Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvordan kan jeg forebygge uønskede graviditeter?
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Den enkleste og mest pålidelige metode, som udelukker graviditet i 100% af tilfældene, er selvfølgelig fuldstændig fravær af samleje. Lidt mindre pålidelig er brugen af kondom. Kondom beskytter også mod infektion med kønssygdomme. Men i modsætning til den første metode er den ikke så pålidelig. For det første kan kondomet glide af på det mest ubelejlige tidspunkt, for det andet kan det gå i stykker (enten "undervejs" eller når man tager det på), og endelig kan det være defekt, det vil sige med et hul. Derudover reducerer det intensiteten af fornemmelser noget, både for mænd og kvinder (det er ikke uden grund, at der findes en aforisme: "At have sex med kondom er som at lugte blomster i en gasmaske"). Derfor er der en anden metode til mandlig prævention - afbrudt samleje. Men den har sine ulemper. For det første skal en mand have god kontrol over sine fornemmelser og endnu bedre - føle sin partner. Ellers vil han enten ikke have tid til at "springe ud" før ejakulation, eller han vil efterlade sin partner utilfreds. For det andet kan en vis mængde sædceller, selv før ejakulation, sammen med udskillelsen fra Cowpers kirtler (disse kirtler udskiller, ligesom Bartholins, en fugtgivende sekretion), trænge ind i vagina, hvilket kan være nok til befrugtning.
Denne metode er ikke så harmløs. Hvis den bruges uhensigtsmæssigt, men hyppigt, kan den føre til seksuel svaghed (impotens) hos mænd og sløvhed af seksuelle følelser hos kvinder. Derfor kan denne metode kun tilbydes til forholdsvis erfarne elskere, der kender hinanden godt. I dette tilfælde bringer manden først sin partner til orgasme og fuldender derefter sin egen orgasme med ejakulation uden for partnerens vagina. Så vil den seksuelle akt i det mindste være ret effektiv.
Kvindekondomet skal passe præcist til livmoderhalsens størrelse og dække den tæt. Derfor skal hætten sættes på og tages af en gynækolog. Og den skal tages af en gang om måneden - på grund af menstruation. Derfor skal du besøge en gynækolog to gange om måneden - én gang for at sætte hætten på, og anden gang - for at fjerne den. Derudover øger hætten risikoen for erosion i livmoderhalsen.
Kvindekondomet består af to bløde ringe, der er forbundet med et polyurethanrør, der følger vaginaens form. Den ene ende er tæt forseglet. Den mindre ring med en lukket bund sættes på livmoderhalsen som en hætte, og den bredere ring placeres på den ydre del af vagina. Denne anordning har endnu ikke vundet stor popularitet og vil tilsyneladende heller ikke vinde den lige foreløbig, fordi den for det første er ret dyr, og for det andet forstyrres vaginaens og Bartholin-kirtlernes sekretion.
Derudover kræver et kvindeligt kondom ekstra smøring. Og kvindens fornemmelser (eller rettere sagt deres næsten fuldstændige fravær) er ikke det sidste argument for at afvise dette produkt.
Andre kendte præventionsmetoder omfatter cervikale hætter, spiraler og hormonelle præventionsmidler.
Den cervikale hætte forstyrrer ikke vaginal smøring og kræver ikke yderligere smøring under friktion.
Hormonelle p-piller er langt mere foretrukne. De ligner de naturlige kvindelige hormoner østradiol og progesteron. P-piller kan være enfasede, tofasede og trefasede. De skal tages regelmæssigt uden at springe en eneste anbefalet dosis over, ellers vil effekten ikke indtræffe (du kan blive gravid). Kvinder nægter nogle gange at tage hormonelle lægemidler på grund af frygt for at tage på i vægt. Faktisk havde de første sådanne lægemidler denne og nogle andre bivirkninger (kvalme, brystforstørrelse). Moderne p-piller er fri for dette. De har dog også deres egne særpræg. Kvinder, der er begyndt at tage sådanne lægemidler, bør vide, at der i løbet af den første måned efter at have startet med at tage p-piller kan forekomme intermenstruel blødning og nogle ændringer i velvære, men disse symptomer er kortvarige. Kvinder, der ryger, såvel som personer over 35 år, bør tage disse lægemidler med forsigtighed, da de øger blodtrykket en smule og ændrer blodets størkningsegenskaber, hvilket øger risikoen for slagtilfælde eller hjerteanfald.
Brug af hormonpiller
Nogle gange ordinerer gynækologer hormonelle præventionsmidler netop for at give æggestokkene en "hvile", og efter at de er blevet afbrudt, opstår graviditeten normalt lettere. Desuden øges sandsynligheden for graviditet i den første måned efter afbrydelsen af lægemidlet mange gange! Derudover øges sandsynligheden for at få tvillinger med 1,5-2 gange. Så det at tage p-piller er en ret almindelig metode til behandling af visse typer infertilitet.
Mange tror, at håret begynder at vokse hurtigt, og der opstår akne efter at have taget hormonpiller.
Intet af den slags! Nogle af disse lægemidler normaliserer tværtimod metaboliske funktioner ved at ændre en kvindes hormonelle baggrund - og akne forsvinder. Så nogle gange ordineres disse lægemidler til behandling af akne.
Hvad angår hårvækst, er det sandt, at de første generationer af hormonelle præventionsmidler indeholdt en for høj koncentration af hormoner, hvilket førte til øget behåring. Moderne lægemidler forårsager ikke blot ikke hårvækst, men tværtimod hårtynding, hvilket fører til et fald i "fluffyhed". Derudover er hormonelle præventionsmidler en forebyggende foranstaltning, der forhindrer forekomsten af kræft i æggestokkene. Når man tager dem (naturligvis anbefalet af en gynækolog), reduceres risikoen for denne sygdom med næsten 50%.
En undtagelse er nødpræventionspiller (f.eks. Postinor). De indeholder langt flere hormoner end almindelige p-piller, som er beregnet til at blive taget i en måned. Dette er forståeligt! De bruges, når samleje opstår pludseligt, og kvinden ikke har tid til at forberede sig. Men de er beregnet til engangsbrug, ikke til daglig brug! Hvis du derfor har "pludseligt" samleje hver dag eller hver anden dag, skal du tage almindelig p-piller efter at have konsulteret din gynækolog.