet rum. Over tid vil barnet være mindre frækt og kunne sove i sin krybbe hele natten. Men det kan tage fra en og en halv til to måneder.

Modersubstitutionsmetode

Denne metode fungerer godt, når et barn allerede begynder at forstå noget og endda blive involveret i en samtale med forældrene. Så kan du sætte dit yndlings legetøj ved siden af barnet - det vil beskytte det. Du kan forklare babyen: "Mor er træt, hun skal sove, mor vil være nær, i et andet rum og vil altid komme til dig, hvis du ringer. I mellemtiden vil du blive bevogtet af din yndlingshare, Kuzya eller Bear eller en dukke. Hun vil passe på dig og hjælpe, hvis det. " En samtale om denne slags indhold vil berolige barnet og skabe tillid til, at han er i dobbelt sikkerhed - både moderen er i det næste rum og favoritlegetøj er med ham.

[5]

At skabe et behageligt miljø

I det rum, hvor barnet sover, skal der være behagelige forhold for ham. Det betyder, at temperaturen i rummet skal være fra 18 til 22 grader. Værelse før seng skal være godt ventileret, tæppe og pude skal være behageligt. Det bør ikke være varmt i babyens værelse, for i varmen vil det være meget svært for barnet at få nok søvn. Og et meget vigtigt aspekt: hvis barnet er bange for mørket, så er det ikke nødvendigt at slukke natlyset i sit værelse. Blødt diffust lys er helt acceptabelt i barnets rum. [ 4 ]

Sov i søvn

Dette er en anden metode, der hjælper med at undervise barnet i sengen. Mor sætter hendes baby i seng i søvn, når han er træt. Så det er lettere for et barn at komme til udtryk med tanken om, at hans seng nu er adskilt.

Ny smuk krybbe

Når et barn allerede er vokset op og ønsker at blive mere voksen (det sker omkring 2-3 år - processen med at hævde dit eget "jeg"), kan det sammenlignes med voksne. Så du kan fortælle barnet, at nu er han allerede stor og kan sove i en ny smuk krybbe, som mor og far. Når et barn ser, at der lægges et nyt smukt linned i sin krybbe, er en favorit legetøj placeret i nærheden af ham, og barnesenget er nyt og smukt, han holder med glæde i det og sover hele natten. Han vil ikke gøre nogen tantrums til forældre, fordi hans seng er den bedste.

Så processen med at undervise et barn til sin egen seng vil finde sted ikke kun uden følelser, men også med glæde.

[6]